Skip to article

Corina Danila a slabit 20 de kilograme in timp-record. Iata meniul complet

Prezentatoarea TV Corina Danila a reusit sa slabeasca in foarte scurt timp 20 de kilograme. Vedeta a eliminat din dieta sa cateva alimente si a facut sport.

Corina Danila spune ca dieta pe care a tinut-o este una foarte usoara si ca mananci pe saturate.

“Am exclus din alimentatie zahărul, produsele procesate, prăjelile.  Mananc si carne şi vegetale, obligatoriu. Farfuria mea conţine întotdeauna şi protein animale, dar şi vegetale.  Mananc carne de porc, vita, peşte, ouă, lactate (iaurt, chefir, brânză, caşcaval), salată verde, roşii, castraveţi, ridichi, ceapă, dovlecei, ciuperci, conopidă, broccoli, seminţe, ulei de măsline, fructe şi toooot felul de condimente. Gătesc la cuptor, fiert sau tras la tigaie.Am învăţat să mănânc atunci când îmi este foame, puţin şi destul de des, minim cinci mese pe zi. Plec de acasă cu caserolele cu mâncare sau cu iaurt/chefir/fructe, în funcţie de programul meu de peste zi şi de ce anume am chef să mănânc. Îmi pregătesc de seară şi dimineaţă mi le iau cu mine. Mănânc fructe, aşa că îmi iau fructoza direct din ele, dar mănânc şi îngheţată îndulcită cu ştevie sau îmi cumpăr din când în când dulciuri de la raioanele speciale, fără zahăr”, a marturisit Corina Danila. 

Articole recomandate

Facebook i-a inchis contul Mirelei Boureanu Vaida: "Oripilati de aceasta imagine pornografica" Facebook i-a inchis contul Mirelei Boureanu Vaida: "Oripilati de aceasta imagine pornografica"
Mirela Boureanu Vaida s-a trezit cu contul de Facebook inchis dupa ce a postat pe pagina sa o imagine in care fiul sau apare complet dezbracat la mare, fotografiat din spate. Mai multe persoane au fost deranjate de aceasta imagine si i-au dat report. In urma acestor sesizari, reprezentantii
Ilinca Vandici si Vladimir Draghia prezinta o noua emisiune la Kanal D! Ilinca Vandici si Vladimir Draghia prezinta o noua emisiune la Kanal D!
Ilinca Vandici si Vladimir Draghia vor prezenta noua emisiune de la Kanal D, "Fan Arena", un show dedicat fanilor "Exatlon". Ilinca va face cuplu pe sticlă cu Vlamir Drăghia, câştigătorul primului sezon "Exatlon". Vladimir știe foarte bine cu ce se confruntă noii
Pe internet pune doar poze editate. Cum arata in realitate Anamaria Prodan! Pe internet pune doar poze editate. Cum arata in realitate Anamaria Prodan!
Anamaria Prodan a devenit foarte activa pe retelele de socializare. Acesta pozeaza sexy si isi incanta fanii cu tot felul de imagini provocatoare. Ii tine la curent cu tot ceea ce face, ba chiar le-a aratat acestora si o poza nud, in care a renuntat la bikini si apare doar intr-un sutien. De
Irina Columbeanu, gest impresionant dupa ce a suferit o operatie la ochi Irina Columbeanu, gest impresionant dupa ce a suferit o operatie la ochi
Irina Columbeanu a suferit in urma cu cateva zile o operatie la ochi. Micuta suferea de o afectiune numita salazion de mai multi ani, insa boala se agravase. Dupa aceasta interventie chirurgicala, Irina a decis sa faca un gest frumos. Ea si-a donat toate economiile facute unor familii care nu aveau
Connect-R, consolat dupa divort de fosta iubita Connect-R, consolat dupa divort de fosta iubita
Connect-R a anuntat ca a divortat de sotia lui Misha, in urma cu un an. Cei doi au ramas prieteni si doresc sa isi creasca impreuna fetita. Artistul a ramas in relatii foarte bune si cu fosta lui iubita, Diana Georgescu, care a marturisit ca mai vorbeste cu acesta si ca i-a spus si despre
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda