Skip to article

Calculeaza-ti riscul de a dezvolta boli cardiace

Calculeaza-ti riscul de a dezvolta boli cardiace
Colestrolul crescut este un factor de risc important pentru bolile cardiace. Incepand cu varsta de 20 de ani, adultii ar trebui sa-si verifice colesterolemia cel putin o data la 5 ani. Pe masura ce inaintezi catre 30 sau 40 de ani, frecventa ar putea sa creasca. Frecventa testarii poate depinde de prezenta sau absenta unuia (sau mai multor) din acesti factori aditionali de boli cardiace: Istoric familial de boala cardiaca, definita ca parinte sau frate/sora cu o boala cardiaca timpurie (barbatii inainte de 55 de ani, femeile inainte de 65). Varsta. Barbatii peste 45 si femeile peste 55 (pentru femei riscul creste dupa menopauza, atunci cand nivelul de estrogen din organism scade). Presiune sanguina ridicata (140/90 sau mai mare) Fumatul Un stil de viata sedentar Indicele de masa corporala (IMC) de 25 sau mai mare. IMC de la 18.5 la 24.9 sunt in limitele normale. Un IMC mai mic de 18.5 este considerat subponderal si ar putea fi nesanatos din alte motive. IMC intre 25 si 29.9 este considerat supraponderal si IMC peste 30 este deja in sfera obezitatii. Sindromul metabolic. Aceata colectie de simptome maresc cresc si ele riscul de boli cardiace, pe langa diabet si atac cerebral. Se considera ca o persoana are sindrom metabolic daca prezinta oricare din aceste cinci caracteristici: Obezitate abdominala Presiune sanguina crescuta Valori crescute ale zaharului in sange Valori crescute ale trigliceridelor Colesterol HDL (colesterol bun) scazut Cel mai ridicat risc Daca prezinti un risc foarte mare de a dezvolta un atac de cord, s-ar putea sa ai nevoie sa te testezi mai des si sa iti aduci nivelul de colesterol chiar mai scazut decat normal. Persoanele cu risc crescut sunt cele care au deja o boala cardiaca, o boala a vaselor sanguine la creier sau extremitati, diabet, ori doi sau mai multi factori de risc din cei de mai sus (precum consumul de tutun si o presiune sanguina crescuta) care le dau o sansa cu 20% mai mare de a suferi un atac de cord in 10 ani. Pentru pacientii cu risc crescut se urmareste aducerea colesterolului LDL (colesterolul rau) la mai putin de 100 mg/decilitru. Pentru pacientii cu risc foarte ridicat doctorii sunt de parere ca un nivel LDL sub 100 ar putea sa nu fie suficient. Persoanele din aceasta categorie ar putea avea nevoie de medicatie pentru a scadea nivelul de LDL sub 70 mg/dl. Pacientii cu risc moderat-ridicat sunt aceia care prezinta doi sau mai multi factori de risc pentru boala cardiaca ischemica impreuna cu un risc de 10-20% de atac de cord in 10 ani. Un tratament medicamentos ar putea fi recomandat pentru cei al caror nivel de LDL este de 100-129 sau mai mare, in scopul de a-l scadea sub 100. Pacientii cu risc moderat sunt aceia care prezinta doi sau mai multi factori de risc de boala cardiaca sau au un risc mai mic de 10% de a suferi un atac de cord in 10 ani. Pentru persoanele care se inscriu in acest grup, un nivel LDL sub 130 este in general considerat drept inofensiv. Persoanele cu un risc mai scazut prezinta mai putin de doi factori de risc si mai putin de 10% risc de atac de cord in 10 ani. Pentru acest grup, se merge pe mentinerea colesteroului LDL sub 160. Pentru persoanele cu risc scazut si moderat, o schimbare a stilului de viata ar putea fi singurul lucru necesar pentru a controla nivelul de colesterol LDL.

Articole recomandate

Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și
Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire
Un nou studiu publicat in revista medicală si realizat de savantii chinezi arata ca pacientii cu COVID-19 prezintă cel puțin un simptom activ la șase luni după ce ce s-au îmbolnăvit. Cele mai frecvente simptome care persistă este oboseala sau slăbiciunea
Au aparut primele cazuri de gripa in Romania Au aparut primele cazuri de gripa in Romania
In saptamana 28 decembrie - 3 ianuarie au fost confirmate in tara 15 cazuri de gripa, a anuntat, vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile. Anul trecut in aceeasi perioada erau 500 de cazuri de grippa.La nivel național, numărul total de cazuri
Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul
Dupa vaccinare exista posibilitatea infectarii cu noul coronavirus, sustin medicii epidemiologi. Imunizarea ajuta insa organismul sa lupte cu boala. Astfel, persoanele vaccinate vor suferi o forma mai usoara de Covid-19.  Vaccinul impotriva infectiei cu noul coronavirus ofera imunitate la un
Cum remediezi dereglarile de somn Cum remediezi dereglarile de somn
Un somn odihnitor este foarte important pentru starea de bine si de sanatate a fiecaruia dintre noi. Totusi ce putem face atunci cand nu ne putem bucura de efectele binefacatoare ale somnului? Exista numerosi factori care pot cauza dereglari ale somnului, printre care bolile cronice, precum