Skip to article

Asculta-ti corpul: semne de alarma subtile! (II)

Ce marime porti la sutien? Cum stai cu mirosul? Mai incapi in blugii din facultate?

Raspunsurile la aceste intrebari pot constitui prezicatori extraordinari pentru viitoarele probleme de sanatate cu care te-ai putea confrunta! Oamenii de stiinta au descoperit corelatii extraordinare intre corpul uman si boli.

Inarmeaza-te cu o oglinda si un metru de masurat si schimba-ti destinul!

Citeste aici partea I a articolului!

Incretituri pe lobul urechii

Multe studii au aratat legatura dintre incretiturile lineare ale lobului urechii si viitoarele evenimente cardiovasculare (infarct, operatie de bypass, stop cardiac). Un asemenea rid pe ureche poate creste riscul cardiovascular cu pana la 33%, ridurile pe ambii lobi cresc riscul cu pana la 77%!

Cum previi: mentine-ti sanatatea inimii in toate modurile posibile (slabeste, tine-ti sub control colesterolul si tensiunea).

Marimea blugilor

Adultii care au abdomene proeminente la varsta de 40 ani au de 3.6 ori mai multe riscuri sa dezvolte dementa la 70 ani, chiar daca nu sunt supraponderali!

Cum previi: adopta dieta mediteraneana (masline, alune, seminte, avocado, ciocolata neagra).

Marimea la sutien

Cupa D e sinonima cu diabetul. Femeile de 20 ani cu cupa D sau mai mare au de 1.5 ori mai multe riscuri sa faca diabet tip 2 fata de femeile cu cupa A.

Cum previi: fa sport la intensitate maxima pentru a ajuta organismul sa metabolizeze mai repede zaharul.

Marimea gambei

Un studiu francez din acest an a demonstrat ca femeile cu gambe mici (33 cm sau mai putin in diametru) tind sa dezvolte placi de aterom, un binecunoscut factor de risc pentru accidentul vascular.

Cum previi: nu-i nevoie sa-ti ingrasi gambele, ci doar sa bei zilnic minimum 3 cesti de ceai verde pentru a-ti pastra sanatatea sistemului vascular.

Grupa de sange

Persoanele cu grupa de sange A, B sau AB au un risc cu 44% mai mare de a dezvolta cancer pancreatic fata de cei cu grupa de sange 0, din cauza unei gene.

Cum previi: ia suplimente cu vitamina D. Adultii care consuma zilnic 300 UI de vitamina D isi reduc riscul de cancer pancreatic. Consuma lapte si peste gras.

Articole recomandate

5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan 5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan
Carnea de curcan  este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund specialisti in domeniu ai Universitatii din
Harta lumii in 22 de superalimente Harta lumii in 22 de superalimente
Matcha, chlorella, spirulina, maca, ghimbir – sunt doar cateva dintre alimentele care combina proprietati nutritive exceptionale, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii.  Romanii si-au propus pentru 2019 sa traiasca mai sanatos, iar preferintele lor alimentare ilustreaza
Dureri de cap. Ce le cauzeaza si cum sa scapi de ele. Remedii naturale miraculoase Dureri de cap. Ce le cauzeaza si cum sa scapi de ele. Remedii naturale miraculoase
Dureri de cap. Adevarul este ca durerile de cap sunt foarte neplacute si nu stii niciodata cu siguranta ce le declanseaza. Durerile de cap pot fi cauzate de mancare, de lipsa somnului etc., insa este important sa descoperi cauza pentru a putea scapa pentru totdeauna de simptome. Mai jos va
Boli de ochi: 9 probleme oculare care iti pot afecta vederea Boli de ochi: 9 probleme oculare care iti pot afecta vederea
Vedere neclara, acuitate vizuala scazuta noaptea sunt doar cateva dintre problemele pe care le pot dezvolta ochii si care pot fi deranjante, insa pot fi si semnele de inceput ale unor boli de ochi. Daca aveti si cea mai mica problema cu ochii mergeti de urgenta sa cereti sfatul unui specialist.
10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului. Punctul 6 te va convinge sa-l consumi ZILNIC 10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului. Punctul 6 te va convinge sa-l consumi ZILNIC
Usturoiul este un condiment traditional romanesc mereu la indemana, il stim dintotdeauna si il folosim pentru gustul bun pe care il poate da anumitor mancaruri. Uneori ne ferim de usturoi inainte de intalnirile la care vrem sa lasam o impresie buna, din pricina mirosului neplacut al respiratiei ce
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda