Skip to article

O actrita celebra de la noi a slabit enorm. De la 100 de kilograme a ajuns manechin

Majda Aboulumosha, actrita de telenovele, are o silueta de manechin, dupa ce ajunsese sa cantareasca 100 de kilograme.

A avut o ambitie de invidiat si a reusit sa slabeasca 50 de kilograme, acum avand o silueta de manechin, pe care multe femei o invidiaza. Iata ce a facut actrita pentru a slabi!

"In primele doua zile se mananca iaurt si salata de legume. Se pot consuma mai multe legume, dar trebuie sa treaca trei ore de la iaurt. Urmeaza patru zile cu salata de legume, fructe si iaurt. Daca vreti sa consumati mai multe sortimente de fructe, atunci nu mai mancati iaurt. Pentru a face trecerea la un alt aliment, trebuie sa mancati iar doua zile iaurt si salata, dupa care patru zile iaurt, salata si carne. Urmeaza doua zile cu iaurt si salata, dupa care patru zile cu iaurt, salata si fructe. Se pot relua alimentele sau se pot consuma peste si legume. Am facut aproape zilnic doua ore de miscare, Zumba Dance, Tae Bo, Aerobic, inot, fitness si sauna. Pentru a slabi gasiti-va o motivatie serioasa daca nu aveti. Nu uitati de rabdare, alimentatie corecta, sport si nu va pierdeti zambetul!", a declarat Majda Aboulumosha, potrivit cancan.ro.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!