Skip to article

Cum previi hiperpigmentarea pielii pe perioada verii

Protectia solara , ingrijirea adecvata a pielii si folosirea corespunzatoare a medicamentelor sunt principalii pasi pe care trebuie sa ii faci pentru a preveni hiperpigmentarea. Si modul in care te alimentezi in sezonul cald este esential pentru sanatatea pielii.

Ce este hiperpigmentarea

Hiperpigmentarea este un termen pentru o afectiune de piele care se caracterizeaza prin inchiderea tenului si patarea acestuia in nuante mai inchise decat tonul natural al pielii.

Aceasta problema a pielii poate aparea in orice zona a corpului, insa este mai des intalnita pe fata, maini si brate.

Anumite parti ale corpului se inchid la culoare din cauza excesului de melanina, pigmentul care coloreaza pielea, si care se colecteaza intr-o anumita zona. Melatonina protejeaza pielea de razele ultraviolete, prevenind o serie de afectiuni.

Expunerea la soare si hiperpigmentarea

Soarele este principalul vinovat pentru hiperpigmentarea pielii. Razele ultraviolete stimuleaza productia de melanina si, cu cat este produsa mai multa melanina, cu atat pielea isi inchide tonul.

Hiperpigmentarea apare atunci cand organismul produce prea multa melatonina, ceea ce duce la formarea de pete inchise, pistrui sau pete de batranete. De altfel, hiperpigmentarea accentueaza problemele de piele existente.

Pentru a reduce riscul de hiperpigmentare este foarte important sa ai grija de pielea ta atunci cand te expui la soare, chiar si in anotimpurile mai reci.

Cum sa previi hiperpigmentarea

Foloseste creme si lotiuni de protectie solara atat pentru razele UVA, cat si pentru cele UVB. Chiar daca vara iti doresti o piele aramie, incearca sa folosesti lotiuni cu factor de protectie ridicat, peste 30, in special daca petreci ziua la plaja si intri in apa.

Evita terapiile care folosesc lumina artificiala, precum aparatele de bronzat sau laserele pentru indepartarea firelor nedorite de par. Daca dupa astfel de tratamente petreci cateva ore la soare, piela ta poate fi dramatic afectata. Este astfel indicat sa gasesti alte metode de indepartare a firelor de par nedorite, precum ras sau epilat.

Pentru a preveni hiperpigmentarea este indicat sa tratezi acneea la timp si sub atenta supraveghere a medicului. Dupa expunerea la soare, acneea este o cauza majora a hiperpigmentarii pieliii. Discuta cu medicul si foloseste lotiuni care sa trateze eficient acneea.

Foloseste tratamente si lotiuni care contin acizi alfa hidroxi (AHA), in special acid lactic si acid glicolic. Aceste substante inhiba productia de melanina si actioneaza ca exfolianti delicati, patrunzand in piele si eliminand celulele moarte.

De asemenea, extrem de eficiente sunt si cremele si lotiunile care contin hydroxy quinone, tretinoin, steroizi topici, acid azelic sau kojic. Acestea protejeaza pielea si reduc productia de melanina.

De asemenea, alimentatia echilibrata si sanatoasa este o modalitate eficienta de a preveni hiperpigmentarea in sezonul cald. Consumul de alimente bogate in antioxidanti nu numai ca previn hiperpigmentarea pielii, dar previn si imbatranirea prematura a pielii.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

Ce ti se intampla in timp ce dormi. Fenomene ULUITOARE in corpul uman Ce ti se intampla in timp ce dormi. Fenomene ULUITOARE in corpul uman
Ce ti se intampla in timp ce dormi? Somnul este o stare atat de linistita, nu? Evoca imagini cu ochii inchisi, respiratie usoara, vise si relaxare. Insa in timp ce tu dormi, corpul este implicat intr- o multime de procese care te vor uimi. Nu-ti face griji: toate acestea sunt absolut normale. Insa,
12 trucuri antistres: Cum sa te calmezi in 30 de secunde 12 trucuri antistres: Cum sa te calmezi in 30 de secunde
In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea. In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU am timp: nu am timp sa ma duc la piata sa cumpar fructe si legume proaspete, nu am timp sa fac miscare etc. E aproape imposibil sa nu gasesti
Patrunjelul: Afla beneficiile plantei- medicament Patrunjelul: Afla beneficiile plantei- medicament
E puternic aromat, ii folosim frunzele verzi la ornat orice si radacina in diverse mancaruri, este cea mai populara “verdeata” pentru gatit, insa putini dintre noi stiu ca patrunjelul e una dintre cele mai puternice 7 plante – medicament de pe planeta. Celelalte sunt: ghimbirul,
Atentie la fata ta! Ce afectiuni poti depista privindu-te in oglinda Atentie la fata ta! Ce afectiuni poti depista privindu-te in oglinda
Daca la o simpla privire aruncata in oglinda observi ca ai buzele crapate, ochii injectati sau riduri adanci, inseamna ca organismul tau iti transmite mesaje ca ceva nu este in regula. Iar fata ta este mesagerul.   Iata cateva indicii cu privire la starea ta de sanatate reflectata de fata ta,
Intepatura de albina. Pas cu pas ce trebuie sa faci daca te inteapa o albina sau o viespe Intepatura de albina. Pas cu pas ce trebuie sa faci daca te inteapa o albina sau o viespe
Intepatura de albina. Un singur lucru ne umbreste bucuria zilelor insorite de primavara si vara: prezenta insectelor. Iar cele mai periculoase dintre acestea sunt albinele si, bineinteles, viespile. Cei care au fost intepati isi amintesc cu groaza intamplarea pe care n-ar vrea s-o repete niciodata.
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda