Skip to article

Ce este oboseala si care sunt cauzele aparitiei acesteia?

Ce este oboseala si care sunt cauzele aparitiei acesteia? Oboseala
Oboseala este o stare fizica si/sau mentala ce se poate traduce si prin epuizare, letargie sau apatie. Desi exista diferente clare intre oboseala psihica si cea fizica, cele doua stari coexista adesea. De exemplu, daca o persoana este extenuata fizic pentru o lunga perioada de timp, aceasta va ajunge sa sufere si de oboseala psihica.

Cele doua tipuri de oboseala

Oboseala fizica se instaleaza atunci cand sistemul muscular al unei persoane nu mai functioneaza la capacitatea normala. Activitatile zilnice simple precum urcatul scarilor sau caratul unor sacose poate deveni o corvoada pentru cineva care sufera de oboseala fizica. Oboseala fizica mai este cunoscuta si sub denumirea de "slabiciune musculara" ori "lipsa de putere". Pentru a diagnostica acest tip de oboseala, medicii efectueaza teste de rezistenta musculara.

Oboseala psihica apare atunci cand o persoana intampina dificultati in a se concentra. In cazul simptomelor severe, pacientul ajunge sa nu-si mai doreasca sa se ridice din pat dimineata pentru a-si relua activitatile zilnice, el este somnoros si are un nivel scazut de constienta, acest lucru putandu-i pune viata in pericol in cazul in care conduce un autovehicul sau foloseste utilaje grele.

Expertii sustin ca aproximativ 10% din populatie s-a confruntat cel putin o data in viata cu oboseala cronica, ponderea mai mare fiind in cazul femeilor.

Simptomele oboselii

Principalul simptom al oboselii este epuizarea (oboseala severa) survenita in urma unei activitati fizice sau mentale intense. Pacientii descriu oboseala (sindromul de oboseala cronica) ca fiind o stare coplesitoare de pierdere de motivatie. Mai mult decat atat, trebuie subliniat faptul ca oboseala este un simptom comun in randul persoanelor cu depresie clinica.

Semnele si simptomele oboselii pot fi de natura fizica, mentala sau emotionala. Va prezentam mai jos o lista cu principalele simptome ale oboselii:

-Balonare, dureri abdominale, constipatie, diaree, greata, eventual simptome similare sindromului de colon iritabil;
-Dureri musculare;
-Ganglioni limfatici durerosi;
-Apatie, lipsa de motivatie;
-Dificultati de concentrare;
-Ameteli;
-Halucinatii;
-Dureri de cap;
-Judecata defectuoasa;
-Indecizie;
-Iritabilitate;
-Pierderea poftei de mancare;
-Slaba functionare a sistemului imunitar;
-Afectarea memoriei pe termen scurt - pot exista probleme de ordine in ganduri si de a gasi cuvintele potrivite pentru a transmite mesajul dorit;
-Somnolenta;
-Raspunsul lent la stimuli;
-Reflexe mai lente decat cele normale;
-Vederea incetosata.

Cauzele aparitiei oboselii

Cauzele aparitiei oboselii sunt nenumarate. In incercarea de a sublinia doar cateva dintre acestea, va prezentam o lista cu cele mai comune cauze ale aparitiei si instalarii oboselii.

-Efortul fizic prelungit;

-Starea psihica - decesul unei persoane dragi, tulburari de alimentatie, abuzul de alcool, abuzul de droguri, anxietatea, plictiseala, sau divortul;

-Tulburarile endocrine sau de metabolism - boala Cushing, boli de rinichi, probleme electrolitice, diabet zaharat, hipotiroidism, anemie sau boli de ficat;

-Drogurile si Medicamentele - unele antidepresive, antihipertensive, steroizi, antihistaminice, sedative, sau medicamente anti-anxietate;

-Problemele cardiace si pulmonare - pneumonie, aritmii, astm, BPOC (boala pulmonara obstructiva cronica), boli de inima valvulara, boala coronariana sau insuficienta cardiaca congestiva;

-Probleme de somn - lucrul pana la ore tarzii, apneea de somn, narcolepsia, insomnia, sau esofagita de reflux;

-Infectiile si bolile infectioase - malaria, diferite boli tropicale, TBC (tuberculoza), febra glandulara, infectia cu HIV, gripa sau hepatita;

-Produse chimice si substante - deficiente de vitamine, minerale sau otravire;

-Diverse boli, conditii si tratamente - cancer, chimioterapie, radioterapie, fibromialgie, lupus sistemic, poliartrita reumatoida, obezitate, pierderi masive de sange, sau un sistem imunitar slabit;

-Durerea cronica - pacientii care sufera de dureri cronice se trezesc obositi chiar si dupa ce au dormit foarte mult.

Articole recomandate

7 explicatii posibile pentru starea ta de oboseala 7 explicatii posibile pentru starea ta de oboseala
Ne aflam in mijlocul unei crize mondiale de energie fizica, tot mai multe persoane acuzand stari continue de oboseala pe fondul mai multor factori precum responsabilitatile profesionale si casnice, lipsa acuta de timp sau alte cauze necunoscute.Ocazional, lipsa de vlaga poate fi simptomul unei
Oboseala oculara - cauze si remedii Oboseala oculara - cauze si remedii
Oboseala oculara este un simptom intalnit relativ frecvent si prezinta forme variate de manifestare: de la tulburari de vedere usoare la dificultati serioase la citit, dar si lacrimare, inrosirea ochilor, usturimi sau alte simptome nespecifice, de multe ori greu de descris de catre pacient.Cauzele
Ce boli grave pot ascunde starile de oboseala Ce boli grave pot ascunde starile de oboseala
Starile de oboseala iti pot da reale batai de cap, mai ales atunci cand ai de indeplinit activitati importante. Ce poate fi mai enervant decat sa ajungi la serviciu si sa iti dai seama ca nu te poti concentra asupra sarcinilor, ca iti este somn intruna sau ca nu dai randament de niciun fel? Starile