Skip to article

Mai poti avea incredere in el dupa ce te-a inselat?

Mai poti avea incredere in el dupa ce te-a inselat?
Dupa o infidelitate, increderea poate fi pierduta definitiv intr-o relatie. Daca decizi sa-i acorzi o noua sansa, recapatarea increderii poate fi cea mai dificila incercare a relatiei tale.

Pentru a continua relatia dupa o infidelitate, restabilirea increderii in cuplu este absolut necesara. Nu este un proces scurt sau usor, dar daca mai dai o noua sansa relatiei, trebuie sa urmezi sase pasi.

Inarmeaza-te cu rabdare

Daca nu esti dispusa sa accepti faptul ca recapatarea increderii este un proces de durata, vei suferi in continuare fara ca relatia ta sa aiba vreo sansa de supravietuire.

Infidelitatea ataca insasi fundatia casniciei, iar procesul de reconstructie ar putea dura luni sau chiar ani de zile. Fii pregatita pentru asta, daca vrei cu adevarat sa-l ierti.

Accepta noua etapa a casniciei tale

Odata cu aventura sotului, casnicia ta s-a schimbat definitiv. Accepta faptul ca lucrurile nu vor mai putea fi niciodata ca la inceput si ca incepi o noua etapa in viata ta.

De acum, incepe o noua parte a casniciei tale, care ar putea fi insa mai sanatoasa si mai fericita odata cu trecerea timpului si cu restabilirea increderii in sotul infidel.

Intelege motivele infidelitatii

Chiar daca discutia despre aventura poate fi dificila, este important sa intelegi motivele care au dus la infidelitatea sotului si rolul si responsabilitatea ta.

Afla ce anume cauta in afara casniciei si aplica informatiile in noua etapa a casniciei tale, pentru ca lucrurile sa nu se mai repete. Cele mai multe aventuri au loc pe fondul unor probleme in relatie si ai si tu o responsabilitate in acest sens.

Incearca sa te ierti

Daca ai identificat greselile tale care au dus la situatia in care a avut loc infidelitatea, este timpul sa te ierti. Pentru multe femei, infidelitatea sotului poate genera sentimente de vinovatie sau rusine, mai ales in cazul in care nu au observat niciun semn care sa le arate ca exista o problema.

Pentru a recapata increderea, trebuie sa depasesti toate aceste sentimente si sa te ierti pentru greselile care ar fi putut contribui la situatia casniciei tale.

Incearca sa-l ierti

Chiar daca simti ca nu il vei putea ierta cu adevarat niciodata, trebuie sa continui sa incerci pentru a recapata increderea in partenerul infidel.

Intr-o situatie atat de dureroasa, iertarea nu poate avea loc rapid si poate avea nevoie sa fie reluata uneori si de mai multe ori pe zi. Daca sotul tau greseste din nou, sansele de a-l ierta scad. Dar daca nu esti dispusa sa incerci sa-l ierti, casnicia voastra nu are prea multe sanse de supravietuire.

Spune-i ce trebuie sa faca

Acum, mai mult ca niciodata, este nevoie sa comunici sincer cu sotul tau si sa-i spui pasii pe care trebuie sa ii faca pentru a te ajuta sa-l ierti si sa-ti recapeti increderea in el.

Fie ca ai nevoie de dovezi care sa-ti ateste ca aventura s-a terminat sau de convorbiri telefonice la orice ora pentru a te asigura ca este acolo unde ti-a spus ca va fi, spune-i cum te poate ajuta.

Multe cupluri beneficiaza de ajutor pentru a depasi o indifidelitate apeland la terapie de cuplu. Ajutorul specializat in procesul de recapatare a increderii poate fi cel mai bun pas pe care il faci in acest proces.

Autor: Elena Radulescu

Articole recomandate

7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata 7 tipuri de relatii pe care le poti experimenta in viata
In general, fiecare relatie de cuplu este unica in felul sau, totusi sunt anumite atribute cu ajutorul carora pot fi impartite in categorii specifice. Ar putea fi cel mai bun sau, dimpotriva, cel mai rau lucru care ti se poate intampla. Fiecare noua relatie de cuplu aduce cu sine noi experiente
5 beneficii surprinzatoare ale sarutului 5 beneficii surprinzatoare ale sarutului
Daca ar fi sa dam o definitie a sarutului am putea spune ca este o forma de relationare intre doua persoane. Putem vorbi despre un sarut intre prieteni, ca formula de salut sau de despartire, sau de un sarut intre iubiti care implica si alte parti, nu numai buzele. Si tocmai aceasta activitate face
Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti Sunt oamenii egoisti mai fericiti si mai sanatosi? De ce trebuie sa te ocupi si de tine insuti
Egoistii sunt acele persoane care ii trateaza pe ceilalti rau, nu au prieteni adevarati si nu pot iubi. Corect? NU! Este total gresit! Cu totii am fost educati ca a te pune pe primul loc, ati urmari si indeplini nevoile este ceva rusinos. Drept rezultat, am pus nevoile altora deasupra si mai ales
Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati Semne care arata ca suferi de oboseala mentala si cum o combati
Daca ai observat ca in ultimul timp activitatea ta intelectuala nu are acelasi randamente si ca aceasta stare persista de cateva luni, s-ar putea sa suferi de oboseala mentala.  Aceasta tulburare poate aparea dupa perioade de stres, anxietate, depresie sau alte evenimente dificile din viata
Ce spune data nuntii despre casnicia ta Ce spune data nuntii despre casnicia ta
Asa cum data nasterii iti poate influenta viata, ziua nuntii iti poate influenta casnicia. Iata ce spun specialistii AstroTwins (fondatorii site-ului Love Zodiac), despre fiecare zodie in parte. Nunta in Berbec: 21 martie – 19 aprilie Daca ai facut nunta in zodia Berbecului, ai parte de multa