Skip to article

5 lucruri pe care sa le faci pentru tine in aceasta primavara

Primavara este sezonul schimbarilor si al noilor începuturi. Este perioada perfecta pentru a-ti schimba stilul de viata si pentru a te reinventa. Iata cinci schimbari pe care sa le faci vara aceasta pentru o viata mai fericita si mai frumoasa. 

Traieste sanatos
 

Cu totii stim ca pentru o viata sanatoasa este important sa traim sanatos. Iar pentru a trai sanatos trebuie sa urmezi o dieta sanatoasa, combinata cu un stil de viata sanatos. Nu este suficient sa consumi alimente dietetice, ci trebuie sa alegi acele alimente care îti ofera energie pentru întreaga zi si îti ofera nutrientii de care ai nevoie. Mierea de Manuka este una dintre aceste superalimente de care ai nevoie în dieta. Înlocuieste mierea naturala cu aceasta miere. Mierea de Manuka este recunoscuta în toata lumea pentru proprietatile sale antibacteriene, fiind considerata cel mai puternic antibiotic natural.  Uleiul de cocos este un alt aliment care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta. Pe lânga continutul bogat de vitamine, continutul de grasimi saturate de origine vegetala, scade riscul de aparitie al afectiunilor cardiovasculare, dar si a celor cerebrale. Iar, pentru un plus de energie si vitalitate care sa dureze o zi întreaga, începe-ti diminetile cu un smoothie în care sa adaugi pudra de acai, spirulina sau orz verde, ori o lingura de Energy Smoothie Pulbere Ecologica, special creata pentru smoothie, ce contine pudra proteica de cânepa, cacao raw si maca. Pe toate acestea le poti gasi pe vegis.ro, cel mai mare magazin online de produse naturiste, bio si vegane, din România. 

Schimba-ti garderoba
 

Renunta la hainele si accesoriile de iarna pentru a le înlocui cu cele pentru sezonul primavara - vara. Este o perioada excelenta pentru o sesiune de shopping. Iar daca îti doresti sa arati ca o adevarata diva, nu ezita sa apelezi la sfaturile unor stilisti profesionisti. Acestia te vor ajuta sa alegi hainele care sa-ti puna calitatile în evidenta si te vor ghida pas cu pas în alegerea unei garderobe perfecte tie. Mai mult, poti sa urmezi cursuri de machiaj, care sunt unele dintre cele mai populare pachete disponibile pe complice.ro, site-ul de cadouri experentiale. 

Adu primavara în casa ta
 

Renunta la decoratiunile de iarna si adu primavara în casa ta cu decoratiuni specifice acestui sezon. Desigur, pentru a da un plus de prospetime caminului, nu uita sa decorezi casa cu flori. Aranjamentele florale pe care sa le tii pe masuta de cafea sunt cele mai cautate produse de pe floria.ro, de catre persoanele care îsi doresc sa-si decoreze casa cu flori.

Danseaza
 

Dansul te aduce mai aproape de natura si îti reda bucuria de a trai. Daca îti place sa dansezi te poti înscrie la un curs de dans pentru începatori. Fie ca îti place valsul, tangoul, salsa, rumba, fox trot, cha-cha sau bachata, la scoala de dans ArthurMurray.ro le poti gasi pe toate, dar si multe altele de care, probabil nici nu ai auzit înca. 

Relaxeaza-te citind
 

Iar când esti prea obosita pentru a iesi seara în oras, relaxeaza-te citind. Achizitioneaza-ti cartile preferate si savureaza-le în linistea propriului camin, alaturi de o cana de ceai. Ce poate fi mai frumos decât sa adormi citind? Cele mai noi romane aparute pe libris.ro sunt: “Viata care i s-a dat” - Ellen Marie Wiseman si “Fata, deschide ochii!” - Rachel Hollis.

astratex.ro

Articole recomandate

Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019 Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019
Vrei sa ai noroc sa-ti gasesti jumatatea? Sau poate ca ai nevoie de o mana de ajutor in viata amoroasa a cuplului? Iata 5 trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019.  1. Este dormitorul tau confortabil pentru doua persoane? Cand intri in dormitor, ti se vede patul? Sau este ascuns
Dragoste online: femeile cauta barbati care au incredere in ei si sunt amuzanti Dragoste online: femeile cauta barbati care au incredere in ei si sunt amuzanti
Peste jumatate din femeile care si-au facut cont pe un site de dating au intre 25 si 44 de ani, lucreaza in marketing, vanzari, educatie sau domeniul sanitar, arata datele unui sondaj recent efectuat de un site de dating romanesc. Cele mai multe femei care si-au facut cont pe cel putin un site de
5 semne ca se indragosteste de tine 5 semne ca se indragosteste de tine
Barbatii nu sunt cei mai buni cand vine vorba de exprimarea sentimentelor. Asa ca e destul de greu sa ghicesti ce este in mintea si in sufletul lor. Insa, daca esti atenta la cateva mesaje ascunse pe care le transmite, ai putea sa-ti dai seama daca te iubeste sau nu.  Iata 5 semne ca se
5 lucruri pe care sa le faci pentru tine in aceasta primavara 5 lucruri pe care sa le faci pentru tine in aceasta primavara
Primavara este sezonul schimbarilor si al noilor începuturi. Este perioada perfecta pentru a-ti schimba stilul de viata si pentru a te reinventa. Iata cinci schimbari pe care sa le faci vara aceasta pentru o viata mai fericita si mai frumoasa.   Traieste sanatos   Cu totii stim ca
Escapadele urbane si amintirile speciale in doi, solutia anti-monotonie din relatie Escapadele urbane si amintirile speciale in doi, solutia anti-monotonie din relatie
Cand sunteti impreuna de ceva vreme, surprizele sunt tot mai greu de facut. Va stiti bine si aveti aproape o rutina: aceleasi iesiri la film, restaurante preferate, aceleasi cadouri de sarbatori. Dar pentru a pastra o relatie vie, cat mai dinamica si fericita, este nevoie, spun expertii, de
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda