Skip to article

Ajuta-ti partenerul sa scape de kilogramele in plus!

Daca sotul sau iubitul a inceput sa ia in greutate, este vremea sa-i atragi atentia asupra acestui lucru, in asa fel incat sa-l ajuti sa constientizeze ca este necesar sa slabeasca.

Cum barbatii sunt orgoliosi din fire si nu le place critica, trebuie sa stii cum sa-i spui sa slabeasca astfel incat acesta sa inteleaga ca esti alaturi de el.


Fa aluzii usoare

Se intampla, uneori, ca oamenii sa nu-si dea seama ca au luat in greutate destul de mult in ultimele luni. Daca partenerul tau nu se manifesta in niciun fel, poate are nevoie de cineva care sa-i atraga atentia asupra acestui lucru. Foloseste-te de metode inteligente pentru a-l face sa inteleaga ca s-a cam ingrasat. De exemplu, il poti ajuta sa se imbrace dimineata. Este un gest placut, care va condimenteaza viata sexuala. Cu aceasta ocazie, il poti pipai si poti strecura o aluzie subtila, spusa jumatate in gluma, jumatate in serios. Lasa-l sa proceseze singur informatia si sa-si dea seama ca ai dreptate.

Schimba-i programul

Daca barbatul tau are tabieturi nesanatoase, schimba-i programul. Nu-l mai lasa sa petreaca ore in sir in fata televizorului sau calculatorului, cu floricele, bere sau seminte. Profitati de zilele calduroase si mergeti impreuna in plimbari lungi. Daca partenerul tau vine obosit seara de la serviciu, s-ar putea sa vrea sa se consoleze cu dulciuri inainte de culcare. In loc sa consume atatea produse pline cu zahar, mai bine fa-i un masaj pentru relaxare. Iti va fi recunoscator.

Schimba meniul

Comandati mai putina mancare si pregatiti mai des mesele in propria bucatarie. Produsele din restaurante pot avea cantitati mari de zahar, ulei sau sare. Cand gatiti impreuna acasa, stiti ce ingrediente folositi. Apoi, efortul depus in timpul gatitului scade pofta de mancare. Daca obisnuiati sa mancati alimente nesanatoase, gandeste-te la niste inlocuitori. Barbatii tind sa manance portii mai mari. In loc de o cantitate mare de carne, ofera-i legume si verdeata sau adauga o salata in meniu, inainte de felul principal. In acest fel, partenerul tau se va satura mai repede si nu va mai consuma o cantitate mare de mancare.

Fa un abonament la sala

Daca partenerul tau nu vrea sa mearga singur la o sala de sport, va puteti face amandoi abonament. Programati-va vizitele la sala in conformitate cu serviciul, astfel incat sa va puteti intalni acolo. Sportul impreuna inseamna timp petrecut mai mult impreuna si sanse mai mari de a va sustine reciproc eforturile.

Lauda-l

Cand partenerul tau reuseste sa slabeasca, nu uita sa-l lauzi. Nu fa niciodata glume despre cum arata inainte si cum arata acum. Daca vrei sa-l convingi sa slabeasca, asigura-l ca esti alaturi de el, ca nu il judeci si ca ii vrei binele. Cu afectiune si intelegere, il poti determina sa faca un efort nu doar pentru a slabi, dar si pentru a se simti mai bine in pielea lui, pentru a avea mai multa energie. Nu vorbi cu prietenii si cunostintele despre acest subiect deoarece l-ai putea pune, fara sa vrei, pe o pozitie de inferioritate sau intr-o situatie jenanta.


Autor: Elisa Costache

astratex.ro

Articole recomandate

5 beneficii surprinzatoare ale sarutului 5 beneficii surprinzatoare ale sarutului
Daca ar fi sa dam o definitie a sarutului am putea spune ca este o forma de relationare intre doua persoane. Putem vorbi despre un sarut intre prieteni, ca formula de salut sau de despartire, sau de un sarut intre iubiti care implica si alte parti, nu numai buzele. Si tocmai aceasta activitate face
Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti
Egoistii sunt acele persoane care ii trateaza pe ceilalti rau, nu au prieteni adevarati si nu pot iubi. Corect? NU! Este total gresit! Cu totii am fost educati ca a te pune pe primul loc, ati urmari si indeplini nevoile este ceva rusinos. Drept rezultat, am pus nevoile altora deasupra si mai ales
Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati
Daca ai observat ca in ultimul timp activitatea ta intelectuala nu are acelasi randamente si ca aceasta stare persista de cateva luni, s-ar putea sa suferi de oboseala mentala.  Aceasta tulburare poate aparea dupa perioade de stres, anxietate, depresie sau alte evenimente dificile din viata
Ce spune data nuntii despre casnicia ta Ce spune data nuntii despre casnicia ta
Asa cum data nasterii iti poate influenta viata, ziua nuntii iti poate influenta casnicia. Iata ce spun specialistii AstroTwins (fondatorii site-ului Love Zodiac), despre fiecare zodie in parte. Nunta in Berbec: 21 martie – 19 aprilie Daca ai facut nunta in zodia Berbecului, ai parte de multa
Citate despre iubire. Cele mai frumoase 60 de citate despre dragoste Citate despre iubire. Cele mai frumoase 60 de citate despre dragoste
Cele mai frumoase lucruri despre dragoste si iubire se exprima greu in cuvinte. Si, ca sa-ti fie mai usor, am alcatuit o lista cu cele mai frumoase 60 citate despre iubire. “Singurul lucru bun de care ne agatam in viata este partenerul”. (Audrey Hepburn).  “O iubire care nu