Skip to article

Crioterapia ca metoda de refacere a sportivilor

CrioBio a prezentat criosauna in cadrul celei de a XX-a editii a Conferintei stiintifice de Cercetare pentru Sport "Recuperarea si Reabilitarea in Sport", organizata de Consiliul stiintei Sportului din Romania si Institutul National de Cercetare pentru Sport.

In cadrul conferintei s-au discutat si expus diverse tehnici moderne de recuperare si refacere a sportivilor. "Specialistii prezenti au putut lua cunostinta de avantajele terapiei Matrix-Rhythm, ale metodelor de antrenare a musculaturii respiratorii, a crioterapiei si a diagnosticului bazat pe tensomiografie.

Prezentarile realizate de catre firmele invitate sa expuna in foaierul conferintei au avut menirea de a-i convinge pe cei interesati de progresul realizat atat in instrumentalizarea refacerii cat si in principiile teoretice ce guverneaza ceea ce trebuie sa devina, alaturi de teoria antrenamentului sportiv, stiinta managemetului refacerii si recuperarii sportivilor, parte integranta a cunoasterii ce duce la rezultate sportive de nivelul cel mai inalt pe plan mondial.

Poate o nota speciala poate fi acordata crioterapiei ca metoda eficienta de refacere care datorita firmelor Zimmer-Germania si CrioBio Romania au atat acoperirea teoretica deplina cat si solutiile la indemana organizatiilor sportive (Zimmer) sau chiar a sporturilor individuale (CrioBio).

Ultima a facut chiar efortul de a prezenta in expozitie o criosauna pe deplin functionala pe care cei curiosi au putut constata efectele benefice prin experienta personala." a spus Prof. Univ. Dr. Pierre de Hillerin, Director al Institutului National de Cercetare pentru Sport.

Criosauna este o modalitate extrem de eficienta de refacere si recuperare a sportivilor dupa efort, precum si de imbunatatire a performantei acestora.

Spre deosebire de stimulatorii biochimici, procedurile efectuate in criosauna nu au efecte negative pe termen lung sau efecte adverse. Criosauna este utilizata in majoritatea cluburilor sportive din lume si este acum disponibila si in Bucuresti, in sediile CrioBio.

Printre beneficiile pe care le are un sportiv in urma procedurilor de aerocrioterapie efectuate in criosauna sunt: tratamentul si recuperarea dupa traumatisme sportive acute si cronice; dezvoltarea si mentinerea formei sportive; pregatirea si stimularea conditiilor fizice si psiho-emotionale imediat inaintea competitiilor, meciurilor sau starturilor; recuperarea dupa competitii; prelungirea vietii competitionale a sportivilor.

O serie de 15 - 25 de proceduri de aerocrioterapie efectuate in criosauna creste considerabil rezistenta sportivilor. Optimizarea indicilor functionali si eficienta (stare psiho-functionala, PWC - 170, dimensiunile telesistolice, timpul de recuperare si altele) sunt comparabile cu rezulatele folosirii stimulatorilor activi biologic si adaptogenilor, in unele cazuri fiind chiar considerabil mai ridicate.

Insa, spre deosebire de stimulatorii biochimici, procedurile de aerocrioterapie nu au efecte negative pe termen lung sau efecte adverse, pentru ca aerocrioterapia nu modifica acei parametri hematologici si biochimici care fac obiectul testelor de dopaj.

O procedura de aerocrioterapie efectuata in criosauna este o baie placuta de aer rece si uscat care dureaza intre 1 si 3 minute, in timpul careia organismul este expus la o temperatura scazuta care ajunge, in mod gradual, pana la -180As C.

Aceasta expunere scurta la frig este suficienta pentru punerea "in alerta" a tuturor sistemelor organismului si declansarea regenerarii acestuia din interior. O procedura in criosauna este mult mai usor de suportat decat baile in apa cu gheata (practicate deseori de sportivi) deoarece aerul din cabina este perfect uscat.

In plus, cabina criosaunei poate fi instalata oriunde, nefiind nevoie de mult spatiu sau de eforturi logistice mari.

"Cererea si necesitatea de a include criosauna in industria sportiva se bazeaza pe inalta ei eficienta, cu atat mai mult cu cat aceasta nu poate face rau unui sportiv ci, dimpotriva, ii imbunatateste rezultatele competitionale, avand efecte pozitive asupra intregului organism", a spus Dragos Palamida, Managing Partner CrioBio.

In Bucuresti, criosaunele sunt disponibile in centrele CrioBio situate in cadrul clinicilor Bio Terra Med din Primaverii (Str. Pictor Negulici nr. 27) si Calea Grivitei nr. 3 (la intersectia cu Calea Victoriei). Pentru programari sunati la: 0728.874.411. Pret: 75 lei/procedura.

Despre aerocrioterapie
Aerocrioterapia, practicata in cabinele criosaunelor, activeaza toate resursele fiziologice ale organismului, declansand regenerarea acestuia din interior, pe cale naturala.

Aceasta stimuleaza sistemul imunitar si pe cel endocrin, oferind organismulului echilibrul hormonal de care are nevoie. in plus, creste capacitatea de efort fizic si intelectual, ajuta la scaderea greutatii corporale, reintinereste pielea, creste libidoul si diminueaza consecintele stresului zilnic.

Aerocrioterapia are aplicatii multiple, de la estetica si wellness (se "ard" pana la 1000 kcal/procedura) pana la medicina sportiva (reglarea tonusului muscular, refacerea dupa efort sau accidentari) si tratarea diverselor afectiuni, intr-un timp foarte scurt.

Articole recomandate

Nu te panica! Top 7 motive din cauza carora ciclul iti poate intarzia, chiar daca nu esti insarcinata! Nu te panica! Top 7 motive din cauza carora ciclul iti poate intarzia, chiar daca nu esti insarcinata!
Orice femeie se poate duce cu gandul catre o eventuala sarcina atunci cand ii intarzie ciclul aproximativ o saptamana sau mai mult. Chiar si cele care stiu ca folosesc mijloace contraceptive pot intra in panica: oare chiar mi-am luat pilula sau nu cumva am uitat?! Ah, s-a rupt un pic prezervativul,
Cum sa slabesti mergand Cum sa slabesti mergand
Sunt o multime de beneficii atat fizice cat si mentale atunci cand esti intr-o forma fizica de invidiat. Printre aceste foloase se numara o stare de sanatate infloritoare si, pe cale de consecinta, vei trai mai mult. Daca vrei sa ai o conditie fizica buna insa nu-ti place sa alergi in fiecare zi,
7 trucuri surprinzatoare pentru dinti mai albi si un zambet de milioane 7 trucuri surprinzatoare pentru dinti mai albi si un zambet de milioane
Cine nu o invidiaza pe Julia Roberts si al ei zambet de milioane? Daca vrei sa iei nota 10 la urmatorul control stomatologic, iata cateva sfaturi de la specialistii Ivillage.com   1. Bea o gura de ceai verde dupa fiecare masa Bacteriile din gura formeaza placa. La randul sau, placa produce
Contraindicatii scortisoara. Cine nu are voie sa se apropie de scortisoara. Ce efecte secundare are scortisoara Contraindicatii scortisoara. Cine nu are voie sa se apropie de scortisoara. Ce efecte secundare are scortisoara
Contraindicatii scortisoara. Scortisoara este un condiment-minune despre care se spune ca are foarte multe beneficii. Fie ca este sub forma de pudra, baton sau ulei esential, scortisoara stimuleaza memoria, ajuta la stoparea caderii parului, contribuie la scaderea numarului de kilograme.
100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda