Skip to article

Secretul frumusetii: Lili Sandu si-a schimbat complet stilul de viata. Iata ce face vedeta ca sa arate bine!

Secretul frumusetii: Lili Sandu si-a schimbat complet stilul de viata. Iata ce face vedeta ca sa arate bine!
Lili Sandu este o femeie foarte frumoasa, iar secretul frumusetii sale este unul banal: vedeta a recunoscut ca in America, toate vedetele si toti nutritionistii arata bine pentru ca au grija de alimentatie si mediteaza des.

Astfel, Lili Sandu a decis sa devina vegan si sa urmeze un stil de viata sanatos.

"Toti locuitorii din Los Angeles arata bine si mereu m-am intrebat care e secretul lor. O conjunctura fericita a facut sa intalnesc nutritionisti ai unor vedete care, la 40-50 de ani, arata incredibil fara sa aiba vreo interventie chirurgicala sau alte artificii. E vorba de ceea ce mananca, de cum se ingrijesc in primul rand mental si apoi fizic. Cel mai important este sa fii bine tu cu tine insuti pentru ca oricat de multe diete ai urma, oricat sport ai face, daca mental nu esti pregatit sa fii fericit, tot degeaba.


Am devenit fan vegan, mananc sanatos si nu am nevoie de diete. Pentru mine, nutritia e o disciplina, de doua ori pe an urmez un program de detoxifiere. E un 'restart' al organismului, nu mai vrei altceva apoi. Dupa patru ani de zile, dupa o dieta raw vegan, am reusit sa-mi recapat echilibrul. In afara de nutritie fac si Nalini Yoga de doua ori pe zi. Meditatia mi-a schimbat viata. In afara de beneficiile pentru sanatate, esti mult mai limpede in gandire. Sunt in cea mai buna perioada a vietii mele. Inainte ma bucuram doar de cateva lucruri, acum pretuiesc tot ceea ce ma inconjoara"
, a marturisit Lili Sandu pentru ziarulring.ro.

Articole recomandate

Ducesa de Cambridge si Beyonce, intalnire senzationala la un meci de baschet, in New York. Vezi FOTO! Ducesa de Cambridge si Beyonce, intalnire senzationala la un meci de baschet, in New York. Vezi FOTO!
Una este viitoarea regina a Marii Britanii, cealalta este regina muzicii pop. Ducele si Ducesa de Cambridge s-au intalnit cu Beyonce si Jay Z la un meci de baschet in New York. Kate si William au stat langa teren la meciul de baschet Brooklyn Nets vs Cleveland Cavaliers. De cealalta partea a
Cum isi planifica romanii bugetul pentru Craciun si Revelion Cum isi planifica romanii bugetul pentru Craciun si Revelion
Conform datelor celui mai recent studiu de piata realizat de MEDNET Marketing Research Center, bugetul alocat petrecerii sarbatorilor de iarna este la acelasi nivel cu cel de anul trecut, adica peste 1.500 lei. In acest context, daca in 2013 ne bucuram de o crestere a bugetului cu aproape 300 lei
Roxana Ionescu neaga zvonurile despre despartirea de iubitul timisorean: "Suntem impreuna!" Roxana Ionescu neaga zvonurile despre despartirea de iubitul timisorean: "Suntem impreuna!"
Roxana Ionescu neaga zvonurile legate de despartirea ei de logodnicul ei, Tinu Vidaicu (33 de ani). "Sunt in team building in aceasta perioada. Nu nu suntem despartiti, sunt simple zvonuri. Suntem impreuna! Vom petrece Revelionul impreuna".In urma cu o zi, o sursa apropiata celor doi declara ca in
Cum te imbraci pentru petrecerile de sfarsit de an de la serviciu? Cum te imbraci pentru petrecerile de sfarsit de an de la serviciu?
Cei dintre voi care lucrati in timpul facultatii stiti deja in momentul in care cititi aceste randuri, cand va avea loc petrecerea voastra de sfarsit de an de la serviciu. Emotiile unui astfel de eveniment sunt inerente pentru ca urmeaza sa va intalniti sefii si colegii in alte imprejurari si in
Horia Tecau, surprins cu noua iubita: Horia Tecau, surprins cu noua iubita:
Tenismenul Horia Tecau este unul dintre cei mai ravniti burlaci din Romania. Dupa despartirea de prezentatoarea TV Andreea Raicu, sportivul nu s-a mai afisat insa cu nicio iubita oficiala. Cu toate acestea, se pare ca tenismenul are o viata amoroasa tumultuoasa. Acesta a fost surprins recent de
Andreea Marin, mesaj sfasietor: "Nimic nu e intamplator" Andreea Marin, mesaj sfasietor: "Nimic nu e intamplator"
Andreea Marin a postat pe pagina sa de Facebook un mesaj extrem de emotionant. Vedeta si-a amintit din nou de perioada copilariei sale. Prezentatoarea TV si-a pierdut mama la o varsta frageda, iar amintirile din trecut nu ii dau nici acum pace. "MAMA e dorul din mine cel mai puternic, nestins, de