Skip to article

Autoexaminarea sanului

Cancerul de san este a doua cauza de mortalitate la femei. Oricine se poate imbolnavi de cancer de san iar autoexaminarea sanului este o metoda foarte buna de detectare a cancerului.

Daca gasesti un nodul, aminteste-ti ca 80% din noduli NU sunt cancerosi, dar daca sunt cancerosi 90% dintre ei sunt vindecabili daca sunt gasiti la inceput.
Orice femeie isi poate face autopalparea sanului. Daca observi o modificare, mergi imediat la medic (medicul de familie, ginecolog sau medicul de planificare familiala).
Pentru a evita aceasta boala, numita cancer, trebuie sa mergi o data pe an la medic pentru a-ti examina sanii.
Fa-ti o mamograma! Cu ajutorul ei cancerul de san poate fi depistat usor.

Autopalparea sanului:

- Maseaza usor toate partile sanului cu buricele degetelor;

- Fa acest lucru cel putin o data pe luna;

- Compara ce vezi si ce simti la un san cu ce vezi si ce simti la celalalt;

- Daca observi vreo modificare, mergi la medic.

Cum se face?

Autoexaminarea sanului

Cu mainile pe langa corp studiaza-ti sanii in oglinda si observa daca sunt modificari de marime sau de forma.
Cauta daca sunt ridicaturi sau adancituri in piele.
Vezi daca pe mamelon au aparut mici rani, roseata sau scurgeri.

Ridica bratele, cu plamele la ceafa si priveste in oglinda pentru a vedea daca este vreo modificare. Pune palmele fata in fata in dreptul gatului si contracta muschii pieptului. Priveste in oglinda daca apar "gropite" care ininte nu existau.

Culca-te pe spate si pune-ti o perna mica sau un prosop impaturit sub umarul drept. Pune palma dreapta sub ceafa. Examineaza-ti sanul drept cu mana stanga. Tine degetele drepte si alaturate si maseaza usor sanul, cu buricele degetelor.

Palpeaza toate partile sanului. Poti face acest lucru cum vrei, in spirala, in linie etc. Cel mai important este sa folosesti acea metoda care te ajuta sa nu lasi nepalpata nici o parte a sanului, inclusiv mamelonul si subsoara.

Daca simti ceva in neregula palpeaza pentru comparatie si celalalt san. Daca arata sau se simte la fel este probabil ca etse ceva normal.

Daca iti este greu sa faci singura aceste miscari poti merge la medic sa inveti cum se face. Autopalparea sanului este o cale usoara de a detecta orice modificare a sanului.
Iti ia putin timp si iti poate salva viata.

Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!