Skip to article

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (I)

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (I)
E-mail-uri forwardate, stiri ingrijoratoare pe internet, rude si prieteni care te anunta tot felul de grozavii: indiferent de origine, aceste zvonuri iti provoaca anxietate si te distrag de la lucrurile care chiar merita timpul si energia ta, fara sa luam in calcul si ca iti pot afecta sanatatea.

Iata adevarul despre cateva dintre cele mai cunoscute mituri ale zilelor noastre!

Facem diabet de la prea mult zahar in dieta?

Nu in acelasi mod direct precum am face, sa zicem, cancer de la fumat, insa cercetarile arata ca zaharul poate juca un rol si ca n-ar fi rau sa ne limitam consumul. In primul rand, oamenii supraponderali au risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, iar consumul de zahar contribuie la cresterea in greutate.

In plus, unele studii sugereaza ca zaharul in exces duce la dublarea riscului de diabet , indiferent de greutatea corporala! Asadar, nu exagera!

Produsele de detoxifiere a colonului functioneaza? Sunt ele sigure pentru sanatate?

Nu, ele nu functioneaza, si pot fi chiar periculoase, ne avertizeaza medicii. Procedurile de curatare a colonului se bazeaza pe teoria falsa cum ca materiile fecale si toxinele (paraziti, pesticide, chimicale) se acumuleaza si se lipesc de mucoasa colonului, provocand diverse boli. De fapt, materiile fecale nu se agata de mucoasa colonului, iar expertii nu au gasit nicio dovada cum ca toxinele s-ar acumula aici.

Apa de gura Listerine tine tantarii la distanta?

Desi internetul este plin cu comentarii ale oamenilor care jura ca este adevarat, oamenii de stiinta se indoiesc. Cercetarile au aratat ca oamenii care s-au dat pe brate cu Listerine au fost muscati de insecte la fel de mult ca cei ce nu au folosit niciun fel de repulsiv. Mitul persista totusi datorita efectului placebo si deoarece Listerine contine eucaliptol, un ingredient care se gaseste si in spray-urile contra insectelor. Concentratia de eucaliptol din apa de gura este insa foarte mica (mai mica de 1%), astfel ca nu poate avea impact asupra tantarilor.

Painea alba este albita cu substante chimice periculoase?

Nu, unii spun ca faina ar fi albita cu aloxan, un compus ce provoaca diabet in studiile pe animale, dar expertii spun ca nu este adevarat. Faina se albeste de la sine, pe cale naturala, atunci cand xantofilele, substante de culoare galbena, se oxideaza in prezenta aerului, timp de cateva saptamani.

Pentru a grabi albirea, producatorii de paine albesc faina cu substante chimice aprobate de autoritatile sanitare. Aloxanul se poate forma in urma acestui proces ca si produs de reactie secundar, insa cantitatea este minuscula (mai mica de 0.03 mg la o felie de paine) si inofensiva.

Lenjeria tanga provoaca infectii genitale?

In teorie, este posibil, caci banda subtire de material ce formeaza spatele chilotilor tanga este asezata chiar deasupra anusului si are legatura directa cu vaginul si tractul urinar, ducand la posibile contaminari cu materii fecale ale acestei zone sensibile.

Mai probabila este insa posibilitatea crearii de mici crapaturi in pielea dintre anus si vagin sau iritarea acestor tesuturi foarte sensibile. Totusi, daca lenjeria tanga nu te deranjeaza, atunci nu exista niciun motiv medical pentru care ai renunta la ea.

Citeste si partea a II-a a articolului!

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (I)

Articole recomandate

Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii
Busuiocul este o planta medicinala cunoscuta si sub numele de Alhabega, Alfabega, Basilic, iarba regala si este folosit ca un remediu excelent pentru afte, tuse si dureri in gat. Denumirea stiintifica pentru busuioc este Ocimum basilicum L. Busuiocul este un arbust care poate atinge 60 cm pana la 1
5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru