De multe ori, un tampon de dimensiune mica se poate deplasa in timpul activitatilor sportive. De pierdut n-ai cum sa-l pierzi definitiv, ca doar se va opri undeva, n-are pe unde sa iasa! El nu poate avansa prin uter si sa ajunga in stomac. De aceea, daca ai pierdut ata, incearca acesti pasi!
Pasul 1
Spala-te pe maini inainte sa incepi sa cauti tamponul. Ar fi o idee buna sa-ti tai unghiile.
Pasul 2
Asaza-te pe vasul de toaleta si sprijina-ti picioarele de cada, calorifer, cos de rufe sau orice alt obiect. Incepe sa impingi, ca si cand ai incerca sa nasti. Uneori acest lucru forteaza iesirea tamponului.

Pasul 3
Introdu-ti degetul aratator cat mai mult in vagin si cauta-l. Incearca sa impingi tamponul afara.
Pasul 4
Executa miscari circulare cu degetul intre col si vagin. In aceasta zona se ascund de obicei tampoanele ratacite.
Pasul 5
Dupa ce ai gasit tamponul, introdu al doilea deget. Prinde tamponul intre degete si trage de el.
Pasul 6
Fa o baie fierbinte si incearca sa scoti tamponul cat e ud. Uneori, tamponul se blocheaza daca este prea uscat.
Pasul 7
Mergi la medic daca nu gasesti tamponul sau nu poti sa-l scoti. Daca ramane in interior, poate declansa o infectie sau rani pe col.
Vorbeste pe Forum despre experientele tale cu tampoanele vaginale!