Skip to article

Atentie! Iata cei patru "ucigasi" ai oricarei relatii

Atentie! Iata cei patru "ucigasi" ai oricarei relatii
John Gottman, profesor de psihologie specializat in stabilitatea conjugala, este capabil sa prezica, cu o precizie de 93,6%, daca un cuplu urmeaza sa divorteze, folosindu-se de indicatori specifici care sugereaza problemeledintr-un cuplu.

Exista patru astfel de indicatori - pe care Gottman ii numeste "cei patru calareti ai Apocalipsei" – care vor duce la o relatie instabila, scrie independent.co.uk.

Critica

Critica si reprosurile care il vizeaza direct pe partener se numara printre lucrurile care pot distruge o relatie. De exemplu, daca "nu sunt farfurii curate si imi este foame" este o remarca inofensiva, "esti inutil, iar nu ai spalat vasele" il poate rani pe cel de langa tine.

Defensiva

Cand devii defensiv, mesajul care ajunge la partenerul tau este ca nu te intereseaza cum se simte sau ce spune. "Atitudinea defensiva nu rezolva conflictul, ci il amplifica. Daca devii defensiv atunci cand partenerul tau isi exprima o nemultumire, tot ce faci este sa refuzi sa iti asumi responsabilitatea pentru probleme si sa le pui pe toate in seama partenerului", sustine Gottman, citat de adevarul.ro.

Blocarea conversatiei

De multe ori, persoanele care devin anxioase se supara sau devin frustrate, se sustrag din conversatie, chiar daca raman fizic prezente. Desi este un raspuns natural, ridicarea zidurilor poate fi daunatoare unei relatii, deoarece conflictul ramane nerezolvat.

Dispretul

Daca atitudinea defensiva, critica si blocarea conversatiei apar chiar si in relatiile sanatoase, dispretul este o problema grava, care trebuie rezolvata cat mai curand posibil. Dispretul apare, de obicei, in relatiile abuzive, care includ umilirea unei persoane. Asadar, glumele rautacioase facute pe seama partenerului tau sau fapturi ca il corectezi in public sunt semne usoare de dispret.

Articole recomandate

7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata 7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata
In general, fiecare relatie de cuplu este unica in felul sau, totusi sunt anumite atribute cu ajutorul carora pot fi impartite in categorii specifice. Ar putea fi cel mai bun sau, dimpotriva, cel mai rau lucru care ti se poate intampla. Fiecare noua relatie de cuplu aduce cu sine noi experiente
5 beneficii surprinzatoare ale sarutului 5 beneficii surprinzatoare ale sarutului
Daca ar fi sa dam o definitie a sarutului am putea spune ca este o forma de relationare intre doua persoane. Putem vorbi despre un sarut intre prieteni, ca formula de salut sau de despartire, sau de un sarut intre iubiti care implica si alte parti, nu numai buzele. Si tocmai aceasta activitate face
Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti
Egoistii sunt acele persoane care ii trateaza pe ceilalti rau, nu au prieteni adevarati si nu pot iubi. Corect? NU! Este total gresit! Cu totii am fost educati ca a te pune pe primul loc, ati urmari si indeplini nevoile este ceva rusinos. Drept rezultat, am pus nevoile altora deasupra si mai ales
Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati
Daca ai observat ca in ultimul timp activitatea ta intelectuala nu are acelasi randamente si ca aceasta stare persista de cateva luni, s-ar putea sa suferi de oboseala mentala.  Aceasta tulburare poate aparea dupa perioade de stres, anxietate, depresie sau alte evenimente dificile din viata
Ce spune data nuntii despre casnicia ta Ce spune data nuntii despre casnicia ta
Asa cum data nasterii iti poate influenta viata, ziua nuntii iti poate influenta casnicia. Iata ce spun specialistii AstroTwins (fondatorii site-ului Love Zodiac), despre fiecare zodie in parte. Nunta in Berbec: 21 martie – 19 aprilie Daca ai facut nunta in zodia Berbecului, ai parte de multa