Skip to article

Cauze surprinzatoare ale diabetului

Cauze surprinzatoare ale diabetului
Numeroase persoane sunt afectate de diabet fara sa fie constiente de acest lucru.

Riscurile cu care se confrunta sunt uriase: netratat, diabetul favorizeaza atacurile de inima , pierderea vederii sau chiar amputarea membrelor.


Descoperit la timp, diabetul poate fi controlat prin dieta si tratament. Diabetul apare atunci cand pancreasul nu mai produce suficienta insulina, un hormon care transforma glucoza in energie, sau atunci cand organismul nu mai raspunde la insulina, favorizand cresterea nivelului de glucoza din sange.

Diabetul se manifesta prin oboseala, sete, urinari frecvente si rani care se vindeca foarte greu. Majoritatea persoanelor asociaza dibetul cu obezitatea, consumul de alimente grase si sedentarismul.

Iata cativa factori care maresc riscul de diabet:

Corpul in forma de mar

Nu trebuie sa fii obez pentru a avea diabet. Chiar si cateva kilograme in plus in jurul taliei sunt suficiente pentru a cauza aceasta afectiune. Femeile care au in talie mai mult de 80 de centimetri sunt mai predispuse riscului de diabet, decat semenele lor mai slabute.

Astfel, chiar si persoanele care au o alura subtire, insa au mai multa grasimi in jurul taliei sau corp in forma de mar sunt mai predispuse riscului de diabet decat persoanele care au depozite de grasimi in jurul coapselor sau feselor.

Grasimea abdominala produce molecule care dezechilibreaza nivelul normal de glucoza si insulina si cauzeaza inflamatii la nivelul vaselor de sange.

Odihna insuficienta

Daca pierzi noptile frecvent si dormi mai putin de 5 ore pe noapte, riscul de diabet este dublu decat al unei persoane care se odihneste intre 7 si 8 ore pe noapte.

Lipsa somnului dezechilibreaza ritmul circadian al organismului, ceasul intern care regleaza somnul si trezirea. Atunci cand nu dormi suficient, organismul elibereaza un hormon al stresului, cortizol, care mareste nivelul de glucoza din sange.

Chisturile ovariene

Numeroase femei sufera de chisturi ovariene, care impiedica functionarea corecta a ovarelor. Aceasta afectiune favorizeaza insa si aparitia diabetului si rezistenta la insulina. Insulina controleaza nivelul de zahar din sange si stimuleaza ovarele sa produca anumiti hormoni, printre care si testosteron.

Daca in sange se gaseste prea multa insulina, ovarele produc testosteron in exces, ceea ce duce la simptome precum acnee, crestere in greutate, par pe corp sau depresie.

Sforaitul

Persoanele care sforaie sunt de doua ori mai predispuse la diabet. Principala cauza a sforaitului este obezitatea. Insa, in timpul sforaitului, organismul produce cortizol, un hormon al stresului, care mareste nivelul de glucoza din sange.

Sarcina

Mai mult de 20% dintre femeile insarcinate se confrunta cu diabet temporar. In timpul sarcinii, organismul produce zahar in exces pentru a ajuta fatul sa se dezvolte, ceea ce dezechilibreaza nivelul normal de glucoza si insulina. De cele mai multe ori, dupa nastere acest tip de diabet dispare.

Consumul de suc de fructe

Persoanele care consuma zilnic peste 180 ml suc de fructe sunt mai predispusi riscului de diabet. In schimb, consumul de fructe proaspete reduce riscul de diabet. In cazul sucurilor, zaharul din fructe este absorbit rapid de stomac, ceea ce duce la marirea nivelului de zahar din sange.

In schimb, prin consumul de fructe intregi, absorbtia zaharului este incetinita de fibrele alimentare.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

Se poate transmite coronavirusul prin respiratie? Se poate transmite coronavirusul prin respiratie?
Oamenii de stiinta incearca sa descopere daca coronavirusul se poate raspandi prin aerul respirat. Pana acum, s-a stabilit ca aerosolii pot transmite virusul.Rezultatele nu sunt definitive, insa in conditiile actuale nicio precautie nu e prea mult. Organizatia Mondiala a Sanatatii spune ca nu sunt
Am fost infectat cu coronavirus si nu am stiut? Este posibil? Am fost infectat cu coronavirus si nu am stiut? Este posibil?
Specialistii avertizeaza ca foarte multe persoane ar fi putut sa fi fost infectate cu noul coronavirus si sa nu fi stiu acest lucru, deoarece nu au fost diagnosticate oficial si nici nu au avut simptome severe sau foarte evidente. Simptomele coronavirusului variaza de la o persoana la alta. Mai
Un medicament antiparaziti omoara coronavirusul in 48 de ore Un medicament antiparaziti omoara coronavirusul in 48 de ore
Un medicament folosit pentru deparazitar omoara coronavirusul in 48 de ore, au descoperit cercetatorii australieni de la Universitatea Monash din Melbourne. Este vorba despre Ivermectina, pusa pe piata in 1975. Medicamentul folosit de australieni, avea pana nu demult un destin modest, fiind
Se poate lua coronavirus prin aer? Se poate lua coronavirus prin aer?
Se poate lua coronavirus prin aer? Este una dintre intrebarile pe care si le-au pus foarte multe persoane in ceea ce priveste modurile de transmitere ale noului  coronavirus . Organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat ca acest virus nu se poate transmite prin aer. Noul coronavirus NU SE
Tusea seaca: remedii naturale Tusea seaca: remedii naturale
Tusea este o actiune reflexa comuna care apare atunci cand mucusul se scurge in caile respiratorii. Conform unui studiu din 2015 publicat in Lung India, tusea poate fi un semn de avertizare pentru mai multe boli respiratorii si non-respiratorii si este unul dintre cele mai frecvente motive pentru