Skip to article

STUDIU: Femeile iubite de soti se ingrasa cu mai mult de 4,5 kilograme

Desi ai crede ca intre dragoste si greutate nu prea exista legatura, se pare ca te inseli.

Un studiu recent a aratat ca femeile care sunt iubite de partenerii de viata au sanse mai mari sa se ingrase cu aproximativ 4,5 kilograme.
Potrivit dr. Carolina Pérez, nutriționist la Unitatea de Obezitate din Quirónsalud Murcia, caștigarea în greutate este o reflectare a faptului că oamenii sunt iubiți și au o relație de dragoste stabilă.
Dar de ce dragostea se reflecta in greutate

Același specialist a spus că kilogramele în plus sunt rezultatul schimbărilor în obiceiurile alimentare și al timpului petrecut pentru a fi cu cuplul și familia, în loc să practicăm exerciții fizice.
„Când avem un partener, mai ales la inceput, iesirile in oras la masa sunt mult mai dese, iar acest nou obicei ne tine departe de rutina si obiceiurile alimentare normale, toate acestea rezultand cu castigarea in greutate.

O alta cauza a unui posibil câștig în greutate este că unele femei, în special cele cu varsta cuprinsa intre 30 si 35 de ani, se relaxează în aspectele legate de îngrijirea fizică, fapt legat de sosirea copiilor și implică, de asemenea, sarcina, lipsa de timp pentru pentru miscarea zilnica, gatitul, etc.

Pentru bărbați, o situație similară se produce deoarece prin asumarea mai multor obligații casnice și familiale au mai putin timp pentru a face sport.
Specialistul recomanda astfel practicarea activitatilor fizice prin mersul pe jos in aer liber sau practicarea activitatilor fizice in cuplu.

Fie că partenerii manca impreuna acasa sau in oras, nutriționistul recomandă alegerea băuturilor alcoolice sanatoase, cum ar fi vinul, sampanie sau bere și să mănânce cu moderație, fara fast-food și caute restaurante care oferă opțiuni mai sănătoase.

astratex.ro

Articole recomandate

Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019 Trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019
Vrei sa ai noroc sa-ti gasesti jumatatea? Sau poate ca ai nevoie de o mana de ajutor in viata amoroasa a cuplului? Iata 5 trucuri feng shui ca sa ai noroc in dragoste in 2019.  1. Este dormitorul tau confortabil pentru doua persoane? Cand intri in dormitor, ti se vede patul? Sau este ascuns
Dragoste online: femeile cauta barbati care au incredere in ei si sunt amuzanti Dragoste online: femeile cauta barbati care au incredere in ei si sunt amuzanti
Peste jumatate din femeile care si-au facut cont pe un site de dating au intre 25 si 44 de ani, lucreaza in marketing, vanzari, educatie sau domeniul sanitar, arata datele unui sondaj recent efectuat de un site de dating romanesc. Cele mai multe femei care si-au facut cont pe cel putin un site de
5 semne ca se indragosteste de tine 5 semne ca se indragosteste de tine
Barbatii nu sunt cei mai buni cand vine vorba de exprimarea sentimentelor. Asa ca e destul de greu sa ghicesti ce este in mintea si in sufletul lor. Insa, daca esti atenta la cateva mesaje ascunse pe care le transmite, ai putea sa-ti dai seama daca te iubeste sau nu.  Iata 5 semne ca se
5 lucruri pe care sa le faci pentru tine in aceasta primavara 5 lucruri pe care sa le faci pentru tine in aceasta primavara
Primavara este sezonul schimbarilor si al noilor începuturi. Este perioada perfecta pentru a-ti schimba stilul de viata si pentru a te reinventa. Iata cinci schimbari pe care sa le faci vara aceasta pentru o viata mai fericita si mai frumoasa.   Traieste sanatos   Cu totii stim ca
Escapadele urbane si amintirile speciale in doi, solutia anti-monotonie din relatie Escapadele urbane si amintirile speciale in doi, solutia anti-monotonie din relatie
Cand sunteti impreuna de ceva vreme, surprizele sunt tot mai greu de facut. Va stiti bine si aveti aproape o rutina: aceleasi iesiri la film, restaurante preferate, aceleasi cadouri de sarbatori. Dar pentru a pastra o relatie vie, cat mai dinamica si fericita, este nevoie, spun expertii, de
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda