Skip to article

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (II)

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (II)
E-mail-uri forwardate, stiri ingrijoratoare pe internet, rude si prieteni care te anunta tot felul de grozavii: indiferent de origine, aceste zvonuri iti provoaca anxietate si te distrag de la lucrurile care chiar merita timpul si energia ta, fara sa luam in calcul si ca iti pot afecta sanatatea.

Iata adevarul despre cateva dintre cele mai cunoscute mituri ale zilelor noastre!

Este adevarata regula celor 5 secunde atunci cand ne cade mancarea pe jos?

Nu e sigura nici macar regula de 1 secunda, caci transferul bacteriilor de pe o suprafata contaminata pe mancare este aproape instantaneu, sau, in orice caz, mai rapid decat reflexele tale! S-a facut si un studiu in acest sens, care a aratat ca dupa 5 secunde, mancarea cazuta pe jos este contaminata cu aproximativ 1800 bacterii, iar dupa 1 minut erau deja de 10 ori mai multe bacterii.

Pocnirea degetelor iti provoaca artrita?

Nu, daca suferi de osteoartrita la maini, sigur nu are vreo legatura cu acest tic nervos. Un studiu a comparat 74 oameni (cu varste mai mari de 45 ani) care aveau ticul pocnirii degetelor de zeci de ani cu altii 226 care isi lasau mainile in pace. Cercetatorii nu au gasit nicio diferenta in ceea ce priveste incidenta osteoartritei la cele doua grupuri.

Exista insa si motive pentru a renunta la acest obicei enervant. Acelasi studiu a mai descoperit si ca cei care isi pocnesc degetele au mai putina putere in maini si in stransoare, au mainile mai inflamate si dexteritate redusa. In ceea ce priveste osteoartrita, aceasta este mai mult legata de mostenirea genetica si de varsta inaintata.

Chiar nu poti sa bei in timpul tratamentului cu antibiotice?

Mai bine te abtii de la bautura in timpul tratamentului cu antibiotice, caci nu poti prezice cum iti va reactiona organismul. Alcoolul interfera cu absorbtia eritromicinei si cu eficienta doxicilinei. Cu unele antibiotice si antifungice (cefoperazona, ketoconazol, metronidazol si tinidazol) chiar si o singura inghititura de alcool poate duce la greturi, varsaturi, crampe abdominale, dureri de cap, hipotensiune, batai haotice ale inimii si dispnee.

Sa-ti faci griji din cauza rujului care contine plumb si care ar cauza cancer?

FDA-ul (organismul de certificare a substantelor chimice pe piata americana) a analizat rujurile din comert si a detectat nivele foarte scazute de plumb in acestea (0.09 - 3.06 ppm). Aceste cantitati sunt minime, fata de alte surse de contaminare. De exemplu, nivelul permis pentru vopsea este de 90 ppm! Un ruj ar avea o cantitate de plumb periculoasa pentru sanatate daca s-ar depasi nivelul de 10 ppm.

Sucurile carbogazoase iti fac rau la rinichi?

Da, doar 500 ml de suc carbonatat pe zi (zilnic sau ocazional) dubleaza riscul de boala cronica renala, potrivit unui studiu american facut pe mai mult de 900 subiecti. Cercetatorii suspecteaza ca de vina ar fi acidul fosforic din aceste bauturi, caci acestuia i s-au atribuit multe cazuri de litiaza renala. Cola are si un alt minus major: consumul acestei bauturi este asociat cu scaderea densitatii osoase la femei, ducand la cresterea riscului de osteoporoza si de fracturi osoase.

Plombele de amalgam care contin mercur sunt periculoase?

Probabil ca nu. Aceste plombe contin un amestec de mercur, argint, cositor si alte metale, ce elibereaza cantitati mici de vapori de mercur atunci cand sunt montate sau scoase de pe dinte, dar si atunci cand persoana mesteca. Unii sustin chiar ca acesti vapori ar duce si la Alzheimer, scleroza multipla sau alte boli cronice, afectand mai ales copiii.

Daca ai plombe de amalgam, dentistii nu-ti recomanda sa le scoti, insa daca acestea se strica sau au nevoie sa fie inlocuite, sa-ti pui in loc rasini compozite.

Citeste si partea I a articolului!

Articole recomandate

Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii
Busuiocul este o planta medicinala cunoscuta si sub numele de Alhabega, Alfabega, Basilic, iarba regala si este folosit ca un remediu excelent pentru afte, tuse si dureri in gat. Denumirea stiintifica pentru busuioc este Ocimum basilicum L. Busuiocul este un arbust care poate atinge 60 cm pana la 1
5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru