Skip to article

3 sfaturi pentru o respiratie proaspata

Crezi ca pentru a avea respiratia proaspata e de-ajuns sa eviti usturoiul si ceapa si sa mesteci cat mai multa guma? Ei bine, nu! Altele sunt metodele pentru a scapa de respiratia urat mirositoare.

1. Spala-te pe dinti de 3 ori pe zi

Dentistii spun ca 90% din problemele de halitoza (numele stiintific al respiratiei urat mirositoare) provin dintr-o igiena dentara necorespunzatoare. Insa igiena dentara este mai simp,a decat pare! Nu trebuie decat sa te speli pe dinti dupa fiecare masa, fara sa uiti de fata interna a dintilor si de limba. Periajul nu trebuie sa dureze mai putin de 2 minute. Clateste din abundenta si foloseste ata dentara, de preferat mentolata. Merita sa investesti intr-o periuta electrica: periajul va fi mai eficace.

3 sfaturi pentru o respiratie proaspata

2. Mergi la dentist de 2 ori pe an

Tartrul sau placa dentara provoaca de asemenea respiratie urat mirositoare . Numai mergand la medic vei putea sa scapi de ele! Unii oameni au o predispozitie la depunerea tartrului, si de aceea ei trebuie sa-si controleze dintii mai des. Pentru prevenirea tartrului este necesara o igiena perfecta: periaj regulat si folosirea atei dentare.

3. Plante prietene

Numeroase tratamente pentru respiratia urat mirositoare sunt pe baza de plante. Cercetatorii spun ca patrunjelul si ceaiul verde sunt cele mai bune, datorita proprietatilor lor dezinfectante, iar cafeaua, menta, anasonul si mararul au puteri deodorizante. Lamaia este un remediu binecunoscut: un suc proaspat dupa fiecare masa si bacteriile sunt eliminate!

Daca problema persista, consulta un medic: problema poate fi de ordin digestiv si va trebui sa-ti schimbi si obiceiurile alimentare.

Articole recomandate

Pune usturoi sub perna si vei vedea ce se intampla. Efecte ULUITOARE Pune usturoi sub perna si vei vedea ce se intampla. Efecte ULUITOARE
Multa lume se fereste de usturoi din cauza mirosului sau intepator. Insa toata lumea recunoaste ca adaugat o savoare deosebita mancarurilor. Poate nu stiai, dar usturoiul contine carbohidrati si proteine, minerale si vitamine esentiale sanatatii. Usturoiul pastreaza inima sanatoasa si protejeaza
Aparatele auditive o inventie utila pentru beneficiari? Aparatele auditive o inventie utila pentru beneficiari?
Hipoacuzia este un fenomen clinic des intalnit in zilele noastre in Romania, mai ales in randul persoanelor varstnice dar si a copiilor, care fie s-au nascut cu o malformatie sau au dobandit genetic trasaturile parintilor lor. Pentru a preveni incetarea functionarii uneia din functiile principale
Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare
Reprezentantii Facebook au anuntat ca vor lua masuri in ceea ce priveste raspandirea postarilor anti-vacccinare.  Facebook şi Google au fost atenţionate printr-o scrisoare publică de senatorul american Adam Schiff cu privire la răspândirea curentului anti-vaccinare
Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale
Dureri de dinti. Carii, abcese, plombe cazute, toate acestea pot duce la dureri de masea insuportabile. Iata ce sa faci cand te doare maseaua. Acestea sunt cele mai bune remedii naturale pentru durerile de masea.  1. Ulei de cuisoare Cuisoarele sunt un remediu traditional pentru amortirea
Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat
Dupa cateva luni bune in care raceala doar te-a incercat, acum s-a lipit cu adevarat de tine. Nasul ti-e infundat, tusea abia daca te lasa sa lucrezi si sa dormi si, ca “meniul” sa fie complet, te-ai trezit si cu o durere suparatoare in gat. Asa ca, inainte de a porni la drum spre
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda