Skip to article

6 sfaturi esentiale cand mergi la doctor

Ce trebuie sa ai in minte de fiecare data la intalnirea cu medicul tau si ce lucruri importante trebuie raportate in timpul consultului de rutina?

De multe ori mergem la cabinetul medical stresati si ingrijorati de simptomele care persista de ceva vreme.

Mintea nu este foarte receptiva la toate informatiile pe care le vom primi si nivelul de perceptie poate fi deseori eronat.

Iata cum sa te pregatesti cand urmeaza sa mergi la medic:

1. Vino cu mintea deschisa

Daca esti ca majoritatea oamenilor, probabil ca si tu cauti informatii pe internet pentru a afla mai multe despre boala de care suferi sau p ecare o banuiesti, inainte de a merge la doctor. Dar nu fa greseala sa mergi la medic sigura de diagnosticul pe care l-ai pus din datele gasite pe internet! Fii cu mintea deschisa si detaliaza-i medicului toate simptomele pe care le ai, aparentele pot fi deseori inselatoare.

2. Fii sincera cand oferi informatii

Scopul consultatiei nu este sa-i faci pe plac medicului. Nu trebuie nici sa-i ascunzi date, dar nici sa exagerezi cu gravitatea simptomelor. Tine minte: cu cat intarzii mai mult sa fii diagnosticata, cu atat boala se trateaza mai greu.

3. Noteaza-ti intrebarile pe hartie si ia-le cu tine

Cei mai sanatosi pacienti sunt cei care vin la medic cu lista de intrebari si notite. Daca vii la consultatie nepregatita, uiti sa semnalezi simptome importante sau sa pui intrebari presante. Acesta nu e momentul sa fii timida, asa ca pune intrebarile cele mai importante la inceputul consultatiei medicale, pentru a fi sigura ca vei primi un raspuns la ele.

4. Spune-i medicului ce alte medicamente sau suplimente iei

Desi multe medicamente se pot cumpara fara reteta medicala si par inofensive, e important sa-ti anunti medicul ca le iei. Uneori ce-i mult strica si cel mai important deseori multe medicamente sunt incompatibile luate impreuna! Unele vitamine in exces se acumuleaza in organism si afecteaza alte organe.

5. Nu trebuie sa-ti amintesti tot ce spune doctorul

Daca medicul spune prea multi termeni pe care nu-i intelegi, roaga-l sa-ti scrie pe o hartie, ca sa poti citi mai tarziu si sa te lamuresti. Daca medicul refuza, poate c-ar fi momentul sa-ti gasesti un altul!

6. Nu opri tratamentul fara sa-ti anunti medicul

De indata ce te simti mai bine, ai tendinta sa-ti neglijezi tratamentul sau chiar sa renunti la el? Nu face asta inainte sa-ti anunti medicul! Oprirea brusca a unor tratamente are efecte secundare serioase.

Articole recomandate

Somnul pierdut nu se poate recupera niciodata si mai si ingrasa. Iata ce spun cercetatorii Somnul pierdut nu se poate recupera niciodata si mai si ingrasa. Iata ce spun cercetatorii
Sa ai un somn sanatos este din ce in ce mai greu. Tinand cont de viata agitata pe care o avem, este dificil sa reusesti sa dormi 8 ore in fiecare noapte. Plecam tarziu de la serviciu, iar cand ajungem acasa gasim noi treburi casnice de facut sau pur si simplu ramanem prinsi in fata televizorului
Oul, prieten sau dusman? Cand, cat si cum sa mananci oua Oul, prieten sau dusman? Cand, cat si cum sa mananci oua
Ouale sunt un plus pentru o alimentatie sanatoasa, contin aminoacizi, vitamine, minerale si proteine. Totusi, ouale sunt bogate in colesterol si daca le mananci prea des, atunci poti avea probleme. Iata ce optiuni ai atunci cand vrei sa mananci oua, fara a avea probleme cu colesterolul din
Cum sa cresti rapid nivelul energiei. Nici cafeaua nu-si face atat de repede efectul! Cum sa cresti rapid nivelul energiei. Nici cafeaua nu-si face atat de repede efectul!
Primul lucru la care te gandesti dimineata ca sa te trezesti este sa-ti faci o cafea. Dar stii cum sa cresti rapid nivelul energiei, fara sa bei cafea. Incearca aceste trucuri si vei vedea ca nici cafeaua nu-si face efectul atat de repede. Iata cum sa cresti rapid nivelul energiei.  1. Iesi la
Pune usturoi sub perna si vei vedea ce se intampla. Efecte ULUITOARE Pune usturoi sub perna si vei vedea ce se intampla. Efecte ULUITOARE
Multa lume se fereste de usturoi din cauza mirosului sau intepator. Insa toata lumea recunoaste ca adaugat o savoare deosebita mancarurilor. Poate nu stiai, dar usturoiul contine carbohidrati si proteine, minerale si vitamine esentiale sanatatii. Usturoiul pastreaza inima sanatoasa si protejeaza
Aparatele auditive o inventie utila pentru beneficiari? Aparatele auditive o inventie utila pentru beneficiari?
Hipoacuzia este un fenomen clinic des intalnit in zilele noastre in Romania, mai ales in randul persoanelor varstnice dar si a copiilor, care fie s-au nascut cu o malformatie sau au dobandit genetic trasaturile parintilor lor. Pentru a preveni incetarea functionarii uneia din functiile principale
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda