Skip to article

Calculeaza-ti riscul de a dezvolta boli cardiace

Colestrolul crescut este un factor de risc important pentru bolile cardiace. Incepand cu varsta de 20 de ani, adultii ar trebui sa-si verifice colesterolemia cel putin o data la 5 ani. Pe masura ce inaintezi catre 30 sau 40 de ani, frecventa ar putea sa creasca. Frecventa testarii poate depinde de prezenta sau absenta unuia (sau mai multor) din acesti factori aditionali de boli cardiace: Istoric familial de boala cardiaca, definita ca parinte sau frate/sora cu o boala cardiaca timpurie (barbatii inainte de 55 de ani, femeile inainte de 65). Varsta. Barbatii peste 45 si femeile peste 55 (pentru femei riscul creste dupa menopauza, atunci cand nivelul de estrogen din organism scade). Presiune sanguina ridicata (140/90 sau mai mare) Fumatul Un stil de viata sedentar Indicele de masa corporala (IMC) de 25 sau mai mare. IMC de la 18.5 la 24.9 sunt in limitele normale. Un IMC mai mic de 18.5 este considerat subponderal si ar putea fi nesanatos din alte motive. IMC intre 25 si 29.9 este considerat supraponderal si IMC peste 30 este deja in sfera obezitatii. Sindromul metabolic. Aceata colectie de simptome maresc cresc si ele riscul de boli cardiace, pe langa diabet si atac cerebral. Se considera ca o persoana are sindrom metabolic daca prezinta oricare din aceste cinci caracteristici: Obezitate abdominala Presiune sanguina crescuta Valori crescute ale zaharului in sange Valori crescute ale trigliceridelor Colesterol HDL (colesterol bun) scazut Cel mai ridicat risc Daca prezinti un risc foarte mare de a dezvolta un atac de cord, s-ar putea sa ai nevoie sa te testezi mai des si sa iti aduci nivelul de colesterol chiar mai scazut decat normal. Persoanele cu risc crescut sunt cele care au deja o boala cardiaca, o boala a vaselor sanguine la creier sau extremitati, diabet, ori doi sau mai multi factori de risc din cei de mai sus (precum consumul de tutun si o presiune sanguina crescuta) care le dau o sansa cu 20% mai mare de a suferi un atac de cord in 10 ani. Pentru pacientii cu risc crescut se urmareste aducerea colesterolului LDL (colesterolul rau) la mai putin de 100 mg/decilitru. Pentru pacientii cu risc foarte ridicat doctorii sunt de parere ca un nivel LDL sub 100 ar putea sa nu fie suficient. Persoanele din aceasta categorie ar putea avea nevoie de medicatie pentru a scadea nivelul de LDL sub 70 mg/dl. Pacientii cu risc moderat-ridicat sunt aceia care prezinta doi sau mai multi factori de risc pentru boala cardiaca ischemica impreuna cu un risc de 10-20% de atac de cord in 10 ani. Un tratament medicamentos ar putea fi recomandat pentru cei al caror nivel de LDL este de 100-129 sau mai mare, in scopul de a-l scadea sub 100. Pacientii cu risc moderat sunt aceia care prezinta doi sau mai multi factori de risc de boala cardiaca sau au un risc mai mic de 10% de a suferi un atac de cord in 10 ani. Pentru persoanele care se inscriu in acest grup, un nivel LDL sub 130 este in general considerat drept inofensiv. Persoanele cu un risc mai scazut prezinta mai putin de doi factori de risc si mai putin de 10% risc de atac de cord in 10 ani. Pentru acest grup, se merge pe mentinerea colesteroului LDL sub 160. Pentru persoanele cu risc scazut si moderat, o schimbare a stilului de viata ar putea fi singurul lucru necesar pentru a controla nivelul de colesterol LDL.

Articole recomandate

Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta
Ebola ar putea fi vindecata, sustin oamenii de stiinta dupa ce doua dintre cele patru medicamente pe care le-au folosit experimental intr-un focar din Republica Democratica Congo au avut rezultate si s-a inregistrat o rata de deces mai mica dupa administrarea lor, noteaza The Guardian. 
Zona zoster. 6 remedii naturale pe care sa le incerci Zona zoster. 6 remedii naturale pe care sa le incerci
Zona zoster este o infectie virala ce cauzeaza o iritatie dureroasa. Infectia virala este rezultatul actiunii virusului ce cauzeaza si varicela. Daca te-ai confruntat cu aceasta boala in copilarie, ar trebui sa stii ca virusul se afla in stare latenta in organismul tau si se poate reactiva oricand
7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari 7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari
Intepaturile de tantari pot lasa in urma zone iritate, umflate, rosii si o senzatie majora de mancarime care sa-ti dea peste cap starea de bine. Daca te numeri printre persoanele “preferate” de nesuferitele zburatoare, iata 7 remedii naturale care te pot ajuta sa tratezi intepaturile de
Lipsa unui dinte ne poate schimba aspectul facial. Iata cum! Lipsa unui dinte ne poate schimba aspectul facial. Iata cum!
Un dinte lipsa nu este doar o problema estetica, ci poate prezenta riscuri pentru sanatatea orala, afectand negativ stilul de viata in numeroase moduri. Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, spune ca fie ca este vorba despre un dinte din fata, fie de
Merisoarele si Bulgurul - beneficii pentru sanatate Merisoarele si Bulgurul - beneficii pentru sanatate
Din ciclul Mens sana in corpore Sano Vita, astazi va vom prezenta doi buni prieteni ai omului sanatos pe care, fara sa vrem, ii neglijam, nestiind cat ne pot fi de benefici: Merisoarele si Bulgurul Merisoarele , numite si  afinele rosii  sau  insulina verde , sunt fructele unui
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda