Rezolutii pentru sex mai bun in 2013: 5 idei pentru mai mult WOW in pat

ele.ro 07 Ian 2013, 10:07

Intotdeauna exista loc de mai bine atunci cand ne gandim la lucrurile care ne plac, iar acest principiu se aplica perfect "activitatii" din dormitor.

Printre principalele rezolutii pe care ti le-ai propus in 2012, un sex mai bun in viata ta nu poate sa fie decat o prioritate.

Pe langa numeroasele lucruri care te-ar putea face fericita si implinita anul acesta se numara si un apetit sexual nou, pe care sa il satisfaci in cele mai multumitoare moduri cu putinta.

Sexualitatea ne defineste si ne asigura echilibrul psihic si fizic pe care ni-l dorim cu ardoare.

Asadar, concentreaza-te pe un sex mai bun in 2013 si vei vedea cum zambetul iti va ramane pe buze toate cele 365 de zile!

1. Excita-ti creierul

Nu te poti lauda cu cate un orgasm pe cinste la fiecare partida de amor sau macar la majoritatea dintre ele? Atunci inseamna ca iti ignori cel mai important "organ sexual" al corpului: creierul.

Straduieste-te mai mult sa il exiciti prin orice tertip: mananca stridii, poarta chilotei decupati, uita-te la filme erotice, citeste carti despre senzualitate si, mai ales, impaca-te cu propria identitate sexuala.

2. Mentine-ti vaginul in forma

Da, ai citit bine. Vaginul tau merita toata atentia, asa ca asigura-te ca este mereu in cea mai buna forma. Exercitiile Kegel sunt "fitness"-ul zonei tale intime si ar fi bine sa le pui in practica atat cat poti de des (zilnic sau o data la doua zile). Tonifierea muschilor vaginali inseamna orgasme mai puternice, senzatii mai intense in timpul sexului (atat pentru tine, cat si pentru iubitul tau), dar si un libidou mai ridicat (vei vedea cat de excitant este sa le faci).

Contracta-ti muschii vaginali (ca atunci cand iti inhibi urinarea), mentine pozitia astfel cateva secunde, relaxeaza-te si apoi reia exercitiul. Repeta miscarea de cate 20 de ori pe zi (minimum) si vei sesiza diferenta. Pont: in magazinele pentru adulti, gasesti jucarii speciale pentru tonifierea muschilor vaginali, foarte amuzante si "placute" la utilizare.

3. Vorbeste mai mult in pat

Daca nu ai incercat-o pana acum, vorbeste mai mult in pat. Ai fi surprinsa cat de tare te vor infierbanta propriile vorbe despre ce urmeaza sa iti faca iubitul tau, care va fi si el coplesit de placere la auzul mesajelor tale fara perdea. Renunta la inhibitii si verbalizeaza-ti trairile in pat, de dragul unei satisfactii depline la final.

4. Rasfa-te mai des

Un lucru bine stiut este acela ca o femeie nu se poate simti bine in intimitate, pana nu se percepe pozitiv pe ea insasi. Prin urmare, indreapta-ti economiile spre alte arii ale vietii tale si investeste mai mult in micile tale placeri: poate o sesiune saptamanala de spa, un set nou de lenjerie intima la fiecare 3 luni, uleiuri aromate pentru baie, lotiuni de corp de calitate, lumanari parfumate pentru dormitor, un nou decor romantic pentru camera ta etc.

Cand te simti sexy, ai toate sansele de a te bucura pe deplin de o partida de dragoste.

5. Nu te mai multumi cu putin

In fine, la fel de important este sa renunti la atitudinea "merge si asa", in favoarea uneia de tipul "vreau ce-i mai bun". Ai idee cat de multe femei se complac intr-o situatie mediocra din punct de vedere sexual, doar pentru ca nu indraznesc sa ceara mai mult?

Preia iniativa si arata-i iubitului tau ce zeita a sexului zace in tine. Spune-i ca vrei lucruri noi, comunica-i fara rezerve ce ti-ai dori de la el si nu iti mai impune singura limite. Satisfactia ta sexuala iti apartine, trebuie doar sa o accesezi cu incredere!

Autor: Adelina Dobrin