Skip to article

Ozana Barabancea, socant de slaba. Este incredibil cum arata

In urma cu 8 luni, Ozana Barabancea a suferit o operatie de micsorare a stomacului. De atunci, a slabit enorm.

A dat jos 38 de kilograme si spune ca nu vrea sa se opreasca aici. Isi mai doreste sa slabeasca inca 6 kilograme. De asemenea, soprana a marturisit ca si-a schimbat complet stilul de viata.

„Înainte mâncam dezordonat. Trebuie să avem nu doar o alimentație sănătoasă, ci să alocăm și timp pentru a mânca. Atunci când mâncăm, nu trebuie să dăm sms-uri, nu trebuie să ne uităm la televizor, nu trebuie să vorbim la telefon, trebuie să ne deconectăm. Acum mănânc trei mese pe zi. Mănânc și dulce, dar important este să renunți la ciuguleli. Disciplina este extraordinar de utilă”, a zis Ozana Barabancea la Antena 3, în emisiunea lui Mihai Gâdea.

„Am ținut și o dietă pe bază de proteine, ciuperci, ouă de prepeliță. Mi-a fost bine. (…) Mi-am micșorat stomacul. M-am operat în urmă cu șapte luni. Acum mănânc maximum 100 grame la masă, incluzând felul 1, felul 2 și desert. Nu mai pot să văd mâncare în fața ochilor. Acest lucru este cauzat de operație. Secretul constă în a nu ciuguli. Nu mai mănânc de dragul de a mânca. Mănânc pentru că vreau să mă hrănesc. Nu mai sunt sclava papilelor gustative. Dimineață am mâncat avocado cu pește la cuptor. Ultima mea masă a fost la ora 18:30. Am mâncat brânzică. Eu fac sport în fiecare dimineață. Fac exerciții ușoare, blânde. Dacă nu le fac, sunt slăbită, la propriu, toată ziua. Operația m-a obligat să fac sport. Acum mănânc dulce doar după ce mănânc carne. Mănânc doar jumătate de bomboană”, a mai spus artista la Antena 3.

Ozana Barabancea, socant de slaba. Este incredibil cum arata


Articole recomandate

Laurentiu Duta, la un pas de moare. A facut hemoragie interna Laurentiu Duta, la un pas de moare. A facut hemoragie interna
Laurentiu Duta, solist al trupei 3 Sud Est, a fost la un pas de moarte dupa ce s-a inecat cu o furculita din plastic. Artistul a fost operat de urgenta din cauza hemoragiei interne produse in urma acestui incident.  S-a întâmplat în Pitești, acolo unde formația a avut
Alessandra Stoicescu, surpriza de proportii Alessandra Stoicescu, surpriza de proportii
Alessandra Stoicescu se intoarce pe micul ecran. Dupa sase luni de stat acasa alaturi de micuta ei, prezentatoarea TV revine la pupitrul emisiunii sale.  Alessandra Stoicescu a părăsit în lacrimi studioul, la sfârșitul lunii mai, pentru a se pregăti să
Lavinia Parva, in colanti la sase luni dupa ce a nascut. A slabit spectaculos Lavinia Parva, in colanti la sase luni dupa ce a nascut. A slabit spectaculos
Lavinia Parva a devenit mamica in urma cu sase luni. S-a ingrasat enorm in timpul sarcinii, insa a dovedit ca poti slabit foarte repede, daca ai vointa.  Recent, artista a participat la un eveniment monden alaturi de sotul sau, Stefan Banica Jr si a uimit pe toata lumea cu noua sa
INEDIT - Anemona Machidon isi viseaza videoclipurile pieselor! INEDIT - Anemona Machidon isi viseaza videoclipurile pieselor!
La un pas de a finaliza primul ei album „Datini și Obiceiuri ”, talentata interpreta de muzica populara Anemona Machidon lanseaza single-ul “S-aude cântec de afara”. Micuta artista, eleva in clasa a Vlll-a, la liceul Vasile Conta din Tg. Neamț, mosteneste
Will Smith, probleme grave de sanatate. Diagnostic dur din partea medicilor Will Smith, probleme grave de sanatate. Diagnostic dur din partea medicilor
Actorul Will Smith se confrunta cu mari probleme de sanatate. In urma unui control de rutina, Wil Smith a primit un diagnostic sumbru din partea medicilor.  Doctorii au descoperit ca actorul are o tumoare pe colon. Will a trecut printr-o intervenţie chirurgicală, în
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda