Skip to article

5 manifestari premenstruale surprinzatoare

5 manifestari premenstruale surprinzatoare
Pentru multe femei, saptamana de dinainte de menstruatie este marcata de oboseala, balonare si schimbari de dispozitie.

Toate aceste simptome apartin sindromului premenstrual. Exista insa si alte lucruri care se intampla in aceasta perioada.

Aceste lucruri au un impact major asupra starii de bine. In aceasta perioada, este foarte posibil sa tanjesti dupa alimente bogate in calorii si sa cheltui mai multi bani la cumparaturi.

Mai mult de 85% din femei au una sau mai multe tulburari fizice si emotionale in perioada ciclului menstrual cuprinsa intre ovulatie si prima zi a menstruatiei. Sindromul premenstrual poate avea o evolutie oscilanta, cu ameliorari si agravari ale simptomelor.

Iata mai jos cateva manifestari surprinzatoare legate de menstruatie:

Poftesti la alimente bogate in calorii

Nu este un secret ca in perioda premenstruala femeile poftesc la anumite alimente, in special cele cu foarte multe calorii. Tot in aceasta perioada creste apetitul si mai ales pofta de dulciuri. Se pare ca atunci cand suntem la menstruatie doar alimentele calorice sunt cele care stimuleaza creierul.

Pierzi controlul banilor

Iti este foarte greu sa rezisti tentatiei de a cheltui tot salariul pe genti, haine si cosmetice in perioada premenstruala? Nu esti singura. Intr-un studiu recent, se arata ca femeile aflate in perioada premenstruala aveau foarte putin control asupra cheltuielilor facute.

Aceste femei erau si mult mai impulsive decat cele care nu se aflau la menstruatie. Comportamentul femeilor in relatia lor cu banii este afectat de fluctuatiile de estrogen din organism care provoaca o purtare impulsiva.

Ai tendinta sa bei mai mult alcool

Chiar daca ai tendinta sa bei ocazional cate un pahar de vin rosu, in perioada premenstruala ai tendinta sa te rasfeti cu mai mult de un pahar de bauturi alcoolice. Un studiu recent a evidentiat faptul ca femeile care se afla in perioada premenstruala consuma mai mult alcool decat in oricare alta perioada a lunii.

De asemenea, femeile au o placere mai mare atunci cand consuma alcool in perioada premenstruala, chiar daca raspunsul la acest consum nu se modifica.

Starea psihica se imbunatateste

In perioada premenstruala femeile sufera de agitatie si slabiciune inexplicata. Aceste simptome nu sunt insa comune tuturor femeilor. Exista si femei care experimenteaza si alte modificari ale starii psihice. In timp ce unele femeie sufera de depresie si anxietate in timpul perioadei premenstruale, alte femei se simt mult mai bine, sunt mai fericite si implinite.

Simptomele sindromului se inrautatesc

In perioada premenstruala, majoritatea femeilor experimenteaza simptome neplacute. Printre acestea se numara durerile de cap, senzatia de balonare, oboseala sau schimbarile de dispozitie. Pentru ca peisajul sa fie si mai gri, inainte de menstruatie, aceste simptome se pot acutiza.

De asemenea, femeile care sufera de anumite afectiuni cronice se pot simti mult mai rau. Hormonii produsi de catre ovare in perioada premenstruala interactioneaza cu sistemul nervos, afectand intreg organismul.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

Detalii la care trebuie sa fii atent atunci cand cumperi carne de pui. Trucul care te ajuta sa o alegi pe cea mai proaspata Detalii la care trebuie sa fii atent atunci cand cumperi carne de pui. Trucul care te ajuta sa o alegi pe cea mai proaspata
Carnea de pui se poate altera foarte usor, de aceea trebuie sa fii foarte atent atunci cand cumperi acest produs din supermarket sau de la piata. Exista cateva detalii pe care trebuie sa le urmaresti inainte de a achizitiona acest aliment din magazine. Daca vei tine cont de aceste sfaturi, cu
5 motive sa-ti pui aparat dentar chiar acum! 5 motive sa-ti pui aparat dentar chiar acum!
In urma cu cateva decenii, persoanele cu dintii aflati in pozitii nefiresti nu aveau suficiente solutii la indemana pentru rezolvarea acestei probleme. Pe de o parte, solutiile tehnice erau reduse, iar purtarea unui aparat dentar costa foarte mult, necesita o perioada indelungata pentru a aduce
Cum sa grabesti vindecarea aftelor bucale Cum sa grabesti vindecarea aftelor bucale
Aftele bucale sunt mici ulcerații, care se formează doar la nivelul țesuturilor moi din cavitatea orală și provoacă discomfort în timp ce mâncăm sau vorbim. Acestea sunt de cele mai multe ori superficiale și trec de la sine, însă
Cum sa revii la un stil de viata echilibrat dupa sarbatorile de iarna Cum sa revii la un stil de viata echilibrat dupa sarbatorile de iarna
Dupa sarbatorile de sfarsit de an, corpul nostru are nevoie sa-si revina dupa excesele alimentare si sa-si recapete vitalitatea. Kilograme in plus, digestie dificila, lipsa poftei de mancare, balonare, dureri de cap. Sunt doar cateva exemple de simptome care te pot determina sa-ti revizuiesti dieta
Ce simptome are Deltacron, cea mai recenta varianta a coronavirusului Ce simptome are Deltacron, cea mai recenta varianta a coronavirusului
La doua luni dupa aparitia variantei Omicron, specialistii din Cipru au venit cu o noua veste proasta! Au depistat inca o tulpina noua a coronavirusului, care ar prezenta caracteristici de la ambele variante Omicron si Delta, aceasta fiind denumita de experit Deltacron.  Potrivit profesorului