Skip to article

ULUITOR! Ce beneficii aduce pentru cupluri dormitul in camere separate!

ULUITOR! Ce beneficii aduce pentru cupluri dormitul in camere separate!
Intr-o lume in care din ce in ce mai multe cupluri divorteaza, in care din ce in ce mai multi soti se vad doar cateva ore pe zi, seara cand vin acasa, apar studii care confirma faptul ca dormitul in paturi separate si chiar in camere separate este benefic. Si chiar pe unii i-a salvat de la divort.

Iata ce beneficii aduce cuplurilor dormitul separat.

1. Te trezesti mai fericit

David Bennett, consilier autorizat pe probleme de somn, spune ca oamenii care dorm singuri in pat au un somn mai linistit. Ei nu sunt intrerupti din odihna pe timpul noptii de miscarile partenerului, loviturile sau zgomotele produse de partener. Lipsa somnului cauzeaza grave probleme de sanatate: risc crescut de boli degenerative, depresie, obezitate etc. 

2. Se elimina presiunea sexului

Miyoko Rifkin, terapeut sexual, spune ca dormitul in acelasi pat forteaza partenerii sa faca sex si atunci cand nu sunt pregatiti, doar ca sa bifeze o rutina. Este greu sa intri intr-o dispozitie erotica dupa o zi grea de munca. Daca dormi in paturi diferite, dispare sentimentul de obligatie sau de respingere, dupa caz. Astfel, sexul poate deveni o activitate pasionala, in afara programului de somn. 

3. Te simti mai sexy

Un somn odihnitor aduce multiple beneficii sanatatii. Oamenii care nu dorm suficient acumuleaza depozite de grasime in zona abdomenului. Miyoko Rifkin spune ca este suficient ca unul dintre parteneri sa aiba un somn mai agitat si celalalt va fi la fel de obosit. 

4. Apreciezi relatia mai mult

Dormitul in paturi separate prioritizeaza intimitatea. Pentru ca nu mai resimt “obligatia” sau “datoria”, oamenii tanjesc dupa momente de intimitate cu partenerii de viata. Kristie Overstreet, psihoterapeut si psiholog, spune ca faptul ca nu-ti mai atingi partenerul la fiecare miscare in pat, te face sa-ti doresti sa stai mai mult langa el.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Articole recomandate

7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata 7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata
In general, fiecare relatie de cuplu este unica in felul sau, totusi sunt anumite atribute cu ajutorul carora pot fi impartite in categorii specifice. Ar putea fi cel mai bun sau, dimpotriva, cel mai rau lucru care ti se poate intampla. Fiecare noua relatie de cuplu aduce cu sine noi experiente
5 beneficii surprinzatoare ale sarutului 5 beneficii surprinzatoare ale sarutului
Daca ar fi sa dam o definitie a sarutului am putea spune ca este o forma de relationare intre doua persoane. Putem vorbi despre un sarut intre prieteni, ca formula de salut sau de despartire, sau de un sarut intre iubiti care implica si alte parti, nu numai buzele. Si tocmai aceasta activitate face
Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti
Egoistii sunt acele persoane care ii trateaza pe ceilalti rau, nu au prieteni adevarati si nu pot iubi. Corect? NU! Este total gresit! Cu totii am fost educati ca a te pune pe primul loc, ati urmari si indeplini nevoile este ceva rusinos. Drept rezultat, am pus nevoile altora deasupra si mai ales
Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati
Daca ai observat ca in ultimul timp activitatea ta intelectuala nu are acelasi randamente si ca aceasta stare persista de cateva luni, s-ar putea sa suferi de oboseala mentala.  Aceasta tulburare poate aparea dupa perioade de stres, anxietate, depresie sau alte evenimente dificile din viata
Ce spune data nuntii despre casnicia ta Ce spune data nuntii despre casnicia ta
Asa cum data nasterii iti poate influenta viata, ziua nuntii iti poate influenta casnicia. Iata ce spun specialistii AstroTwins (fondatorii site-ului Love Zodiac), despre fiecare zodie in parte. Nunta in Berbec: 21 martie – 19 aprilie Daca ai facut nunta in zodia Berbecului, ai parte de multa