Skip to article

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (II)

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (II)
E-mail-uri forwardate, stiri ingrijoratoare pe internet, rude si prieteni care te anunta tot felul de grozavii: indiferent de origine, aceste zvonuri iti provoaca anxietate si te distrag de la lucrurile care chiar merita timpul si energia ta, fara sa luam in calcul si ca iti pot afecta sanatatea.

Iata adevarul despre cateva dintre cele mai cunoscute mituri ale zilelor noastre!

Este adevarata regula celor 5 secunde atunci cand ne cade mancarea pe jos?

Nu e sigura nici macar regula de 1 secunda, caci transferul bacteriilor de pe o suprafata contaminata pe mancare este aproape instantaneu, sau, in orice caz, mai rapid decat reflexele tale! S-a facut si un studiu in acest sens, care a aratat ca dupa 5 secunde, mancarea cazuta pe jos este contaminata cu aproximativ 1800 bacterii, iar dupa 1 minut erau deja de 10 ori mai multe bacterii.

Pocnirea degetelor iti provoaca artrita?

Nu, daca suferi de osteoartrita la maini, sigur nu are vreo legatura cu acest tic nervos. Un studiu a comparat 74 oameni (cu varste mai mari de 45 ani) care aveau ticul pocnirii degetelor de zeci de ani cu altii 226 care isi lasau mainile in pace. Cercetatorii nu au gasit nicio diferenta in ceea ce priveste incidenta osteoartritei la cele doua grupuri.

Exista insa si motive pentru a renunta la acest obicei enervant. Acelasi studiu a mai descoperit si ca cei care isi pocnesc degetele au mai putina putere in maini si in stransoare, au mainile mai inflamate si dexteritate redusa. In ceea ce priveste osteoartrita, aceasta este mai mult legata de mostenirea genetica si de varsta inaintata.

Chiar nu poti sa bei in timpul tratamentului cu antibiotice?

Mai bine te abtii de la bautura in timpul tratamentului cu antibiotice, caci nu poti prezice cum iti va reactiona organismul. Alcoolul interfera cu absorbtia eritromicinei si cu eficienta doxicilinei. Cu unele antibiotice si antifungice (cefoperazona, ketoconazol, metronidazol si tinidazol) chiar si o singura inghititura de alcool poate duce la greturi, varsaturi, crampe abdominale, dureri de cap, hipotensiune, batai haotice ale inimii si dispnee.

Sa-ti faci griji din cauza rujului care contine plumb si care ar cauza cancer?

FDA-ul (organismul de certificare a substantelor chimice pe piata americana) a analizat rujurile din comert si a detectat nivele foarte scazute de plumb in acestea (0.09 - 3.06 ppm). Aceste cantitati sunt minime, fata de alte surse de contaminare. De exemplu, nivelul permis pentru vopsea este de 90 ppm! Un ruj ar avea o cantitate de plumb periculoasa pentru sanatate daca s-ar depasi nivelul de 10 ppm.

Sucurile carbogazoase iti fac rau la rinichi?

Da, doar 500 ml de suc carbonatat pe zi (zilnic sau ocazional) dubleaza riscul de boala cronica renala, potrivit unui studiu american facut pe mai mult de 900 subiecti. Cercetatorii suspecteaza ca de vina ar fi acidul fosforic din aceste bauturi, caci acestuia i s-au atribuit multe cazuri de litiaza renala. Cola are si un alt minus major: consumul acestei bauturi este asociat cu scaderea densitatii osoase la femei, ducand la cresterea riscului de osteoporoza si de fracturi osoase.

Plombele de amalgam care contin mercur sunt periculoase?

Probabil ca nu. Aceste plombe contin un amestec de mercur, argint, cositor si alte metale, ce elibereaza cantitati mici de vapori de mercur atunci cand sunt montate sau scoase de pe dinte, dar si atunci cand persoana mesteca. Unii sustin chiar ca acesti vapori ar duce si la Alzheimer, scleroza multipla sau alte boli cronice, afectand mai ales copiii.

Daca ai plombe de amalgam, dentistii nu-ti recomanda sa le scoti, insa daca acestea se strica sau au nevoie sa fie inlocuite, sa-ti pui in loc rasini compozite.

Citeste si partea I a articolului!

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există