Skip to article

Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare

Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare
“Este cu adevarat iertare atunci cand poti spune unui om: MULTUMESC pentru aceasta experienta!” Oprah Winfrey. Multa lume vorbeste despre iertare si despre beneficiile ei, insa nu intotdeauna sa ierti este un proces usor. Cum poti ierta pe cineva care, prin actiunile sale, a influentat negativ viata ta, familia ta, casnicia ta? Cum eliberezi furia si durerea din sufletul tau pentru a putea ierta?

“Iertare nu inseamna sa recunosti cine are sau nu are dreptate, iertare inseamna sa faci ceea ce este corect” – Maestrul Choa Kok Sui
Tehnicile de mai jos te ajuta in procesul de iertare si te invata cum sa gestionezi experientele neplacute din viata ta, pentru a putea continua sa traiesti si sa iubesti.
 
Iertare # Metoda 1: Iubeste mai mult

“Cand doi oameni incearca sa fie apropiati, pot exista frictiuni. DRAGOSTEA este lubrifiantul, sub toate formele sale – ganduri de iubire, sentimente de iubire, cuvinte de dragoste, actiuni dragastoase” – Maestrul Choa Kok Sui Cateodata ne concentram atat de mult pe probleme si pe diferente, incat uitam de timpurile bune petrecute in compania prietenilor, rudelor, colegilor si, in loc sa ne simtim fericiti si
recunoscatori, incepem sa simtim insatisfactia si frustrarea. De cele mai multe ori, oamenii sunt raniti de catre cei dragi si mai putin de straini.

Ca sa ierti, trebuie sa iubesti mai mult. Iubind vei fi mai deschis, mai intelegator, mai iertator. Ca sa-ti fie si mai usor, gandeste-te la cum actionezi cand copilul tau greseste ceva. Nu ai cum sa fii foarte furios, pentru ca il iubesti foarte mult. Si fiecare particica din iubirea pentru el, neutralizeaza furia pe care o poti resimti. Daca actionezi la fel si cu ceilalti, fie ca sunt rude, prieteni, colegi, de fiecare data cand esti iritat si frustrat din cauza lor, energia iubirii va actiona ca un lubrifiant si nu vor mai exista frictiuni. “Nu poti sa ierti fara sa iubesti!” – Maya Angelou

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articole recomandate

Mesaje WhatsApp la care niciun barbat nu rezista sa nu raspunda Mesaje WhatsApp la care niciun barbat nu rezista sa nu raspunda
Vrei sa ai o relatie mai apropiata cu noul partener? Sa il seduci, dar ii acelasi timp sa nu ii arati ca esti indragostita pana peste cap? Atunci poti apela la cateva mesaje pe WhatsApp, la care niciun barbat nu rezista sa nu raspunda. Iata cateva dintre acestea:  Merg la o petrecere!
5 motive pentru care un barbat nu mai suna si nici nu ii mai trimite mesaje unei femei 5 motive pentru care un barbat nu mai suna si nici nu ii mai trimite mesaje unei femei
Există multe motive pentru care un bărbat decide sa nu mai caute un femeie brusc, fara sa ii marturiseasca vreun motiv. Astfel, este posibil ca un barbat, care pana acum cateva zile iti declara toata dragostea lui, sa dispara brusc din viata ta.  Iata cateva motive pentru care
Femeile nascute in luna iulie. De ce sunt speciale si ce au deosebit Femeile nascute in luna iulie. De ce sunt speciale si ce au deosebit
Femeia nascuta in iulie este timida, nobila si, ocazional, zgarcita. In bucatarie se descurca excelent. Este una la un milion. Nu vei mai gasi niciuna ca ea. Nu-i place sa fie criticata, nu va accepta sa i se atraga atentia asupra greselilor ei. In decursul a 3-4 luni se schimba de nenumarate ori.
Cum poti verifica fidelitatea partenerului tau? Cum poti verifica fidelitatea partenerului tau?
Având în vedere câte ne oferă lumea în ziua de astăzi, cât de mult s-au schimbat timpurile și cât de diverse sunt tentațiile, pentru unele femei, traiul sub semnul incertitudinii a devenit ceva normal. Cele ce par că nu se respectă pe sine
10 lucruri pe care o femeie nu trebuie sa le faca pentru un barbat oricat de mult l-ar iubi 10 lucruri pe care o femeie nu trebuie sa le faca pentru un barbat oricat de mult l-ar iubi
Atunci cand o femeie se indragosteste este capabila sa faca lucruri cu adevarat nebunesti pentru barbatul iubit. Unele destul de irationale chiar! Iubirea pentru un barbat trebuie sa aiba insa limite. Iata 10 lucruri pe care o femeie nu trebuie sa le faca pentru un barbat oricat de mult l-ar