Skip to article

Dieta completa cu care Anca Badiu a slabit 10 kilograme! Vezi cum arata!

Dieta completa cu care Anca Badiu a slabit 10 kilograme! Vezi cum arata!
Cantareata Anca Badiu si-a luat inima in dinti si in urma cu o doua luni s-a pus pe slabit. Artista s-a ingrasat foarte mult in urma unui tratament pentru depresie, insa acum este hotarata sa revina la formele voluptoase de altadata.

Vedeta a mers la un instructor de fitness, iar in doua luni a reusit sa dea jos deja 10 kilograme.

"Kilogramele in plus sunt groaznice. Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta. Si oamenii ma priveau altfel. Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca lucram intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame. Intr-o zi m-a vazut Calin Novacescu si m-a intrebat daca nu vreau sa lucrez cu el. Am acceptat, iar de atunci viata mea s-a schimbat. Mai am de dat jos, pentru ca mi-am propus sa revin la 50 de kilograme si drumul e lung.
Anca Badiu

Instructorul mi-a spus ca trebuie sa mananc doar ce imi spune el si o ajung la greutatea dorita. Cand am vazut dieta, am crezut ca o sa lesin. In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei. Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie. Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum. Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada.

Odata pe saptamana imi permit sa ma rasfat cu ce almente imi plac, de exemplu branzeturi. Acum am inceput sa adaug in dieta si oua, doar albusurile. Imi fac omleta cu legume. Am o energie debordanta. Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele cu dieta lui Calin. La sala, merg zilnic si alerg pe banda. Sunt un alt om"
, a explicat Anca Badiu pentru click.ro.

Articole recomandate

Anamaria Prodan, primele declaratii dupa ce s-a vindecat de COVID-19 Anamaria Prodan, primele declaratii dupa ce s-a vindecat de COVID-19
Anamaria Prodan s-a vindecat de coronavirus! Impresara a povestit despre simptomele pe care le-a avut si a marturisit ca s-a temut pentru viata ei. Momentan, rezultatele analizelor recente făcute de Anamaria Prodan sunt bune, iar testul pentru COVID este negativ. " Am trecut și hopul
Ce plan are Raluca Pastrama dupa divortul de Pepe Ce plan are Raluca Pastrama dupa divortul de Pepe
Raluca Pastrama ar avea o relatie foarte serioasa cu barbatul cu care a fost la munte si pentru care vrea sa divorteze de Pepe. Potrivit impact.ro, Raluca este foarte indragostita.  „El vrea să o ducă în străinătate și să o prezinte familiei lui. Nu
Diana Bianca: "Frumusetea este subiectiva". Interviu in exclusivitate cu vedeta TV Diana Bianca: "Frumusetea este subiectiva". Interviu in exclusivitate cu vedeta TV
Diana Bianca, frumoasa prezenta blonda din showbiz-ul romanesc este pentru multi o enigma. Diana, prezentatoarea rubricii Cameleoonia din cadrul emisiunii Secrete de Stil de la Prima TV si a emisiunii Interviu WOW de pe wowbiz.ro
Fiul lui Jorge se imbraca in rochite si se joaca cu papusi Fiul lui Jorge se imbraca in rochite si se joaca cu papusi
Jorge a marturisit ca fiul sau are cu totul alte preferinte fata de alti baietei de varsta lui. Lui David, in varsta de 4 ani, ii plac papusile, rochitele si chiar isi face unghiile cu oja.  Artistul și familia sa au plecat la munte, motiv pentru care Jorge a făcut publice niște
Anda Adam a divortat in mare secret? Detaliile care indica despartirea Anda Adam a divortat in mare secret? Detaliile care indica despartirea
Anda Adam ar fi in prag de divort! Cantareata si sotul sau, Sorin Nicolescu, nu au mai fost vazuti impreuna de luni bune, iar de curand au sarbatorit ziua fiicei lor separat.  Mai mult, cei doi si-au sters toate pozele pe care le aveau impreuna pe retelele de socializare. Cei doi nici nu se