Skip to article

Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare

“Este cu adevarat iertare atunci cand poti spune unui om: MULTUMESC pentru aceasta experienta!” Oprah Winfrey. Multa lume vorbeste despre iertare si despre beneficiile ei, insa nu intotdeauna sa ierti este un proces usor. Cum poti ierta pe cineva care, prin actiunile sale, a influentat negativ viata ta, familia ta, casnicia ta? Cum eliberezi furia si durerea din sufletul tau pentru a putea ierta?

“Iertare nu inseamna sa recunosti cine are sau nu are dreptate, iertare inseamna sa faci ceea ce este corect” – Maestrul Choa Kok Sui
Tehnicile de mai jos te ajuta in procesul de iertare si te invata cum sa gestionezi experientele neplacute din viata ta, pentru a putea continua sa traiesti si sa iubesti.
 
Iertare # Metoda 1: Iubeste mai mult

“Cand doi oameni incearca sa fie apropiati, pot exista frictiuni. DRAGOSTEA este lubrifiantul, sub toate formele sale – ganduri de iubire, sentimente de iubire, cuvinte de dragoste, actiuni dragastoase” – Maestrul Choa Kok Sui Cateodata ne concentram atat de mult pe probleme si pe diferente, incat uitam de timpurile bune petrecute in compania prietenilor, rudelor, colegilor si, in loc sa ne simtim fericiti si
recunoscatori, incepem sa simtim insatisfactia si frustrarea. De cele mai multe ori, oamenii sunt raniti de catre cei dragi si mai putin de straini.

Ca sa ierti, trebuie sa iubesti mai mult. Iubind vei fi mai deschis, mai intelegator, mai iertator. Ca sa-ti fie si mai usor, gandeste-te la cum actionezi cand copilul tau greseste ceva. Nu ai cum sa fii foarte furios, pentru ca il iubesti foarte mult. Si fiecare particica din iubirea pentru el, neutralizeaza furia pe care o poti resimti. Daca actionezi la fel si cu ceilalti, fie ca sunt rude, prieteni, colegi, de fiecare data cand esti iritat si frustrat din cauza lor, energia iubirii va actiona ca un lubrifiant si nu vor mai exista frictiuni. “Nu poti sa ierti fara sa iubesti!” – Maya Angelou

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

astratex.ro

Articole recomandate

9 lucruri pe care nimeni nu ti le spune despre casatoria de tanar 9 lucruri pe care nimeni nu ti le spune despre casatoria de tanar
Casatoriile in zilele noastre nu mai sunt facute sa dureze pana “la adanci batraneti”. Cu atat mai mult casatoriile dintre doi tineri care au sub 25 de ani. Insa exista si exceptii, oameni care s-au casatorit si la 18-19 ani si au depasit 20 de casnicie. Daca vrei ca si casnicia ta sa
Top 10 minciuni pe care femeile le spun barbatilor Top 10 minciuni pe care femeile le spun barbatilor
Din cand in cand, femeile mai apeleaza la cate o minciuna pentru a scapa “basma curata” in fata sotilor lor. Iata cele mai des intalnite 10 minciuni pe care femeile le spun barbatilor, reiesite in urma unui sondaj realizat pe site-ul Goodtoknow.com. 1. Era la reduceri Minciuni similare:
Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare
“Este cu adevarat iertare atunci cand poti spune unui om: MULTUMESC pentru aceasta experienta!” Oprah Winfrey. Multa lume vorbeste despre iertare si despre beneficiile ei, insa nu intotdeauna sa ierti este un proces usor. Cum poti ierta pe cineva care, prin actiunile sale, a
5 sfaturi ce sa faci cand sotul tau e baiatul mamei 5 sfaturi ce sa faci cand sotul tau e baiatul mamei
Inca de la primele intalniri  pe care le-ai avut cu sotul tau ai realizat ca este inca baiatul mamei, iar viata in cuplu era pe locul secund. Ai crezut ca odata casatoriti lucrurile se vor schimba, iar acum esti dezamagita ca a ramas tot baiatul mamei, iar viata in cuplu are de suferit. De
Ce asteptari au femeile de la inelul de logodna ? Ce asteptari au femeile de la inelul de logodna ?
In lumea moderna in care traim, este foarte des intalnita situatia ca un cuplu sa fie impreuna multi ani, sa locuiasca in acelasi spatiu si poate chiar sa cumpere un apartament impreuna pana se deschide discutia despre casatorie. In acest context, perspectiva asupra unui inel de logodna este
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda