Skip to article

Bilant de sanatate la inceput de an

Acum e vremea bilanturilor: de la scalp pana la unghiile picioarelor, iata ce parti corporale sa observi atent pentru a ocoli boala in noul an!

Incepe cu scalpul

Indicii de cautat: matreata pe umerii bluzelor, mancarimi ale pielii capului - acestea semnaleaza dermatita seboreica. Placile de matreata indica o iritatie sau o alergie la un produs de vopsire sau la o lotiune capilara.

Cum te tratezi? Contra matretii, incearca un sampon cu ketoconazol, un agent antifungic, timp de 2-4 saptamani. Alterneaza apoi cu samponul obisnuit, pentru limitarea riscurilor de recadere.

Arunca un ochi asupra pleoapelor

Indicii de cautat: umflarea pleoapelor, bubite mici la baza genelor. Acestea se pot datora blocarii glandelor care secreta sebum, astfel ca secretiile se acumuleaza si formeaza aglomerari. Orgeletul este, in schimb, o inflamatie datorata unei bacterii, si se manifesta sub forma unei bule rosii si dureroase.

Cum te tratezi? Adopta o buna igiena a ochilor, cu aplicare de comprese calde de 3-4 ori pe zi, iar problemele vor disparea in cateva saptamani. Pentru accelerarea vindecarii se recomanda o pomada antiseptica sau un colir antibiotic.

Verifica-ti subsuoarele

Indicii de cautat: roseata si mancarimi ce pot trada o iritatie (mai ales dupa epilare), o alergie, o eczema sau o infectie.

Cum te tratezi? Nu te da cu deodorant cateva zile. Daca medicul iti prescrie, poti utiliza o crema pe baza de corticoizi, foarte eficace in caz de iritatie. In caz de infectie, medicul prescrie o crema pe baza de antibiotic.

Cum previi? Sterge-te bine dupa ce faci dus, iar dupa epilare dezinfecteaza pielea cu o solutie sau o crema antiseptica. Daca transpiri mult, aplica talc.

Observa-ti spatele

Indicii de cautat: alunite vechi sau recente. Cu ajutorul unei oglinzi sau al unei alte persoane, observa-ti alunitele. Daca au aspect neregulat sau o culoare neuniforma, arata-i-le dermatologului.

Cum te tratezi? Daca observi vreo alunita suspecta, doar dermatologul te poate trata in functie de diagnosticul pus.

Verifica-ti unghiile

Indicii de cautat: Unghiile sunt adevarate barometre ale sanatatii. Decolorarea lor puternica e semn de anemie sau de boala hepatica. Ondulatiile sunt provocate de o eczema sau de unele boli microbiene (streptococi, stafilococi). Gaurelele la suprafata unghiilor pot fi semne de psoriazis.

Cum te tratezi? Primul reflex e sa limitezi la maximum contactul cu apa si cu produsele menajere. Foloseste deci manusi de menaj si da-te cu preparate pe baza de biotina (vitamina H) sau capsule de gelatina, bogate in aminoacizi. Acestia sunt constituantii majori ai keratinei, putand ameliora starea unghiilor. Dar daca starea unghiilor nu se amelioreaza, mergi la dermatolog.

Autor: Nuage

Articole recomandate

5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan 5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan
Carnea de curcan  este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund specialisti in domeniu ai Universitatii din
Harta lumii in 22 de superalimente Harta lumii in 22 de superalimente
Matcha, chlorella, spirulina, maca, ghimbir – sunt doar cateva dintre alimentele care combina proprietati nutritive exceptionale, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii.  Romanii si-au propus pentru 2019 sa traiasca mai sanatos, iar preferintele lor alimentare ilustreaza
Dureri de cap. Ce le cauzeaza si cum sa scapi de ele. Remedii naturale miraculoase Dureri de cap. Ce le cauzeaza si cum sa scapi de ele. Remedii naturale miraculoase
Dureri de cap. Adevarul este ca durerile de cap sunt foarte neplacute si nu stii niciodata cu siguranta ce le declanseaza. Durerile de cap pot fi cauzate de mancare, de lipsa somnului etc., insa este important sa descoperi cauza pentru a putea scapa pentru totdeauna de simptome. Mai jos va
Boli de ochi: 9 probleme oculare care iti pot afecta vederea Boli de ochi: 9 probleme oculare care iti pot afecta vederea
Vedere neclara, acuitate vizuala scazuta noaptea sunt doar cateva dintre problemele pe care le pot dezvolta ochii si care pot fi deranjante, insa pot fi si semnele de inceput ale unor boli de ochi. Daca aveti si cea mai mica problema cu ochii mergeti de urgenta sa cereti sfatul unui specialist.
10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului. Punctul 6 te va convinge sa-l consumi ZILNIC 10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului. Punctul 6 te va convinge sa-l consumi ZILNIC
Usturoiul este un condiment traditional romanesc mereu la indemana, il stim dintotdeauna si il folosim pentru gustul bun pe care il poate da anumitor mancaruri. Uneori ne ferim de usturoi inainte de intalnirile la care vrem sa lasam o impresie buna, din pricina mirosului neplacut al respiratiei ce
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda