Skip to article

14 simptome ale deshidratarii cronice

14 simptome ale deshidratarii cronice
Majoritatea persoanelor nu isi fac griji din cauza deshidratarii si nu constientizeaza efectele lipsei de apa din organism. Deshidratarea cronica este foarte intalnita in zilele noastre si ii afecteaza pe toti cei care nu consuma suficiente lichide.

Deshidratarea cronica este o afectiune de durata, prezenta la persoanele care nu consuma suficiente lichide sau alimente cu un continut ridicat de apa. Exista numeroase semnale pe care organismul le transmite atunci cand este privat de apa.

Iata mai jos cateva dintre cele mai frecvente simptome ale deshidratarii cronice:

Oboseala. Deshidratarea tesuturilor face ca activitatea enzimatica sa incetineasca. Creierul este si el afectat de lipsa apei din organism. Daca volumul de sange din organism este mic din cauza deshidratarii, creierul priemste mai putin oxigen decat are nevoie, ducand astfel la oboseala si somnolenta.

Constipatie . Atunci cand reziduurile de mancare mestecata patrund in colon, acestea contin o cantitate mare de apa, pe care enzimele din colon o reduc pentru a forma scaunul. In cazuri de deshidratare cronica, colonul foloseste prea multa apa pentru alte parti deshidratate ale corpului, ceea ce duce la un scaun compact si tare.

Afectiuni digestive. Atunci cand suferi de deshidratare cronica, secretia de sucuri digestive scade, ceea ce duce la probleme de alimentatie. Astfel, alimentele nu sunt bine digerate.

Presiune mare sau mica a sangelui. Presiunea mica a sangelui apare atunci cand nu exista suficient sange. Presiunea mare a sangelui poate fi o stare de adaptare a organismului la deshidratarea cronica pe termen lung. Atunci cand organismul umple vasele de sange cu volum pentru a normaliza presiune, contractarea sistemului vascular forteaza apa din vasele de sange catre celule. In acest fel se asigura alimentarea cu nutrienti vitali si oxigen.

Gastrita . Pentru a proteja mucoasa de acidul digestiv, stomacul formeaza inca un rand de mucoasa. Atunci cand nu exista suficient lichid care sa alimenteze functiile vitale ale organismului, mucoasa protectiva reactioneaza.

Probleme respiratorii. Membranele mucoase din zona respiratorie sunt in mod normal umede. Ele protejeaza tractul de substantele nocive care se gasesc in aerul inhalat. Atunci cand organismul este deshidratat, mucoasele nu sunt suficient de umede pentru un proces respiratoriu corect.

Aciditate. Deshidratarea cauzeaza incetinirea activitatii enzimatice. Acest lucru duce la aciditate marita.

Obezitate . Setea este de cele mai multe ori confundata cu foamea. Daca ai tendinta sa mananci in mod excesiv, inceaca sa bei un pahar cu apa inainte cu 10 minute de masa.

Eczeme. Organismul are nevoie de apa pentru a transpira. In acest fel sunt eliminate toxinele care pot irita pielea.

Colesterol. Deshidratarea face ca celulele organismului sa ramana fara lichidul suficient. In aceasta situatie, organismul incearca sa opreasca aceasta pierdere prin producerea unei cantitati mari de colesterol .

Infectii urinare . DAca toxinele din urina nu sunt diluate, acestea pot crea probleme ale membranelor mucoase urinare.

Dureri. Durerea localizata poate fi un semn al deshidratarii zonei respective. Poti experimenta dureri de spate, articulatii sau migrene.

ReumatismDeshidratarea mareste concentratia de toxine din sange. Durerea reumatoida creste proportional cu concentratia de toxine.

Imbatranire prematura. Concentratia de apa din organism scade pe masura ce inaintam in varsta. Este astfel important sa ne hidratam suficient.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

Studiu: Vizierele din plastic nu previn infectarea cu coronavirus Studiu: Vizierele din plastic nu previn infectarea cu coronavirus
Cercetatorii japonezi au realizat o simulare la unul dintre cele mai rapide supercomputere privind eficacitatea purtarii vizierelor impotriva infectiei cu coronavirus. Rezultatul: se pare ca aceste viziere sunt total ineficiente în blocarea aerosolilor respiratori, potrivit modelelor studiate
Boala Alzheimer: simptome precoce Boala Alzheimer: simptome precoce
Alzheimerul este o boala care produce degenerarea creierului, provocând dementa si generând simptome precum pierderea progresiva a memoriei, dificultati de gândire si vorbire, precum si de necunoastere a obiectelor si a functiilor acestora. Boala Alzheimer se agraveaza in timp.
Iti poate afecta praful sanatatea? Iti poate afecta praful sanatatea?
Puțini oameni cunosc efectele nocive pe care praful casnic îl poate avea asupra sănătății. Rinita alergică însoțită de strănuturi, dermatită atopică, mâncărimile oculare și nazale sunt doar câteva dintre
Simti ca ti-e frig mereu? 4 probleme de sanatate de care ai putea suferi Simti ca ti-e frig mereu? 4 probleme de sanatate de care ai putea suferi
Daca simti ca iti estef frig chiar si in zilele calduroase, este posibil sa te confrunti cu o problema de sanatate fara sa stii.  Mainile si picioarele reci  Daca simti ca ai picioarele si mainile reci mereu poate fi vorba despre o anemie, deoarece lipsa fierului in sange, principala
Cancerul pulmonar: primele simptome Cancerul pulmonar: primele simptome
Simptomele cancerului pulmonar se pot confunda usor cu cele altor boli respiratorii, cum ar fi emfizemul pulmonar, bronșita și pneumonia. În faza inițială a cancerului pulmonar nu există de obicei simptome prezente, ele apar doar atunci când este într-un