Skip to article

5 probleme de sanatate vara

Insolatii, alergii la soare, diaree, piscaturi de meduze: fiecare vara e la fel.

Urmeaza sfaturile noastre pentru a petrece o vara frumoasa!

Intepaturile de meduze

Nu doar aspectul lor gelatinos ne deranjeaza, ci si tentaculele meduzelor, care provoaca urticarii. Senzatia de arsura este dureroasa, insa nu te panica, nu e ceva grav! In caz ca ai fost piscata, spala cu apa de mare si scoate filamentele lipite de piele cu o penseta. Aplica un antiseptic prin tamponare usoara, nu freca! Uleiul estential de lavanda este eficace impotriva durerii.

Alergia la soare

Alergia la soare se manifesta prin mancarimi si bubite asemanatoare urticariei, care apar pe zonele expuse la soare. Alergia la soare afecteaza de obicei femeile intre 20 si 35 ani, manifestandu-se de obicei pe zona decolteului. Pentru a le evita, stai la umbra in orele toride, aplica o crema cu protectie solara si poarta haine care sa te acopere. Daca totusi s-a intamplat sa faci alergie, aplica o crema antiinflamatorie sau lapte, si bea ceai de urzici.

5 probleme de sanatate vara

Insolatia

Daca lenevesti toata ziua la soare, poti face insolatie! Totul incepe printr-o febra mare, pupilele se dilata, ai senzatia de piele uscata. Uneori, consecintele sunt dramatice: tulburari neurologice sau deces la peste 41.5 grade. Pentru a preveni, nu te expune la soare intre orele 11-16. Ce faci daca s-a intamplat? Intinde-te intr-un loc racoros si aerisit, scoate-ti hainele si bea apa nu foarte rece, fa un dus cu apa calaie.

Diareea turistului

Diareea turistului provoaca dureri abdominale, oboseala intensa, greturi, voma, febra si, bineinteles, diaree. Ea poate fi de origine bacteriana, virala sau parazitara, si se ia prin consumul de apa sau de alimente contaminate. Asadar, cand esti in strainatate, bea doar apa imbuteliata, spala bine fructele, evita alimentele crude si spala-te bine pe maini inainte de a manca. Daca te-ai imbolnavit, ia medicamente pentru incetinirea tranzitului, insa nu mai mult de 2 zile, caci risti sa dai in constipatie. Solutii naturale: banane, morcovi cruzi.

Raul de transport

Raul de transport poate transporta o vacanta frumoasa intr-un cosmar. Aceasta stare rezulta dintr-o confuzie a creierului fata de decorul in miscare, astfel ca mecanismele echilibrului care se gasesc in ureche nu mai sunt in acord cu vederea. Rezultat: dureri de cap, voma, crize de angoase. Pentru a evita raul de transport, nu calatori niciodata cu burta goala, evita alcoolul si alimentele grase. Nu sta in apropierea fumatorilor. Cu o ora inainte de a pleca la drum, ia un antiemetic.

Articole recomandate

Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta
Ebola ar putea fi vindecata, sustin oamenii de stiinta dupa ce doua dintre cele patru medicamente pe care le-au folosit experimental intr-un focar din Republica Democratica Congo au avut rezultate si s-a inregistrat o rata de deces mai mica dupa administrarea lor, noteaza The Guardian. 
Zona zoster. 6 remedii naturale pe care sa le incerci Zona zoster. 6 remedii naturale pe care sa le incerci
Zona zoster este o infectie virala ce cauzeaza o iritatie dureroasa. Infectia virala este rezultatul actiunii virusului ce cauzeaza si varicela. Daca te-ai confruntat cu aceasta boala in copilarie, ar trebui sa stii ca virusul se afla in stare latenta in organismul tau si se poate reactiva oricand
7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari 7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari
Intepaturile de tantari pot lasa in urma zone iritate, umflate, rosii si o senzatie majora de mancarime care sa-ti dea peste cap starea de bine. Daca te numeri printre persoanele “preferate” de nesuferitele zburatoare, iata 7 remedii naturale care te pot ajuta sa tratezi intepaturile de
Lipsa unui dinte ne poate schimba aspectul facial. Iata cum! Lipsa unui dinte ne poate schimba aspectul facial. Iata cum!
Un dinte lipsa nu este doar o problema estetica, ci poate prezenta riscuri pentru sanatatea orala, afectand negativ stilul de viata in numeroase moduri. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, spune ca fie ca este vorba despre un dinte din fata, fie de
Merisoarele si Bulgurul - beneficii pentru sanatate Merisoarele si Bulgurul - beneficii pentru sanatate
Din ciclul Mens sana in corpore Sano Vita, astazi va vom prezenta doi buni prieteni ai omului sanatos pe care, fara sa vrem, ii neglijam, nestiind cat ne pot fi de benefici: Merisoarele si Bulgurul Merisoarele , numite si  afinele rosii  sau  insulina verde , sunt fructele unui
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda