Skip to article

8 solutii contra durerilor comune

8 solutii contra durerilor comune
Crampe musculare, arsuri, migrene, dureri de dinti: le poti neutraliza pe toate repede! Iata care sunt tratamentele naturale si clasice!

1. Crampe musculare, intinderi

Aplica frig: intr-o carpa, pune cateva cuburi de gheata si aplica-le in locul dureros.
Maseaza: masajul disipa tensiunea nervoasa, destinde tesuturile si ajuta la eliberarea de endorfine (hormonii placerii).
Medicamente: Myolastan, Coltramyl. Doar la recomandarea medicului, caci pot provoca dependenta!

2. Dureri digestive

Coriandru, anason, chimen: aceste condimente te ajuta sa scapi de balonare, greturi si dureri hepatice. Fa ceai din ele si consuma-l la sfarsitul mesei, pana la disparitia simptomelor.
Ceaiul de musetel: antiinflamator, musetelul este recomandat in caz de balonari, spasme digestive, gaze.
Medicamente: Metoclopramid.

3. Arsuri

Aplica frig: acesta blocheaza receptorii durerii, stimuland in acelasi timp captorii termici. Da-i drumul la apa rece peste rana.
Substante grase: acestea impiedica lipirea arsurii de tesuturile invecinate si usuca pielea. Atentie: evita aplicarea lor pe arsurile importante (risc de infectie).
Homeopatie: Belladona 5CH, 2-3 granule imediat, apoi 6 in cursul zilei. Aplica in plus o crema de galbenele.

4. Dureri de cap si migrene

Ulei esential de menta: 1-2 picaturi pe tample, o data sau de doua ori pe zi.
Masajul: fa o serie de 5-10 presiuni de 5 secunde pe umeri, la baza gatului, intre sprancene. Maseaza in cerc zona temporala. Vei obtine rezultate imediate.
Medicamente: Paracetamol. Acesta actioneaza in 20 minute. Posologie adult: 1 g la 6 ore (maximum 4 g/ 24 ore).

5. Arsuri de stomac

Mananca: mancarea dilueaza ciditatea stomacala, tratand astfel arsurile.
Bea lapte: laptele echilibreaza excesul de acid. El este un "pansament gastric".
Bicarbonat de sodiu: acesta neutralizeaza aciditatea. Dizolva 1 lingura intr-un pahar cu apa.
Medicamente: pansamentele gastrointestinale: Smecta (compus din argila antiacida, protejeaza mucoasa digestiva).

6. Durere de dinti

Cuisoare: anesteziaza instantaneu zona, fiind bogat in eugenol. Striveste cuisoarele si aplica pulberea pe zona dureroasa. In plus, este si antiseptic.
Medicamente: Paracetamol. Eficace si comod, fara contraindicatii. Posologie ca mai sus!

7. Durere reumatismala si articulara

Caldura: aplica timp de 15 minute apa fierbinte, atata cat suporti.
Cuisoare: sunt antiinflamatorii. Consuma 2-3 cuisoare in fiecare zi.
Ulei esential de menta: 3 picaturi de menta amestecate cu 10 picaturi de ulei vegetal. Maseaza pe zona dureroasa de 3 ori pe zi.
Medicamente: antiinflamatorii nesteroidiene prescrise de medic (diclofenac, indometacin).

8. Criza de guta

Aplica frig: acesta diminueaza inflamatia. Criza de guta este de fapt un proces inflamator declansat de formarea de cristale de acid uric in sange si in lichidele organice. Pune cateva cuburi de gheata intr-o punga si aplica direct pe locul dureros.
Medicamente : Antiinflamatorii (Ibuprofen, Colchicina - cu reteta medicala).

Folosesti regulat una din aceste solutii contra durerilor sau mai cunosti si altele? Comenteaza mai jos!

Ele.ro a lansat primul serial interactiv din .ro: La mana ta. Vizioneaza episodul pilot !

Articole recomandate

Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și
Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire
Un nou studiu publicat in revista medicală si realizat de savantii chinezi arata ca pacientii cu COVID-19 prezintă cel puțin un simptom activ la șase luni după ce ce s-au îmbolnăvit. Cele mai frecvente simptome care persistă este oboseala sau slăbiciunea
Au aparut primele cazuri de gripa in Romania Au aparut primele cazuri de gripa in Romania
In saptamana 28 decembrie - 3 ianuarie au fost confirmate in tara 15 cazuri de gripa, a anuntat, vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile. Anul trecut in aceeasi perioada erau 500 de cazuri de grippa.La nivel național, numărul total de cazuri
Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul
Dupa vaccinare exista posibilitatea infectarii cu noul coronavirus, sustin medicii epidemiologi. Imunizarea ajuta insa organismul sa lupte cu boala. Astfel, persoanele vaccinate vor suferi o forma mai usoara de Covid-19.  Vaccinul impotriva infectiei cu noul coronavirus ofera imunitate la un
Cum remediezi dereglarile de somn Cum remediezi dereglarile de somn
Un somn odihnitor este foarte important pentru starea de bine si de sanatate a fiecaruia dintre noi. Totusi ce putem face atunci cand nu ne putem bucura de efectele binefacatoare ale somnului? Exista numerosi factori care pot cauza dereglari ale somnului, printre care bolile cronice, precum