Skip to article

Alergiile de primavara: cum le supravietuiesti?

Primavara si-a facut oficial aparitia, iar florile si vremea calda au si inceput sa creeze probleme oamenilor sensibili la alergii. Desi nu le poti evita complet, exista anumite cai pentru a reduce simptomele lor sacaitoare. Iata cateva tips-uri pentru a tine alergiile la distanta!

Alergia la acarieni

Aceste organisme microscopice traiesc in praful din casa si se trezesc la viata primavara. Ei se hranesc cu pielea moarta de pe corpurile noastre si cu matreata oamenilor si animalelor, si provoaca simptome asemanatoare cu astmul sau cu rinita alergica.

Solutii: Acarienilor le place sa se ascunda in perne, paturi, covoare si canapele. Acopera aceste suprafete cu materiale hipoalergene, spala lenjeria de pat in apa fierbinte si da cu aspiratorul de doua ori pe saptamana.

Alergiile de primavara: cum le supravietuiesti?

Alergia la polen

Aceasta pudra fina raspandita de albine este la fel de abundenta primavara ca si pasarelele sau mugurii infloriti. Persoanele alergice la polen prezinta simptomele rinitei alergice, ceea ce inseamna ca o plimbare in parc le poate aduce tuse, stranuturi, lacrimi in ochi si nas infundat.

Solutii: Polenul este foarte raspandit intre orele 5 si 10 dimineata, asa ca limiteaza-te la activitatile de interior in acest interval orar. De asemenea, evita iesirile in zilele cu vant puternic. Cand esti acasa sau in masina tine geamurile inchise (mai ales dimineata) si da drumul la aerul conditionat. Daca tai iarba sau ai activitate in gradina, poarta o masca medicala pentru a nu inhala aerul plin de polen.

Alergia la mucegai

Mucegaiul sporeste primavara datorita cresterii umiditatii din aer. Cand sunt inhalati, sporii de mucegai (care se gasesc de obicei in subsoluri, bai, iarba si frunze uscate) pot declansa o serie de simptome alergice, de la ochi inlacrimati pana la dureri de gat si nas care curge.

Solutii: Ai grija sa ai o casa bine ventilata (prea multa umiditate favorizeaza dezvoltarea mucegaiului).

Tips-uri pentru a opri stranuturile

Spala-ti sinusurile. Cand incepi sa stranuti, spala-ti nasul cu o solutie salina care va indeparta alergenii.
Dormi. Multi oameni declara ca simplul fapt de a se intinde in pat calmeaza atacul alergic.
Ia medicamente. Daca nimic altceva nu functioneaza, apeleaza la medicamente (antihistaminice). Ele functioneaza cel mai bine daca le iei la primul semn de alergie.

Articole recomandate

Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare
Reprezentantii Facebook au anuntat ca vor lua masuri in ceea ce priveste raspandirea postarilor anti-vacccinare.  Facebook şi Google au fost atenţionate printr-o scrisoare publică de senatorul american Adam Schiff cu privire la răspândirea curentului anti-vaccinare
Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale
Dureri de dinti. Carii, abcese, plombe cazute, toate acestea pot duce la dureri de masea insuportabile. Iata ce sa faci cand te doare maseaua. Acestea sunt cele mai bune remedii naturale pentru durerile de masea.  1. Ulei de cuisoare Cuisoarele sunt un remediu traditional pentru amortirea
Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat
Dupa cateva luni bune in care raceala doar te-a incercat, acum s-a lipit cu adevarat de tine. Nasul ti-e infundat, tusea abia daca te lasa sa lucrezi si sa dormi si, ca “meniul” sa fie complet, te-ai trezit si cu o durere suparatoare in gat. Asa ca, inainte de a porni la drum spre
1 din 2 femei se confrunta cu infectie urinara cel putin o data in viata 1 din 2 femei se confrunta cu infectie urinara cel putin o data in viata
Infectia urinara este una dintre cele mai des intalnite probleme de sanatate care apare in special la femei, peste 50% dintre acestea suferind cel putin o data in viata de infectie urinara. In peste 80% din cazuri, infectia este provocata de bacteria Escherichia coli ( E.coli ) si poate afecta
Simptome ale leucemiei care pot fi foarte usor de confundat cu anemia Simptome ale leucemiei care pot fi foarte usor de confundat cu anemia
Leucemia produce simptome care sunt foarte ușor de confundat cu anemia. Identificarea lor la timp este importantă pentru ca medicul să determine tratamentul corect. Cuvântul cancer produce deja o frică profundă. Asociem cuvântul tumoare cu un set de celule maligne
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda