Skip to article

4 obiceiuri la care trebuie sa renunti, daca vrei sa fii cu adevarat fericita

Daca iti doresti sa devii o persoana optimista, sa te simti bine in pielea ta, sa te bucuri mai mult de viata sau pur si simplu sa nu te mai lasi afectata asa mult de griji sau de probleme, trebuie sa renunti la cateva obiceiuri care sunt "toxice" pentru sanatatea ta psihica.

Printre numeroasele lucruri pe care le poti face pentru a fi fericita se numara si aceste obiceiuri:

1. Dai vina pe alte persoane pentru problemele tale

In ziua de azi, este firesc sa dam vina pe alte persoane pentru problemele pe care le avem. Nimeni nu este capabil sa isi asume responsabilitatea pentru viata pe care o are si in mod sigur este mult mai usor sa afirmam ca "altii sunt de vina". De fapt, adevarul este undeva la mijloc, dar acest lucru nu este o scuza pentru nefericirea pe care o traiesti. Totul tine de alegerile pe care le faci in viata si de modul in care rezolvi anumite situatii cu care te confrunti.

Cele 10 reguli sacre pentru o viata linistita. Iata ce trebuie sa stii daca vrei sa fii fericita!

2. Asculti melodii triste sau care contin mesaje pline de ura

Muzica este un mijloc fantastic de a induce anumite stari. Ea iti poate influenta modul de gandire intr-un fel in care nici nu realizezi. Daca iti doresti sa devii o persoana optimista, ai grija ce melodii asculti. Evita acele cantece triste sau care contin mesaje pline de ura, pentru ca nu te vor ajuta sa te simti mai bine. Opteaza pentru melodii vesele, pline de viata, care contin mesaje pozitive sau care pur si simplu suna placut.

3. Incerci mereu sa-i impresionezi pe altii

Trebuie sa intelegi ca viata pe care o traiesti iti apartine in totalitate, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa pierzi timp pretios incercand sa-i impresionezi pe altii. De multe ori, ne folosim de retetele sociale pentru a deveni populari sau pentru a-i face pe altii sa fie interesati de noi, dar uitam un detaliu important: fiecare om este deosebit in felul sau, indiferent de numarul de "like-uri" pe care il primeste sau de atentia care i se acorda.

8 obiceiuri pe care trebuie sa le ai in fiecare zi ca sa te transformi intr-o persoana fericita

4. Nevoia de a avea permanent dreptate

Fiecare dintre noi poate simti nevoia de a avea permanent dreptate, dar important este modul in care alegem sa o facem. Nu ne place atunci cand suntem criticati si in mod sigur nu ne place cand persoanele din jur ne iau peste picior, dar o atitudine negativa nu va rezolva nimic.

6 lucruri pe care ar trebui sa le ceri mereu intr-o RELATIE. Afla de ce ai nevoie pentru a fi FERICITA!

Daca simti ca ti se face o nedreptate, nu te hazarda sa te dai peste cap incercand sa demonstrezi contrariul, incearca sa iti canalizezi energia in alta directie. Nu trebuie sa te gandesti doar la astfel de probleme, pentru ca timpul le va rezolva pe cele mai multe din ele, fara sa fie necesara interventia ta.

Sursa: consciouslifenews.com

astratex.ro

Articole recomandate

Citeste horoscopul lunii martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta! Citeste horoscopul lunii martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta!
Martie este o luna foarte provocatoare, din multe puncte de vedere. Inainte de toate, avem de-a face cu ultimul careu (dintr-o serie de 7, inceputa in 2012) intre Uranus, aflat in Berbec, si Pluto, aflat in Capricorn. Careul Uranus - Pluto este bulversant, iar pentru foarte multi nativi poate fi o
Destinul tau si zilele Babelor: Afla cum iti va merge in viata! Destinul tau si zilele Babelor: Afla cum iti va merge in viata!
Din mosi-stramosi, pastram obiceiul ca in prima dimineata din martie sa ne punem un martisor in piept si sa ne alegem o Baba, de la 1 pana la 9 martie. Astfel, se spune ca, asa cum va fi vremea in ziua aleasa, asa va fi tot anul. 1 Martie este Baba de primavara, 2 Martie este Baba de vara, iar 3
Horoscop: Afla daca isi doreste sa experimenteze o partida de sex in trei, in functie de zodia lui Horoscop: Afla daca isi doreste sa experimenteze o partida de sex in trei, in functie de zodia lui
Zodia in care s-a nascut un barbat are o influenta puternica atat asupra comportamentului sau social, cat si asupra comportamentului sau sexual. Daca pana acum traiai cu impresia ca toti barbatii sunt dispusi sa experimenteze o partida de sex in trei, te-ai inselat.Unii barbati nu sunt foarte
Dezvoltare personala: 4 sfaturi date de OSHO ca sa fii fericita si implinita Dezvoltare personala: 4 sfaturi date de OSHO ca sa fii fericita si implinita
In viata, se spune ca persoanele care sunt in cautarea unor raspunsuri le vor gasi mai devreme sau mai tarziu. Nu iti va spune nimeni care e secretul fericirii, pentru ca doar tu il detii, dar in mod sigur poti sa tii cont de cateva sfaturi care te vor ajuta sa fii impacata cu tine si cu ceea ce se
Horoscopul dragostei: Afla cum stai cu iubirea in aceasta saptamana! Horoscopul dragostei: Afla cum stai cu iubirea in aceasta saptamana!
Saptamana 23 februarie - 1 martie 2015 este cea a deciziilor sigure, se pot face foarte multe schimbari, in special in zona cuplului. Nativii care sunt implicati intr-o relatie pot sa aiba parte de surprize placute, iar cei care se afla in cautarea iubirii au sanse mari sa o gaseasca. Este o
Citeste horoscopul saptamanii 23 februarie - 1 martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta! Citeste horoscopul saptamanii 23 februarie - 1 martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta!
Saptamana 23 februarie - 1 martie 2015 este cea a deciziilor pe termen lung. Este o perioada foarte buna sa iti faci ordine in ganduri si sa te gandesti la viitor. Este o saptamana in care vor avea loc foarte multe fenomene astrale importante, foarte multe dintre ele avand un rol esential asupra
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda