Prezentatorul Mihai Morar are o forma fizica de invidiat. El a reusit sa slabeasca nu mai putin de 15 kilograme intr-un an, fara sa apeleze la diete minune.
Mihai a marturisit ca a adoptat insa un stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata si a facut foarte mult sport.
„Am un regim alimentar echilibrat. Mănânc de toate: carne, carbohidraţi, legume. Părerea mea este că dietele nu ar trebui să fie ţinute din cărţi, deoarece programul fiecărei persoane diferă. De exemplu, seara am arderile mai mari pentru că termin programul de lucru la ora 22:00. Aşa că mai mănânc câte ceva, cum ar fi brânză sau mere. Nu sunt bolnav, nu am ţinut diete minune, nu m-am înfometat, nu mi-am pus viaţa sau sănătatea în pericol. E, pur şi simplu, noua mea viaţă. Cu sau fără 15 kilograme în minus. E mai puţin important. Ceea ce contează e că mă simt din ce în ce mai |”eu”… pe exterior, dar mai ales pe interior”, explica Mihai Morar, conform spynews.ro.
Cum a slabit Mihai Morar 15 kilograme, fara sa tina diete minune
Articole recomandate
Gheorghe Turda a avut COVID-19, dar spune ca nu crede in boala Cantaretul de muzica populara Gheorghe Turda a trecut prin infectia cu noul coronavirus. A stat in izolare, s-a vindecat, iar acum spune ca el nu crede in aceasta boala. „Pe 2 ianuarie am ieșit din izolare, mi-am făcut testul, îl am în buzunar. Am cu două -trei
Rica Raducanu, internat dupa ce a fost testat pozitiv cu COVID-19 Rica Raducanu, fost portar, a fost internat dupa ce a fost diagnosticat pozitiv cu noul coronavirus. De asemenea, sotia acestuia a fost testat pozitiv cu COVID-19. Fostul sportiv a mărturisit că soția sa este în stare mai gravă decât el, având nevoie de
Starea Mioarei Roman s-a agravat Oana si Catinca Roman trec prin momente dificile. Starea de sanatate a mamei lor, Mioara Roman, s-a agravat si va fi internata. „Mama s-a simțit rău zilele trecute, starea ei s-a agravat. Testul Covid a ieșit negativ, mâine o internăm pentru trei zile. Vineri
Elena Udrea, diagnosticata pozitiv cu COVID-19 Elena Udrea a fost diagnosticata pozitiv cu noul coronavirus. Potrivit apropiatilor, citati de wowbiz.ro, starea sa de sanatate este una buna. Fostul politician are o forma usoara a bolii, iar despre ceilalti membri ai familiei nu se stie daca au contractat virusul. Elena Udrea se
Oana Roman, din nou pe micul ecran. Ce emisiune va prezenta Daca in plan personal ghinioanele s-au tinut in lant pentru Oana Roman, pe plan profesional pare ca are succes si a inceput cu dreptul noul an. Oana va aparea intr-o noua emisiune, la Antena Stars, ”Mămici de pitici, cu lipici,” începând din data de 14
