Skip to article

Cum te descurci cu oamenii rautaciosi?

Cum te descurci cu oamenii rautaciosi?
Atat celebritatile cat si oamenii obisnuiti trebuie sa faca fata uneori comentariilor rautacioase ale celor din jur referitor la aspectul fizic.

Tie ti s-a intamplat vreodata sa ti se spuna ca esti prea grasa sau prea slaba, ca ai o burtica sau un fund prea mare?

Problema cu acest tip de comentarii este ca, atunci cand auzi acelasi lucru de zeci de ori, se transforma in abuz emotional.

Nu stiu despre voi, dar eu am fost invatata sa nu fac niciodata comentarii negative depre aspectul fizic al altor oameni, si cand aud de astfel de situatii nu pot sa nu ma revolt.

Fie ca cineva comenteaza pe seama nasului tau sa a soldurilor tale, este dureros. Si nu numai asta, dar expertii avertizeaza ca poate afecta destul de grav stima de sine.

Desi nu-i poti opri pe ceilalti sa fie rautaciosi, te poti pregati pentru clipa in care va veni acel comentariu nepotrivit. Iata cateva sugestii:

Trucul cu "zidul de caramida"

Este foarte simplu -cand intri in contact cu o persoana care nu poate sa traiasca fara sa faca comentarii nelalocul lor, imagineaza-ti un zid de caramida ce sta intre tine si el. Nu lasa nimic din ceea ce spune sa penetreze acest zid.

Cum te descurci cu oamenii rautaciosi?

Vorbeste cu cineva

Dupa ce ti s-a servit o "lovitura" nu o tine pentru tine. Suna pe cineva care te iubeste si care crede ca esti frumoasa. Lasa-l sa te consoleze cu incurajari si complimente.

Gaseste-ti o mantra

Comentariile rautacioase te pot rani, dar tu detii controlul total asupra lucrurilor pe care le lasi sa-ti strice ziua. Si sincer, doar n-o sa-l lasi pe vanzatorul de la supermarket sa te intrebe "cand urmeaza sa nasti?"

In schimb, spune-ti in sinea ta: "oamenii pot spune ce vor, dar eu ma simt bine in pielea mea asa cum sunt" sau ceva de genul.

Pune-i la punct

Data viitoare cand un coleg de munca sau o cunostinta face un comentariu despre greutatea ta (sau altceva) nu incerca sa maschezi jignirea cu un suras - pune-l la punct.

Daca faci asta, in 9 cazuri din 10 isi va invata lectia. Cred ca oamenii sunt rautatciosi in general pentru ca noi ii lasam sau pentru ca nu le tinem piept atunci cand ar trebui.

Articole recomandate

Virgil Iantu, dupa ce s-a infectat cu coronavirus: "Plamanii au fost afectati sub 10%" Virgil Iantu, dupa ce s-a infectat cu coronavirus: "Plamanii au fost afectati sub 10%"
Virgil Iantu, in varsta de 49 de ani, a dezvaluit cu ce simptome s-a confruntat dupa ce a fost testat pozitiv cu noul coronavirus. Realizatorul TV a marturisit ca si-a pierdut gustul si mirosul in primele patru zile, iar starea de rau s-a accentuat ulterior. “Nu am fost internat, am avut o
Mihai Nesu, despre viata sa dupa ce a ramas paralizat: "Scriu cu gura si sper sa pot sa beau cu cana plina" Mihai Nesu, despre viata sa dupa ce a ramas paralizat: "Scriu cu gura si sper sa pot sa beau cu cana plina"
Fostul fotbalist Mihai Nesu a ramas paralizat in urma cu 10 ani in urma unui accident la un antrenament. Nimeni nu mai credea ca acesta are sanse de recuperare. Cu multa ambitie si credinta, Mijai Nesu a facut progrese uriase. Chiar daca este intr-un scaun cu rotile, incearca sa duca o viata
George Burcea, testat pozitiv cu coronavirus George Burcea, testat pozitiv cu coronavirus
George Burcea a fost diagnosticat pozitiv cu coronavirus. Fostul sot al Andreei Balan este asimptomatic, iar starea lui este de sanatate este una buna.  Actorul s-a izolat la domiciliu și i-a sunat pe toți cei cu care a intrat în contact pentru a-i anunța. "Așa este,
Andreea Raicu: "Mama a fost testata pozitiv cu noul coronavirus" Andreea Raicu: "Mama a fost testata pozitiv cu noul coronavirus"
Andreea Raicu a dezvaluit pe pagina sa de socializare, prin intermediul unui fimulet, ca a trecut printr-o perioada grea, dupa ce mama ei a fost diagnosticata pozitiv cu noul coronavirus.  "Mama mea a fost testată pozitiv cu noul coronavirus, acum 3 săptămâni. Deși nu
Serban Huidu, dat afara de la Prima TV Serban Huidu, dat afara de la Prima TV
Serban Huidu a fost data afara de la postul Prima TV. Noua conducere nu mai doreste sa pastreze in grila emisiunea "Cronica Carcotasilor".  Emisiunea prezentata de Serban Huidu a fost una emblema si va fi scoasa de pe post dupa 20 de ani de la prima difuzare. Decizia a fost luată în