Skip to article

Carmen Bruma, lamuriri despre dieta tinuta de Mirabela Dauer. Avantajele si dezavantajele dietei Dukan

Timp de 6 luni, Mirabela Dauer a tinut o cura de slabire: dieta Dukan. In urma acestui regim, cantareata s-a ales cu mari probleme de sanatate.

Carmen Bruma, cunoscuta pentru stilul de viata sanatos pe care il are, dar si pentru numeroasele cunostinte in ceea ce priveste dietele, a vorbit de curand despre dieta Dukan si a punctat care sunt avantajele si dezavantajele acestui regim.

„Operatia Mirabelei Dauer (pe care o stimez si careia ii urez multa sanatate) a readus in atentia publica dieta Dukan. Am primit foarte multe intrebari, asa ca am scris pe scurt parerea mea despre avantajele si dezavantajele dietelor hiperproteice”, a spus Carmen Bruma.

„Regimul hiperproteic a fost lansat in anii ’70 de medicul cardiolog Robert Atkins si presupune consumul de proteine animale si grasimi si reducerea drastica a carbohidratilor. Dieta Dukan este o varianta mai drastica a dietei Atkins.  Se reduce aportul de grasimi,se  pastreaza consumul mare de proteine si cantitatea mica de carbohidrati.

Avantaje: slabesti destul de repede gradul de satietate e mare

Dezavantaje
  poate cauza probleme ale rinichilor  afecteaza colonul, predispune la constipatie  pericol mare de deshidratare  pot aparea stari depresive, de slabiciune, ameteala, insomnie carente in absorbtia vitaminelor liposolubile :A ,D, E, K arente de calciu miros urât al gurii (halena)”, a explicat Carmen Bruma.

Articole recomandate

Karl Lagerfeld a murit Karl Lagerfeld a murit
Designerul Karl Lagerfeld a murit, marti, la varsta de 85 de ani. Celebrul creator de moda era internat intr-un spital din Neuilly-sur-Seine, în Paris. Karl Lagerfel fusese internat de urgență luni noaptea, iar cauza morții designerului nu este cunoscută
Anamaria Prodan, declaratii despre despartirea de Laurentiu Reghecampf: "Sunt o femeie sarmanta si ingrozitor de desteapta" Anamaria Prodan, declaratii despre despartirea de Laurentiu Reghecampf: "Sunt o femeie sarmanta si ingrozitor de desteapta"
In ultimul timp s-a tot zvonit ca Anamaria Prodan si sotul sau Reghe ar fi in pragul divortului. S-a speculat ca impresara ar fi avut mai multe relatii extraconjugale si acesta ar fi fost motivul despartirii.  In acest timp, Anamaria Prodan neaga vehement ca ar avea probleme in casnicie. 
Leo Iorga a ajuns in scaun cu rotile. Din cauza bolii nu se mai poate tine pe picioare Leo Iorga a ajuns in scaun cu rotile. Din cauza bolii nu se mai poate tine pe picioare
Cantaretul Leo Iorga, in varsta de 54 de ani, se lupta de 8 ani cu o boala incurabila: cancer la plamani. Desi credea ca in sfarsit a invins boala, cancerul a recidivat.  Acum, Leo Iorga este in stare grava si a ajuns in scaun cu rotile, deoarece nu se mai poate tine pe picioare. Artistul are
Iubita lui Liviu Dragnea, internata intr-o clinica privata. Care este starea Irinei Tanase Iubita lui Liviu Dragnea, internata intr-o clinica privata. Care este starea Irinei Tanase
Irina Tanase, logodnica lui Liviu Dragnea, este internata intr-un spital privat din Capitala. Iubita liderului PSD are probleme de sanatate.  Potrivit unor surse apropiate tinerei, aceasta ar suferi de o afecțiune cervicală care a necesitat spitalizarea la secția de
Cine este Ester Peony, reprezentanta Romaniei la Eurovision Cine este Ester Peony, reprezentanta Romaniei la Eurovision
Ester Peony este reprezentanta Romaniei la Eurovision 2019. Artista a castigat selectia nationala cu melodia "On a Sunday" si va merge la Tel Aviv, unde vor avea loc semifinalele, intre 14 si 16 mai.  „Sincer, n-are de ce să-mi fie teamă, pentru că ştiu că
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda