Cum iti faci chef pentru sex?

ele.ro 23 Aug 2010, 10:05

Esti prea obosita pentru a mai fi in "sex mood" cand ajungi seara in pat? Nu te stresa, cu totii mai avem nevoie de ajutor uneori. Aceste activitati iti vor face chef de sex !

Fa-ti treburile la timp

Cercetarile au aratat ca, spre deosebire de barbati, femeile trebuie sa aiba mintea limpede, nestresata, pentru a simti excitatia si a ajunge la orgasm. Asadar, scapa de treburi si apoi vei fi libera in dormitor.

Mergi la sala

Dupa o sedinta de transpiratie te vei simti mai energica si vei secreta endorfine, care te vor duce in starea de bine necesara excitatiei sexuale. Ar fi si mai bine daca ati merge amandoi la sala, pentru a va urmari reciproc cum va incordati muschii.

Urmareste-l cand face pe taticul

Multe femei spun ca sunt mai interesate de sex dupa ce isi urmaresc partenerul juandu-se cu copiii.

Vorbiti cu strainii

Mergeti impreuna intr-un bar si flirtati cu straini. Vazandu-l pe cel iubit cu altcineva, senzorii de gelozie se vor activa si il vei dori mai tare. Gelozia in cantitati mici e un afrodiziac excelent. Atentie: nu mergeti prea departe cu flirtul!

Strange-l tare in brate

Studiile au aratat ca atunci cand femeile isi strang partenerul in brate mai mult de 30 secunde, creierul lor secreta ocitocina, hormonul atasamentului si dorintei sexuale . Cat esti acolo, aproape de el, apleaca-te spre gatul lui si adulmeca-i parfumul, un alt afrodiziac.

Marturiseste-i fanteziile tale

Creierul este cel mai mare organ sexual. Nu te baza doar pe stimularea fizica pentru a obtine placere, profita si de puterea mintii. Impartaseste-ti fanteziile si dorintele cu iubitul/ sotul. Esti prea timida sau crezi ca ar putea interpreta gresit ce-i marturisesti? Atunci spune-i ca ai avut un vis erotic, iar asa nu te mai poate judeca.

Incearca 10 minute

Pofta vine mancand, e o veche vorba romaneasca. Chiar daca nu ai chef, incearca 10 minute. Pune-te in miscare, iar corpul te va ajunge din urma.

Nu-ti fie teama de auto-satisfacere

Oamenii cred ca daca se masturbeaza isi insala cumva partenerii sau se poate crede ca partenerii nu-i satisfac. Nimic mai gresit! Masturbarea este o cale sigura de a capata pofta de sex, fie ca o faci singura sau in pat cu partenerul.