Skip to article

Cum tratam arsurile solare

Expunerea la soare, cel putin in ultimul timp, creeaza din ce in ce in mai multe probleme. Datorita schimbarilor climatice si a diminuarii grosimii stratului de ozon, radiatiile solare actioneaza cu mai multa intensitate asupra pielii si organismului.

Fie ca vrem sa acceptam sau nu, ni se intampla cel putin o data pe sezon sa nu ne protejam cum trebuie si sa avem parte de cele mai groaznice zile de recuperare, cu febra si stari ingrozitoare de inconfort.

Cum se trateaza arsurile solare?



1.Cel mai important: Pielea arsa nu se mai expune la soare cel putin 3-4 zile.

2.Pentru arsurile de pe pleoape se vor pune comprese reci cu infuzie de musetel sau galbenele. Se pot folosi chiar pliculetele reci care au fost folosite pentru prepararea infuziei.

3.Ia o aspirina sau un Ibuprofen, aceste medicamente reduc inflamatiile, vor calma roseata si iritatiile.

4.Foloseste un spray pe baza de aloe vera foarte lichid. Tine-l la frigider si pulverizeaza de cate ori simti nevoia.

5.Dormi pe cearsafuri usoare de bumbac sau saten, vor micsora senzatiile terifiante date de arsuri.

6.Foloseste creme cu retinol care sporesc productia de colagen. Cremele de acest fel vor spori ritmul de regenerare al pielii.

7.Pune comprese reci. Se dilueaza o cana de lapte degresat la un litru de apa, se umezesc prosoape in aceasta solutie si se folosesc sub forma de comprese. Se vor inlocui de fiecare data cand s-au incalzit.

8.Unge pielea cu iaurt, se lasa sa actioneze circa 20 de minute, apoi se clateste cu apa rece. Se repeta procedeul din 3 in 3 ore.

9.Fa-ti bai generale sau locale cu apa calduta, in care se adauga bicarbonat de sodiu. Se pune o cana de bicarbonat la o cada de apa calda.

Baia va dura 15-20 de minute, apoi se va sterge pielea, prin tamponare, cu un prosop moale. Cat pielea este inca umeda, se va pudra cu malai sau se va unge cu ulei de masline.

10.Cuburile de gheata se aplica direct pe zona arsa de soare pentru a calma senzatia de arsura.

Articole recomandate

6 lucruri pe care dermatologul ar vrea sa ti le spuna 6 lucruri pe care dermatologul ar vrea sa ti le spuna
De multe ori, dermatologul iti poate spune pe ocolite ceea ce are sa-ti transmita. Motivele pot varia in functie de personalitatea fiecarui doctor, insa tu ar trebui sa stii sa citesti printre randuri. Iata asadar, 6 lucruri pe care dermatologul ar vrea sa ti le spuna. 1. Ce vrea sa-ti spuna:
15 motive sa consumi nuci, alune si seminte 15 motive sa consumi nuci, alune si seminte
Intr-un articol recent publicat in New England Journal of Medicine, au fost dezvaluite cateva dintre beneficiile consumului de nuci. Mai exact, cine consuma nuci de 5 ori pe saptamana sau mai mult isi reduce cu 29% riscul de a muri din cauza unor boli cardiovasulare si cu 11% riscul de a muri din
Vitamine si minerale - solutii pentru caderea parului Vitamine si minerale - solutii pentru caderea parului
Se spune ca scalpul uman contine aproximativ 100.000 de foliculi de par. Dintre acestea, 90% sunt in faza de anagen (denumirea stadiului de crestere a parului in cadrul ciclului pilar), unde nu exista alopecie, necesitand elemente esentiale, cum ar fi proteine, vitamine si minerale, pentru a
Cea mai buna metoda de a depozita seminte de cannabis Cea mai buna metoda de a depozita seminte de cannabis
Cei pasionati de seminte de cannabis doresc sa afle, in primul rand, care este cea mai buna metoda de a depozita si de a pastra semintele de cannabis. Cele mai comune intrebari se refera la durata de valabilitate a anumitor tipuri de seminte de cannabis sau despre cat timp rezista acestea in
De ce este sanatos sa bei apa rece pe stomacul gol De ce este sanatos sa bei apa rece pe stomacul gol
Stii ca hidratarea este cheia unei sanatati de otel. Corpul uman este compus din pest 60% apa, iar fluidele sunt eliminate in fiecare secunda prin transpiratie, respiratie si urinare. De aceea este indicat sa consumi cel putin 8 pahare de apa pe zi. Dar stiai ca primul lucru pe care ar trebui sa-l