Skip to article

Asculta-ti corpul: semne de alarma subtile! (II)

Asculta-ti corpul: semne de alarma subtile! (II)
Ce marime porti la sutien? Cum stai cu mirosul? Mai incapi in blugii din facultate?

Raspunsurile la aceste intrebari pot constitui prezicatori extraordinari pentru viitoarele probleme de sanatate cu care te-ai putea confrunta! Oamenii de stiinta au descoperit corelatii extraordinare intre corpul uman si boli.

Inarmeaza-te cu o oglinda si un metru de masurat si schimba-ti destinul!

Citeste aici partea I a articolului!

Incretituri pe lobul urechii

Multe studii au aratat legatura dintre incretiturile lineare ale lobului urechii si viitoarele evenimente cardiovasculare (infarct, operatie de bypass, stop cardiac). Un asemenea rid pe ureche poate creste riscul cardiovascular cu pana la 33%, ridurile pe ambii lobi cresc riscul cu pana la 77%!

Cum previi: mentine-ti sanatatea inimii in toate modurile posibile (slabeste, tine-ti sub control colesterolul si tensiunea).

Marimea blugilor

Adultii care au abdomene proeminente la varsta de 40 ani au de 3.6 ori mai multe riscuri sa dezvolte dementa la 70 ani, chiar daca nu sunt supraponderali!

Cum previi: adopta dieta mediteraneana (masline, alune, seminte, avocado, ciocolata neagra).

Marimea la sutien

Cupa D e sinonima cu diabetul. Femeile de 20 ani cu cupa D sau mai mare au de 1.5 ori mai multe riscuri sa faca diabet tip 2 fata de femeile cu cupa A.

Cum previi: fa sport la intensitate maxima pentru a ajuta organismul sa metabolizeze mai repede zaharul.

Marimea gambei

Un studiu francez din acest an a demonstrat ca femeile cu gambe mici (33 cm sau mai putin in diametru) tind sa dezvolte placi de aterom, un binecunoscut factor de risc pentru accidentul vascular.

Cum previi: nu-i nevoie sa-ti ingrasi gambele, ci doar sa bei zilnic minimum 3 cesti de ceai verde pentru a-ti pastra sanatatea sistemului vascular.

Grupa de sange

Persoanele cu grupa de sange A, B sau AB au un risc cu 44% mai mare de a dezvolta cancer pancreatic fata de cei cu grupa de sange 0, din cauza unei gene.

Cum previi: ia suplimente cu vitamina D. Adultii care consuma zilnic 300 UI de vitamina D isi reduc riscul de cancer pancreatic. Consuma lapte si peste gras.

Articole recomandate

Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii
Busuiocul este o planta medicinala cunoscuta si sub numele de Alhabega, Alfabega, Basilic, iarba regala si este folosit ca un remediu excelent pentru afte, tuse si dureri in gat. Denumirea stiintifica pentru busuioc este Ocimum basilicum L. Busuiocul este un arbust care poate atinge 60 cm pana la 1
5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru