Skip to article

Dezvoltare personala: 4 motive pentru care este bine sa te bucuri mai mult de singuratate

Dezvoltare personala: 4 motive pentru care este bine sa te bucuri mai mult de singuratate
Foarte multi oameni se tem de singuratate, pentru ca vad acest lucru ca fiind "ceva rau". O persoana care alege sa isi petreaca timpul singura nu este anti-sociala si nici nu emana energii negative.

A petrece timp singur inseamna a intelege anumite lucruri. Exista o serie de beneficii care isi fac aparitia de indata ce imbratisezi singuratatea si in mod sigur te poti bucura de ele.

Iata 4 motive pentru care te poti bucura mai mult de singuratate:

1. Poti reflecta asupra vietii in liniste

Poate ca viata nu poate fi traita intr-un alt ritm, cu totii ne plangem de lipsa timpului si de faptul ca avem mereu responsabilitati sau probleme de rezolvat. Avem un ritm atat de alert, incat foarte rare sunt momentele in care ne bucuram de singuratate. Momentele in care alegi sa le petreci doar tu cu tine te pot ajuta sa reflectezi asupra vietii, sa gasesti solutii la problemele cu care te confrunti sau, pur si simplu, sa te relaxezi. Singuratatea iti ofera mediul perfect pentru reflectie si relaxare.

2. Poti face ceea ce-ti place cu adevarat

Atunci cand te afli in compania altor persoane, alegi sa faci compromisuri si sa uiti de lucrurile pe care ti le doresti cu adevarat. Astfel, momentele de singuratate te pot ajuta sa te decizi ce vei face mai departe. Iti va fi mult mai usor sa te bucuri de singuratate din momentul in care stii ce vrei sa faci in viata.

Dezvoltare personala: 4 sfaturi date de OSHO ca sa fii fericita si implinita

3. Poti deveni o persoana mai productiva

Este adevarat, momentele petrecute in compania altor persoane pot fi foarte placute si te pot ajuta sa uiti de unele probleme, dar in aceleasi timp nu sunt deloc productive. Compania altor persoane iti poate afecta munca, te poate face sa iti pierzi energia si sa amani unele lucruri pe care vrei sa le faci.

In schimb, momentele de singuratate te pot ajuta sa iti organizezi altfel timpul, sa te gandesti la lucrurile pe care le ai de facut si sa te gandesti cum le poti pune mai usor in aplicare.

15 lucruri la care trebuie sa renunti pentru a fi fericit

4. Vei aprecia mai mult relatiile din viata ta

Momentele de singuratate te pot ajuta sa apreciezi mai mult relatiile din viata ta, indiferent de natura lor. Atunci cand vei invata sa te bucuri de singuratate si vei incepe sa iti intelegi prioritatile, vei descoperi ca te poti bucura si de persoanele din viata ta si de lucrurile pe care le poti invata de la ele. In plus, vei aprecia mai mult micile bucurii sau lucrurile care apar din relatiile cu cei din jurul tau.

Sursa: e-dimineata.ro

Articole recomandate

Citeste horoscopul saptamanii 16 - 22 martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta! Citeste horoscopul saptamanii 16 - 22 martie 2015: Afla previziunile pentru zodia ta!
Saptamana 16 - 22 martie 2015 este cea a surprizelor sociale si a destinderii. Este o perioada foarte buna pentru a ne intari relatiile cu persoanele din viata noastra si pentru a pune accent pe comunicare. Totodata, aceasta perioada este marcata si de doua evenimente importante: implinirea din nou
Horoscopul dragostei: Afla cum stai cu iubirea in aceasta saptamana! Horoscopul dragostei: Afla cum stai cu iubirea in aceasta saptamana!
Saptamana 16 - 22 martie 2015 este cea a surprizelor sociale si a destinderii. Este o perioada foarte buna pentru a pune accent pe relatiile sentimentale, iar in zona de cuplu pot aparea foarte multe schimbari si evenimente neasteptate. Totodata, aceasta perioada este marcata si de doua evenimente
Viata anterioara, reincarnare si karma: 4 indicii care iti intaresc credinta in existenta acestora Viata anterioara, reincarnare si karma: 4 indicii care iti intaresc credinta in existenta acestora
Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii credeau in viata anterioara, karma si reincarnare. Foarte multe popoare stravechi considerau ca sufletul se afla intr-o calatorie spirituala, iar corpul fizic este doar un mijloc de care se foloseste pentru a ajunge la destinatie. Ideea de existenta a unor
Horoscop: Afla ce ai fost intr-o viata anterioara, in functie de zodie Horoscop: Afla ce ai fost intr-o viata anterioara, in functie de zodie
Foarte multe persoane cred in viata anterioara, reincarnare si karma, iar acest lucru le ajuta sa depaseasca unele greutati in viata si sa ia fiecare experienta ca atare. Nimeni nu poate spune cu exactitate ce inseamna cu adevarat viata, care e scopul nostru, al oamenilor, pe acest pamant si nici
Mercur in Pesti: Afla ce schimbari aduce si cum te influenteaza! Mercur in Pesti: Afla ce schimbari aduce si cum te influenteaza!
In intervalul 13 martie - 31 martie 2015, Mercur se afla in Pesti, ceea ce inseamna ca gandurile ne vor fi rasturnate, logica nu ne va defini, iar prioritatile noastre se vor schimba. Va fi o perioada intensa, dificila si cu o incarcatura emotionala imensa, ceea ce inseamna ca trebuie sa incercam
Horoscop: Cat de romantic este, in functie de zodia lui. Afla cum il poti cuceri! Horoscop: Cat de romantic este, in functie de zodia lui. Afla cum il poti cuceri!
Unii barbati sunt foarte romantici si se indragostesc usor, in timp ce altii sunt pragmatici si isi analizeaza foarte bine posibila partenera. Taurul este unul dintre cele mai sensibile semne zodiacale, in timp ce Scorpionul stie cum sa se joace cu sentimentele unei femei. Asadar, afla cat de