Skip to article

Dieta completa cu care Anca Badiu a slabit 10 kilograme! Vezi cum arata!

Dieta completa cu care Anca Badiu a slabit 10 kilograme! Vezi cum arata!
Cantareata Anca Badiu si-a luat inima in dinti si in urma cu o doua luni s-a pus pe slabit. Artista s-a ingrasat foarte mult in urma unui tratament pentru depresie, insa acum este hotarata sa revina la formele voluptoase de altadata.

Vedeta a mers la un instructor de fitness, iar in doua luni a reusit sa dea jos deja 10 kilograme.

"Kilogramele in plus sunt groaznice. Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta. Si oamenii ma priveau altfel. Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca lucram intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame. Intr-o zi m-a vazut Calin Novacescu si m-a intrebat daca nu vreau sa lucrez cu el. Am acceptat, iar de atunci viata mea s-a schimbat. Mai am de dat jos, pentru ca mi-am propus sa revin la 50 de kilograme si drumul e lung.
Anca Badiu

Instructorul mi-a spus ca trebuie sa mananc doar ce imi spune el si o ajung la greutatea dorita. Cand am vazut dieta, am crezut ca o sa lesin. In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei. Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie. Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum. Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada.

Odata pe saptamana imi permit sa ma rasfat cu ce almente imi plac, de exemplu branzeturi. Acum am inceput sa adaug in dieta si oua, doar albusurile. Imi fac omleta cu legume. Am o energie debordanta. Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele cu dieta lui Calin. La sala, merg zilnic si alerg pe banda. Sunt un alt om"
, a explicat Anca Badiu pentru click.ro.

Articole recomandate

Ilie Nastase, surpriza uriasa pentru cele doua fiice pe care le are cu Amalia Nastase Ilie Nastase, surpriza uriasa pentru cele doua fiice pe care le are cu Amalia Nastase
Ilie Nastase are grija de copiii sai! De curand, fostul tenismen le-a cumparat celor doua fiice pe care le are cu Amalia Nastase cate un apartament.  Ilie este un tata implicat si se gandeste la viitorul fetelor sale. Fostul tenismen le-a luat câte un apartament cu două camere
Marcel Pavel a aflat ca sufera de o alta afectiune dupa ce s-a vindecat de COVID-19 Marcel Pavel a aflat ca sufera de o alta afectiune dupa ce s-a vindecat de COVID-19
Cantaretul Marcel Pavel s-a vindecat de COVID-19, insa a marturisit ca a trecut prin momente cumplite din cauza virusului. De asemenea, artistul a marturisit ca a aflat ca sufera și de hipertensiune. “Am avut doua nopți cumplite şi am avut cumva sentimentul ca m-am trezit din
Mirela Boureanu Vaida intra la izolare Mirela Boureanu Vaida intra la izolare
Mirela Boureanu Vaida, prezentatoarea emisiunii Acces Direct, a marturisit pe pagina sa de socializare ca va intra la izolare pentru o perioada, iar filmarile pentru show au fost oprite dupa ce un alt membru al echipei a fost depistat pozitiv cu COVID-19.  “Bună dimineața!
Care a fost primul job al Innei Care a fost primul job al Innei
Cantareata Inna, una dintre cele mai de succes artiste din Romania, cunoscuta si pe plan international, a dezvaluit care a fost primul sau job, inainte sa devina celebra.  Inainte de a cunoaște celebritatea, cântăreața a lucrat ca secretară, potrivit unui interviu
Ion Alexandru Tiriac s-a logodit cu Sorana Cirstea Ion Alexandru Tiriac s-a logodit cu Sorana Cirstea
La cateva luni de la divortul de Ileana Lazariuc, Alexandru Tiriac s-a logodit cu jucatoarea de tenis Sorana Cirstea.  Alexandru Tiriac si Ileana Lazariuc au divortat la sfarsitul anului trecut in mare secret, dupa 17 ani de casnicie. Cei doi au impreuna doi baieti, pe Alexandru (11 ani)