Skip to article

Dieta completa cu care Anca Badiu a slabit 10 kilograme! Vezi cum arata!

Cantareata Anca Badiu si-a luat inima in dinti si in urma cu o doua luni s-a pus pe slabit. Artista s-a ingrasat foarte mult in urma unui tratament pentru depresie, insa acum este hotarata sa revina la formele voluptoase de altadata.

Vedeta a mers la un instructor de fitness, iar in doua luni a reusit sa dea jos deja 10 kilograme.

"Kilogramele in plus sunt groaznice. Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta. Si oamenii ma priveau altfel. Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca lucram intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame. Intr-o zi m-a vazut Calin Novacescu si m-a intrebat daca nu vreau sa lucrez cu el. Am acceptat, iar de atunci viata mea s-a schimbat. Mai am de dat jos, pentru ca mi-am propus sa revin la 50 de kilograme si drumul e lung.
Anca Badiu

Instructorul mi-a spus ca trebuie sa mananc doar ce imi spune el si o ajung la greutatea dorita. Cand am vazut dieta, am crezut ca o sa lesin. In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei. Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie. Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum. Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada.

Odata pe saptamana imi permit sa ma rasfat cu ce almente imi plac, de exemplu branzeturi. Acum am inceput sa adaug in dieta si oua, doar albusurile. Imi fac omleta cu legume. Am o energie debordanta. Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele cu dieta lui Calin. La sala, merg zilnic si alerg pe banda. Sunt un alt om"
, a explicat Anca Badiu pentru click.ro.

Articole recomandate

Oana Roman a slabit spectaculos! Din noiembrie pana in februarie a dat jos 10 kilograme Oana Roman a slabit spectaculos! Din noiembrie pana in februarie a dat jos 10 kilograme
Oana Roman a slabit 10 kilograme in doar cateva luni. Mai exact, a inceput sa tina dieta in luna noiembrie a anului trecut si pana acum, in luna februarie.  Oana a marturisit ca pe langa regimul alimentar, face si cateva tratamente corporale.    "Noiembrie versus Februarie.
Lili Sandu a marturisit de ce nu a putut ramane insarcinata pana la 40 de ani Lili Sandu a marturisit de ce nu a putut ramane insarcinata pana la 40 de ani
Lili Sandu a dezvaluit la sfarsitul saptamanii trecute ca este insarcinata cu primul sau copil. Vedeta a marturisit de asemenea si de ce nu a putut sa ramana insarcinata pana la varsta de 40 de ani.  Ea a povestit pe blogul sau ca medicii i-au spus ca are o sansa la 100 sa ramana insarcinata.
Lili Sandu este insarcinata Lili Sandu este insarcinata
Lili Sandu va deveni mamica pentru prima oara. Vedeta a anuntat vineri, in cadrul unei emisiuni TV, ca este insarcinata in luna a patra.  „Este într-adevăr un miracol pentru că drumul nu a fost ușor. Când am văzut la ecograf bebelușul am simțit
Iubitul Danielei Crudu, primele declaratii Iubitul Danielei Crudu, primele declaratii
Sego Dubravko, iubitul Danielei Crudu, care a snopit-o in bataie in urma cu cateva zile, nu pare foarte afectat de situatia in care se afla. Sora Crudutei a declarat ca barbatul i-ar fi spus sa ii transmita Danielei sa il sune daca are nevoie de ceva.  „ Mi-a spus că, dacă
Ce avere detine Oana Zavoranu. Adevarul despre mostenirea lasata de mama vedetei Ce avere detine Oana Zavoranu. Adevarul despre mostenirea lasata de mama vedetei
Oana Zavoranu face investitii cu averea pe care a mostenit-o dupa ce mama sa a murit. Vedeta a deschis o clinica medicala si si-a lansat propria marca de parfum.  In plus, mai are si alte planuri de viitor. Oana a mostenit o avere uriasa de la mama sa.  " Pot să îți aduc