Skip to article

Mihaela Radulescu, pictorial incendiar. Iata ce mananca sa arate asa!

Mihaela Radulescu arata senzational in noul numar al revistei CSID. Vedeta a realizat un pictorial foarte sexy, in care a purtat doar costume de baie si accesorii feminine. Rezultatul? O imagine impecabila, un corp bine lucrat si forme pe care si le doreste orice femeie.

Mihaela a dezvaluit si ce face pentru a arata asa, in special ce mananca si cum se mentine in forma prin sport.
Cu siguranta de multe ori ti-ai pus intrebarea ce mananaca divele de arata atat de bine.

Mihaela Radulescu, pictorial incendiar. Iata ce mananca sa arate asa!



Acum ai ocazia sa vezi ce are in meniu Mihaela Radulescu. Vedeta spune ca micul dejun este cea mai bogata masa a zilei, la care de regula mananca oua, lactate, bea sucuri de fructe si nu se fereste nici de paine care de cele mai multe ori este prajita si din cereale integrale.

Pranzul consta in supa, peste sau salate, uneori carne alba, doar la gratar. Diva a mai precizat ca nu mananca niciodata sosuri, iar in salate pune mereu doar ulei de masline. Nici la cina nu face abuz, preferand un meniu usor, asemanator cu ce mananca la praz.

Gustarile din timpul zilei sunt pe baza de fructe si legume, iar vara nu se poate abtine de la inghetata de ciocolata. Ce-i drept acest lucru nu se cunoaste deloc! Zilnic consuma lichide cat mai multe, o singura cafea pe zi si niciodata alcool. Face sport singura sau impreuna cu fiul ei pentru ca miscarea e importanta pentru un tonus atat de bun.

Mihaela Radulescu, pictorial incendiar. Iata ce mananca sa arate asa!



Cred cu tarie ca o astfel de alimentatie e in primul rand sanatoasa si abia apoi benefica pentru ten, silueta, par, tonus. Nu cred in diete drastice, nici in infometare, nici in pastile de slabit. Cred ca ajunge sa-ti antrenezi ambitia pentru a te abtine de la excese, grasimi, dulciuri prea multe. Si mai cred in oglinda in care e bine sa te privesti foarte realist: nu toata lumea poate avea un trup perfect, dar oricine poate avea o sanatate buna, un numar corect de kilograme si un tonus muscular constant" a spus Mihaela.



Sursa: CSID

Articole recomandate

Andreea Balan a confirmat despartirea de George Burcea Andreea Balan a confirmat despartirea de George Burcea
Andreea Balan a confirmat despartirea de sotul sau, George Burcea. Vedeta a marturisit ca sotul ei s-a schimbat foarte multe in ultimele sase luni.  „El nu mai este omul de acum șase luni. S-a schimbat pentru că a intrat într-o stare din asta cu trecutul lui, cu cartea lui
Sotul Andreei Balan, prins drogat la volan Sotul Andreei Balan, prins drogat la volan
George Burcea, sotul Andreei Balan, a fost prins drogat la volan. Acesta se afla sub influenta cocainei, pe data de 21 februarie, la ora 10.00. El conducea un Mitsubishi si a fost tras pe dreapta pe Bulevardul Eroilor, din localitatea Voluntari, la cateva strazi de locuinta sa.  ”A
Serena Williams face doua lucruri in fiecare zi pentru a fi productiva Serena Williams face doua lucruri in fiecare zi pentru a fi productiva
Serena Williams a devenit jucatoare de tenis profesionista la 14 ani. De mai bine de doua decenii s-a antrenat constant si a urmat o dieta sanatoasa, iar asta a ajutat-o sa castige 23 de titluri de Grand Slam.  Pe langa aceasta rutina de antrenament si dieta vegana, Serena Williams in varsta
Andreea Antonescu, amendata dupa ce a facut un apel fals la 112 Andreea Antonescu, amendata dupa ce a facut un apel fals la 112
Andreea Antonescu a fost amendata dupa ce a facut un apel fals la 112. Vedeta a sunat la politie spunand ca are nevoie de ajutor deoarece iubitul sau o tine sechestrata in apartament.  Oamenii legii au mers la adresa indicata de artista, insa au gasit-o pe aceasta linistita in casa. Vedeta nu
Andreea Balan divorteaza? Cine a dat vestea bomba Andreea Balan divorteaza? Cine a dat vestea bomba
Andreea Balan si George Burcea ar avea probleme in casnicie! Realizatorul Cristi Brancu a dezvaluit ca Andreea ar fi fost deranjata de faptul ca sotul sau a marturisit in presa problemele sale din copilarie.  „În momentul în care ar fi trebuit poate să-l apere pe George,