Skip to article

Constipatia: consecinte asupra organismului

Nimic nu e mai banal ca o constipatie . O persoana din cinci sufera ocazional sau regulat de constipatie, femeile mai mult decat barbatii. Nu este o boala grava, insa daca este ignorata pe termen lung poate avea consecinte asupra calitatii vietii.

Constipatia oboseste

Problemele intestinale nu au consecinta directa asupra ritmului de somn si durerile intestinale nu ne impiedica in general sa dormim. Cu toate acestea, trezirile sunt adesea dificile si se simte oboseala in timpul zilei.

Constipatia oboseste organismul deoarece ea permite toxinelor sa se acumuleze in intestinul gros. Stresul este un factor care oboseste si, in acelasi timp, favorizeaza constipatia. Starile de stres ne imping sa mancam peste masura, si contribuim astfel la dereglarea mecanismului digestiv, mai ales la alternanta constipatie/ diaree.

Constipatia dauneaza abdomenului

Spasmele si contractiile musculare ce insotesc constipatia sunt adesea la originea durerilor abdominale mai mult sau mai putin intense sau durabile. Acestea se instaleaza in abdomenul inferior sau iradiaza pe o parte a abdomenului. Durerile sunt insotite uneori de senzatii de arsura, mai ales dupa mese.

Constipatia: consecinte asupra organismului

Constipatia baloneaza

Alimentele care fermenteaza in intestinul gros si stagneaza acolo sunt vinovate de umflarea abdomenului, deoarece produc gaze intestinale. Ele nu sunt dureroase, dar sunt foarte inconfortabile si jenante, in cazul flatulentelor. Exista alimente care provoaca balonari mai mult ca altele, mai ales legumele uscate (fasole, mazare). Agresivitatea acestora poate fi diminuata daca le tinem in apa toata noaptea inainte de a le gati.

Constipatia favorizeaza aparitia hemoroizilor

Eforturile excesive de contractie a anusului sunt responsabile de cresterea presiunii in venele din jurul anusului. Venele se dilata, formand hemoroizi . Simptomele sunt mai mult sau mai putin intense, dar foarte neplacute: senzatie de arsura, mancarimi dureroase, sangerari in timpul defecatiei.

Constipatia alterneaza cu diareea

Adesea, problemele de tranzit se caracterizeaza printr-o alternanta a constipatiei cu diareea . Acestea sunt mai dese in caz de colon iritat, adica agresat de folosirea excesiva a laxativelor. Alternanta apare adesea si atunci cand se consuma dintr-o data o cantitate mare de fibre. Pentru a o remedia, nu trebuie sa abuzezi de laxative. Daca vrei sa-ti maresti consumul de fibre alimentare, fa-o in mod progresiv.

Constipatia da dureri de cap

Problemele de tranzit pot provoca migrene digestive, mai ales in cazul sindromului colonului iritabil. Anumite alimente predispun mai mult la migrene decat altele, dar acestea sunt specifice fiecarui individ. Tine de tine sa le reperezi si sa le ocolesti apoi.

Articole recomandate

Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare Facebook ar putea cenzura postarile anti-vaccinare
Reprezentantii Facebook au anuntat ca vor lua masuri in ceea ce priveste raspandirea postarilor anti-vacccinare.  Facebook şi Google au fost atenţionate printr-o scrisoare publică de senatorul american Adam Schiff cu privire la răspândirea curentului anti-vaccinare
Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale
Dureri de dinti. Carii, abcese, plombe cazute, toate acestea pot duce la dureri de masea insuportabile. Iata ce sa faci cand te doare maseaua. Acestea sunt cele mai bune remedii naturale pentru durerile de masea.  1. Ulei de cuisoare Cuisoarele sunt un remediu traditional pentru amortirea
Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat Ce faci ca sa nu-ti mai stea durerea-n gat
Dupa cateva luni bune in care raceala doar te-a incercat, acum s-a lipit cu adevarat de tine. Nasul ti-e infundat, tusea abia daca te lasa sa lucrezi si sa dormi si, ca “meniul” sa fie complet, te-ai trezit si cu o durere suparatoare in gat. Asa ca, inainte de a porni la drum spre
1 din 2 femei se confrunta cu infectie urinara cel putin o data in viata 1 din 2 femei se confrunta cu infectie urinara cel putin o data in viata
Infectia urinara este una dintre cele mai des intalnite probleme de sanatate care apare in special la femei, peste 50% dintre acestea suferind cel putin o data in viata de infectie urinara. In peste 80% din cazuri, infectia este provocata de bacteria Escherichia coli ( E.coli ) si poate afecta
Simptome ale leucemiei care pot fi foarte usor de confundat cu anemia Simptome ale leucemiei care pot fi foarte usor de confundat cu anemia
Leucemia produce simptome care sunt foarte ușor de confundat cu anemia. Identificarea lor la timp este importantă pentru ca medicul să determine tratamentul corect. Cuvântul cancer produce deja o frică profundă. Asociem cuvântul tumoare cu un set de celule maligne
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda