Rasul este bun pentru sanatate: alunga stresul , relaxeaza muschii, alina durerile. Insa rasul este benefic si pentru cuplu, deoarece o relatie are nevoie de veselie si fantezie pentru a se consolida.
Iata 5 trucuri pentru a rade mai mult impreuna cu iubitul tau!
Radeti de altii
Mergeti la un spectacol de stand up comedy sau ramaneti acasa si uitati-va la un DVD cu un umorist pe care il iubiti amandoi. Umorul va scoate din rutina. Astfel veti petrece impreuna un moment foarte agreabil, care va alunga tensiunile acumulate de-a lungul zilei.
Fiti autoironici
Nu va fie frica de ridicol, nu trebuie sa controlati permanent situatia si incetati sa va mai luati atat de in serios.
Cantati prost? Asta nu trebuie sa va opreasca sa va distrati la o seara karaoke. Important e sa nu va fie frica de un pic de autoironie.
Intoarcere in copilarie prin joc
Jocul are capacitatea de a relaxa si de a apropia oamenii. Din pacate, oamenii mari uita sa se mai distreze simplu si spontan.
Cumparati-va un joc de Twister pentru a face acrobatii in doi, pistoale cu apa cand mergeti in vacanta, faceti-va glume la telefon, bateti-va cu mancare in bucatarie, mergeti amandoi la paintball sau laser quest.
Jocul este benefic pentru cuplu deoarece el va ajuta sa va dati armurile de zi cu zi jos, sa va amuzati si sa daramati barierele care mai pot exista intre voi.
Amintiti-va de lucruri amuzante
Rasul si rememorarea momentelor amuzante din cuplu ajuta relatia sa dureze. Aceste flash back-uri agreabile va ajuta sa asociati cuplul vostru cu lucruri pozitive, validand astfel complicitatea dintre voi.
Nu mai dramatizati certurile
Incercati sa zambiti chiar si cand va certati. Cand vezi ca partenerul e furios, imita-i gesturile si veti sfarsi amandoi prin a rade. Fa un efort, lasa furia deoparte, si concentreaza-te pe latura pozitiva a relatiei, chiar si in momentele cand va certati.
Autor: Nuage
