Skip to article

Asculta-ti corpul: semne de alarma subtile! (II)

Asculta-ti corpul: semne de alarma subtile! (II)
Ce marime porti la sutien? Cum stai cu mirosul? Mai incapi in blugii din facultate?

Raspunsurile la aceste intrebari pot constitui prezicatori extraordinari pentru viitoarele probleme de sanatate cu care te-ai putea confrunta! Oamenii de stiinta au descoperit corelatii extraordinare intre corpul uman si boli.

Inarmeaza-te cu o oglinda si un metru de masurat si schimba-ti destinul!

Citeste aici partea I a articolului!

Incretituri pe lobul urechii

Multe studii au aratat legatura dintre incretiturile lineare ale lobului urechii si viitoarele evenimente cardiovasculare (infarct, operatie de bypass, stop cardiac). Un asemenea rid pe ureche poate creste riscul cardiovascular cu pana la 33%, ridurile pe ambii lobi cresc riscul cu pana la 77%!

Cum previi: mentine-ti sanatatea inimii in toate modurile posibile (slabeste, tine-ti sub control colesterolul si tensiunea).

Marimea blugilor

Adultii care au abdomene proeminente la varsta de 40 ani au de 3.6 ori mai multe riscuri sa dezvolte dementa la 70 ani, chiar daca nu sunt supraponderali!

Cum previi: adopta dieta mediteraneana (masline, alune, seminte, avocado, ciocolata neagra).

Marimea la sutien

Cupa D e sinonima cu diabetul. Femeile de 20 ani cu cupa D sau mai mare au de 1.5 ori mai multe riscuri sa faca diabet tip 2 fata de femeile cu cupa A.

Cum previi: fa sport la intensitate maxima pentru a ajuta organismul sa metabolizeze mai repede zaharul.

Marimea gambei

Un studiu francez din acest an a demonstrat ca femeile cu gambe mici (33 cm sau mai putin in diametru) tind sa dezvolte placi de aterom, un binecunoscut factor de risc pentru accidentul vascular.

Cum previi: nu-i nevoie sa-ti ingrasi gambele, ci doar sa bei zilnic minimum 3 cesti de ceai verde pentru a-ti pastra sanatatea sistemului vascular.

Grupa de sange

Persoanele cu grupa de sange A, B sau AB au un risc cu 44% mai mare de a dezvolta cancer pancreatic fata de cei cu grupa de sange 0, din cauza unei gene.

Cum previi: ia suplimente cu vitamina D. Adultii care consuma zilnic 300 UI de vitamina D isi reduc riscul de cancer pancreatic. Consuma lapte si peste gras.

Articole recomandate

Oamenii de stiinta au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou Oamenii de stiinta au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou
Oamenii de stiinta din Germania au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou. Paralizia acestora animale a fost cauzata de leziuni ale coloanei vertebrale.  Cercetatorii nemti au reusit sa restabileasca o legatura neuronala care era pana acum considerata ireparabila. Tratamentul s-a
Cum sa te bucuri de un somn odihnitor Cum sa te bucuri de un somn odihnitor
Un somn bun in timpul noptii este la fel de important ca exercitiile fizice regulate si o dieta sanatoasa. Studiile au aratat ca o calitate slaba a somnului are efecte negative imediate asupra hormonilor si functiilor cerebrale. Mai mult decat atat, poate fi cauza cresterii in greutate si a
Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și
Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire
Un nou studiu publicat in revista medicală si realizat de savantii chinezi arata ca pacientii cu COVID-19 prezintă cel puțin un simptom activ la șase luni după ce ce s-au îmbolnăvit. Cele mai frecvente simptome care persistă este oboseala sau slăbiciunea
Au aparut primele cazuri de gripa in Romania Au aparut primele cazuri de gripa in Romania
In saptamana 28 decembrie - 3 ianuarie au fost confirmate in tara 15 cazuri de gripa, a anuntat, vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile. Anul trecut in aceeasi perioada erau 500 de cazuri de grippa.La nivel național, numărul total de cazuri