Skip to article

11 mituri si zvonuri care-ti afecteaza sanatatea (II)

E-mail-uri forwardate, stiri ingrijoratoare pe internet, rude si prieteni care te anunta tot felul de grozavii: indiferent de origine, aceste zvonuri iti provoaca anxietate si te distrag de la lucrurile care chiar merita timpul si energia ta, fara sa luam in calcul si ca iti pot afecta sanatatea.

Iata adevarul despre cateva dintre cele mai cunoscute mituri ale zilelor noastre!

Este adevarata regula celor 5 secunde atunci cand ne cade mancarea pe jos?

Nu e sigura nici macar regula de 1 secunda, caci transferul bacteriilor de pe o suprafata contaminata pe mancare este aproape instantaneu, sau, in orice caz, mai rapid decat reflexele tale! S-a facut si un studiu in acest sens, care a aratat ca dupa 5 secunde, mancarea cazuta pe jos este contaminata cu aproximativ 1800 bacterii, iar dupa 1 minut erau deja de 10 ori mai multe bacterii.

Pocnirea degetelor iti provoaca artrita?

Nu, daca suferi de osteoartrita la maini, sigur nu are vreo legatura cu acest tic nervos. Un studiu a comparat 74 oameni (cu varste mai mari de 45 ani) care aveau ticul pocnirii degetelor de zeci de ani cu altii 226 care isi lasau mainile in pace. Cercetatorii nu au gasit nicio diferenta in ceea ce priveste incidenta osteoartritei la cele doua grupuri.

Exista insa si motive pentru a renunta la acest obicei enervant. Acelasi studiu a mai descoperit si ca cei care isi pocnesc degetele au mai putina putere in maini si in stransoare, au mainile mai inflamate si dexteritate redusa. In ceea ce priveste osteoartrita, aceasta este mai mult legata de mostenirea genetica si de varsta inaintata.

Chiar nu poti sa bei in timpul tratamentului cu antibiotice?

Mai bine te abtii de la bautura in timpul tratamentului cu antibiotice, caci nu poti prezice cum iti va reactiona organismul. Alcoolul interfera cu absorbtia eritromicinei si cu eficienta doxicilinei. Cu unele antibiotice si antifungice (cefoperazona, ketoconazol, metronidazol si tinidazol) chiar si o singura inghititura de alcool poate duce la greturi, varsaturi, crampe abdominale, dureri de cap, hipotensiune, batai haotice ale inimii si dispnee.

Sa-ti faci griji din cauza rujului care contine plumb si care ar cauza cancer?

FDA-ul (organismul de certificare a substantelor chimice pe piata americana) a analizat rujurile din comert si a detectat nivele foarte scazute de plumb in acestea (0.09 - 3.06 ppm). Aceste cantitati sunt minime, fata de alte surse de contaminare. De exemplu, nivelul permis pentru vopsea este de 90 ppm! Un ruj ar avea o cantitate de plumb periculoasa pentru sanatate daca s-ar depasi nivelul de 10 ppm.

Sucurile carbogazoase iti fac rau la rinichi?

Da, doar 500 ml de suc carbonatat pe zi (zilnic sau ocazional) dubleaza riscul de boala cronica renala, potrivit unui studiu american facut pe mai mult de 900 subiecti. Cercetatorii suspecteaza ca de vina ar fi acidul fosforic din aceste bauturi, caci acestuia i s-au atribuit multe cazuri de litiaza renala. Cola are si un alt minus major: consumul acestei bauturi este asociat cu scaderea densitatii osoase la femei, ducand la cresterea riscului de osteoporoza si de fracturi osoase.

Plombele de amalgam care contin mercur sunt periculoase?

Probabil ca nu. Aceste plombe contin un amestec de mercur, argint, cositor si alte metale, ce elibereaza cantitati mici de vapori de mercur atunci cand sunt montate sau scoase de pe dinte, dar si atunci cand persoana mesteca. Unii sustin chiar ca acesti vapori ar duce si la Alzheimer, scleroza multipla sau alte boli cronice, afectand mai ales copiii.

Daca ai plombe de amalgam, dentistii nu-ti recomanda sa le scoti, insa daca acestea se strica sau au nevoie sa fie inlocuite, sa-ti pui in loc rasini compozite.

Citeste si partea I a articolului!


Articole recomandate

5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate 5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate
Mandarinele sunt ideale pentru perioada de iarna. Au o aciditate scazuta si sunt mult mai moi decat portocalele. Potrivit mitologiei, mandarinele au acoperit Muntii Atlas si au crescut in Gradina  Hesperidelor.  Cu toate acestea, originea lor reala este in Indochina si sudul Chinei, unde
12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta! 12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta!
Creierul uman este distrus de aceste obiceiuri! Fara sa-ti dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic iti erodeaza creierul si capacitatea lui de a functiona la cote optime. Astfel, iti reduci  capacitatile cognitive si, odata cu avansarea in varsta, pot aparea tulburari degenerative.
6 lucruri nestiute despre oua 6 lucruri nestiute despre oua
Micutele oua ascund mai multe secrete decat ti-ai putea inchipui. Si nu ne referim la intrebarea cine a fost mai intai: oul sau gaina? Iata 6 lucruri pe care, probabil, nu le stiai despre oua. 1. Ouale dezvolta creierul Galbenusurile sunt una dintre cele mai importante surse de vitamine din
5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci 5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci
Cuvantul dieta provine din Grecia Antica „diaita”, care inseamna „mod de viata”. In Grecia Antica, dieta avea legatura cu sanatatea infloritoare si nu cu slabirea radicala sau incercarea de a ajunge la o anumita conditie fizica. Gatitul si mancatul ar trebui sa fie percepute
Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces
Ana Maria Cazan, Razboinica desemnata „Cea mai frumoasa fata de la Exatlon” este fericita ca a gasit leacul contra „avariilor” serioase produse de soarele dominican in numai cateva luni de expunere. Desi are putin peste 20 de ani, Ana Maria Cazan s-a intors din concurs cu
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda