Skip to article

Anda Adam a slabit 6 kilograme intr-o luna cu dieta Nalep

Anda Adam a slabit 6 kilograme intr-o luna cu dieta Nalep
Anda Adam este foarte fericita pentru ca in sfarsit a reusit sa slabeasca considerabil. Vedeta a urmat dieta Nalep, cu ajutorul careia a dat jos 12 kilograme in doar doua luni. 

Artista a marturisit ca i-a fost foarte usor sa tina aceasta dieta, deoarece nu este deloc restrictiva. A mancat aproape orice, insa a evita doua ingrediente. 

„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dieta interesanta, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o luna, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr", a declarat Anda Adam.  

"Dieta se numeşte Nalep şi este a unui medic italian, pe nume Antonio Trombetta. După ce Anda m-a vazut că am slabit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea. Eu am vorbit cu medicul, le-am facut legătura, şi el i-a facut Andei regimul personalizat pe un an întreg. E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multa sala şi trebuie sa alterneze proteinele. Ea manânca practic orice, important e ca manânca fara sare şi fara zahar. Medicul explica faptul ca în orice aliment exista aceea cantitate de sare necesara organismului nostru. Anda a slabit 6 kilorgrame, sta de o luna pe regim", a spus  Lilia Caraush, prietena Andei Adam.

Ce presupune dieta Nalep

Dieta Nalep a fost în mare vogă în Republica Moldova. Lilia Caraush, o creatoare de modă de peste Prut, a fost cea care a ajutat la răspândirea ei.Acest program de slăbire ropune pacienţilor un plan de nutriţie personalizat pentru un stil de viaţă mai bun, cu o alimentaţie corectă, ceea ce permite oamenilor să se bucure de plăcerile culinare şi de efectele pozitive şi sănătoase ale alimentaţiei asupra siluetei.

PRIMA ETAPĂ – slăbire garantată. Vei pierde de la 7 până la 10 kilograme în prima lună.

A DOUA ETAPĂ – revenirea succesivă la produsele la care ai renunţat în prima etapă şi formarea unui nou comportament alimentar. Îţi vei învăţa organismul să asimileze corect diferite produse.

LA A TREIA ETAPĂ vei deveni expert în domeniul alimentaţiei. Acesta este sfârşitul cursului. Acum vei putea să foloseşti cunoştinţele obţinute în beneficiul corpului tău.

Articole recomandate

Bogdan Ionescu s-a casatorit cu iubita turcoaica, Sheila. Primele imagini de la cununie Bogdan Ionescu s-a casatorit cu iubita turcoaica, Sheila. Primele imagini de la cununie
Bogdan Ionescu, fostul sot al Elenei Basescu, s-a casatorit civil cu iubita sa turcoaica Sheila in aceasta dupa-amiaza. Urmeaza o nunta fastuoasa in Turcia.  Syda a mai fost la un pas de nuntă și în 2018, cu fotomodelul Maria Grigoriu, însă relația s-a
Boala incurabila de care sufera Mircea Badea Boala incurabila de care sufera Mircea Badea
Mircea Badea este o persoana energica, care face mult sport si duce un stil de viata sanatos. Cu toate acestea, prezentatorul s-a confruntat cu stari de rau, a caror cauza medicii nu au putut-o identifica.  Un medic i-a spus insa ca ar fi vorba despre boala celiaca, o intoleranță
Anca Serea, din nou de urgenta la spital. Nu mai scapa de probleme Anca Serea, din nou de urgenta la spital. Nu mai scapa de probleme
Anca Serea se confrunta cu probleme de sanatate de cateva luni. Prezentatoarea TV a ajuns din nou la spital si are nevoie de o transfuzie de sange, a anuntat sotul vedetei, Adi Sina.  „Nu este cea mai fericită zi din viaţa noastră, dar am ales să
Fiul lui Brigitte Sfat, reactie dura dupa ce mama sa a fost batuta de sot intr-o parcare Fiul lui Brigitte Sfat, reactie dura dupa ce mama sa a fost batuta de sot intr-o parcare
Brigitte Sfat, fosta sotie a lui Ilie Nastase, este in centrul unui nou scandal dupa ce vineri au aparut in presa imagini in care aceasta apare tarata pe jos si agresata in parcarea unui supermaket din Capitala, chiar de catre actualul sau sot, Florin Pastrama.  Dupa acest incident, fiul lui
Ion Tiriac, pensie uriasa! Ion Tiriac, pensie uriasa!
Ion Tiriac are o pensie uriasa. La 81 de ani, castiga lunar bani la care alte persoane nici macar nu viseaza sa castige intr-un an.Ion Tiriac continua sa fie unul dintre cei mai influenti oameni din Romania. Acesta a facut o avere uriasa din afacerile pe care le detine si a devenit unul dintre cei