Skip to article

Cele mai potrivite ore pentru a lua medicamentele

Chiar daca luam aproape zilnic medicamente pentru diferite afectiuni, foarte putine dintre noi acordam o atentie deosebita orei la care trebuie sa le luam.

Specialistii sunt insa de parere ca ora la care luam medicamentele este un aspect mult mai important decat cred pacientii. Atunci cand vine vorba de afectiuni precum artrita, osteoporoza sau arsuri stomacale, ora la care luam medicamentele are un impact semnificativ asupra eficientei acestor medicamente.

Ritmul circadian, ceasul biologic intern de 24 de ore, este responsabil pentru eficienta medicamentelor pe care le luam in cursul unei zilei.

Acest ceas biologic este condus de hipotalamus. Hipotamalamusul controleaza atat sistemul nostru imunitar, cat si tensiunea arteriala, temperatura corpului, productia de hormoni si nivelul de oboseala.

Iata cand trebuie sa iei medicamentele:

Pentru osteoporoza


Cele mai prescrise medicamente pentru osteoporoza sunt bifosfonatii, care previn pierderea masei osoase. Aceste medicamente sunt insa absorbite foarte greu de organism si nu se dizolva bine, in special in uleiuri si grasimi.

Astfel, aceste medicamente trebuie luate la prima ora a diminetii, cu multa apa, pe stomacul gol. Dupa aceea, pacientii trebuie sa astepte timp de o ora inainte de a manca sau a bea.

De asemenea, persoanele care sufera de osteoporoza trebuie sa ia si suplimente cu calciu si vitamina D. Aceste suplimente impiedica insa absorbtia bifosfonatilor, astfel ca trebuie sa le iei la distanta de o ora.

Pentru hipertensiune

Specialistii sunt de parere ca medicamentele pentru hipertensiune trebuie luate seara sau noapte, deoarece sunt mult mai eficiente si reduc semnificativ riscul de atacuri de inima si infarct.

Tensiunea arteriala din timpul noptii este un indicator relevant atunci cand vine vorba despre riscul cardiovascular. La persoanele sanatoase, tensiunea arteriala scade cu 20 % in timpul noptii, insa la persoanele care sufera de hipertensiune aceste fenomen nu mai are loc.

Pentru artrita

Durerile articurale se agraveaza de obicei dupa-amiaza, astfel ca medicamentele trebuie luate in apropiere de ora pranzului.

In cazul persoanelor care sufera de reumatism, momentul cel mai potrivit pentru a lua medicamentele este dupa masa de seara.

Pentru colesterol

Medicamentele pentru colesterol sunt mult mai eficiente daca sunt administrate seara, inainte de culcare. In acest fel se reduce riscul de atacuri de inima si blocajul arterelor. Medicamentele pentru colesterol administrate seara imbunatatesc si functionarea vaselor de sange.

Specialistii sunt de parere ca aceste fenomene apar deoarece cea mai mare cantitate de colesterol este produsa in timpul somnului.

Pentru afectiunile cardiace

Cel mai bun moment pentru a lua medicamentele pentru afectiunile cardiace este la prima ora a diminetii.

Cercetatorii au identificat o proteina care regleaza ritmul cardiac. Impulsurile electrice ale inimii sunt mai rare dupa ora 6 dimineata. Acest lucru inseamna ca dupa ora 6 dimineata creste riscul de atacuri de inima.

Pentru tiroida

Cele mai multe medicamente pentru tiroida contin levotiroxina, o versiune sintetica a hormonul tiroidian T4. Acest hormon trebuie sa fie intai metabolizat pentru a fi eficient, ceea ce necesita mult timp.

Medicii recomanda administrarea acestor medicamente seara, inainte de culcare. In acest fel, medicamentele vor avea timp sa se metabolizeze si sa fie absorbite de catre organism.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat 10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
Incepe vacanta, s-a incalzit afara, iar iesireile in natura vor fi din ce in ce mai dese. Numai ca petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse. Daca ti se intampla sa fii muscat de o capusa, trebuie sa ajungi imediat la medic pentru ca aceasta sa
Cum sa-ti vopsesti parul singura Cum sa-ti vopsesti parul singura
Daca ai foarte mult par alb nu vrei sa cheltui foarte multi bani pentru a te vopsi la coafor, poti incerca sa-ti vopsesti parul singura. Iata cum sa-ti vopsesti parul singura! Intai de toate, asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie: vopsea la nuanta care trebuie (nu uita sa te asiguri ca numerele de pe
11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp 11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp
Daca scopul tau este sa ai o alimentatie care sa-ti mentina sanatatea pe termen lung, atunci reducerea inflamatiei este cruciala. Inflamatia in corp poate cauza ori contribui in cazul multor afectiuni inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, boli ale inimii, Alzheimer, Parkinson si chiar cancer.
Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide
Ce sa faci cand te doare burta. Durerile de burta pot fi foarte inconfortabile. Daca te prind si intr-un moment in care ai nevoie de liniste, te-au dat complet peste cap. De aceea ai nevoie de cateva trucuri foarte rapide. Iata ce sa faci cand te doare burta. 1. Mergi la baie In momentele in care
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda