Skip to article

Dantura: 9 factori distructivi

Dantura: 9 factori distructivi
Zambetul este cartea de vizita a fiecarei persoane.

Ingrijirea regulata si vizitele la medicul stomatolog sunt esentiale pentru o dantura perfecta.


Exista insa numerosi factori care afecteaza calitatea danturii, de la bauturi carbogazoase si dulciuri, pana la cafea, ceaiuri sau anumite afectiuni.

Iata principalele lucruri care afecteaza dantura:




Bauturile pentru sportivi

In ultimii ani, bauturile pentru sportivi au devenit foarte populare, insa pe cat sunt de energizante pe atat sunt de daunatoare pentru dantura. Nivelul PH-ului din cele mai multe bauturi pentru sportivi duce la eroziune dintilor, din cauza concentratiilor mari de acizi.

Aceste bauturi sunt bogate in zaharuri care favorizeaza dezvoltarea bacteriilor, care duc la formarea de carii.

Apa imbuteliata

Apa imbuteliata contine fluoruri, minerale esentiale pentru dantura. Insa, cele mai multe sortimente de apa imbuteliata contin cantitati mici de fluoruri, ceea ce duce la slabirea danturii.

Fluorurile intaresc dantura, maresc rezistenta la carii si ajuta la remineralizare. Este astfel indicat sa consumi cat mai multe lichide bogate in fluoruri.

Diabet

Diabetul reduce rezistenta organismului uman la infectii. Astfel, persoanele care sufera de diabet sunt expuse si riscului de afectiuni gingivale. Ingrijirea regulata a danturii si monitorizarea nivelului de zahar din organism poate ajuta pentru sanatatea dintilor.

Diabetul reduce si cantitatea de insulina necesara pentru gingii sanatoase.

Tutunul

Fumatul contribuie la ingalbenirea dintilor, insa poate duce si la cariere si afectiuni gingivale. Cauzeaza si afectiuni mult mai serioase precum cancer de gat, plamani sau gura.

Pe suprafata dintilor, tutunul formeaza o pelicula lipicioasa care favorizeaza dezvoltarea bacteriilor, care duc la inflamarea gingiilor, carii si pierderea dintilor.

Vin

Consumul regulat de vin afecteaza smaltul dintilor. Vinul este o bautura care contine cantitati mari de acid care contribuie la dizolvarea structurii dintilor. De asemenea, atat vinul alb, cat si vinul rosu pateaza dantura.

Sarcina

Femeile insarcinate trebuie sa aiba mare grija de dantura loc, deoarece in aceasta perioada a vietii sunt mult mai expuse afectiunilor gingivale.

Schimbarile hormonale din timpul sarcinii duc la inflamarea gingiilor si maresc riscul de infectii. Femeile insarcinate trebuie sa isi perieze foarte bine dintii si sa folosesca o solutie din apa si bicarbonat de sodiu pentru a neutraliza aciditatea.

Bomboane

Acidul produs de bomboane duc la eroziunea danturii si la carii. Zaharul din aceste produse dulci favorizeaza dezvoltarea de bacterii care duc la afectiuni serioase precum gingivita.

Este indicat ca dupa consumul de bomboane sa iti periezi foarte bine dantura sau sa bei un pahar cu iaurt, pentru a neutraliza acizii.

Dieta

Dietele restrictive si obiceiurile alimentare haotice priveaza dantura de vitaminele si nutrientii necesari pentru o dantura frumoasa. Este foarte important sa consumi alimente bogate in acid folic, vitamina B, proteine, calciu si vitamina C.

Alimentatia proasta afecteaza intregul sistem imunitar, care este vulnerabil in fata infectiiilor.

Bauturile fierbinti

Cafeaua sau ceaiul contin substante care pateaza dantura. In timp, pelicula de sedimente depuse pe dinti duce la carii.

Incearca sa consumi cu moderatie astfel de bauturi. Introdu in dieta ta mai multa apa, lapte, limonada sau sucuri naturale de fructe si legume.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există
Medicul Tudor Ciuhodaru: 10 sfaturi importante pentru persoanele alergice la ambrozie Medicul Tudor Ciuhodaru: 10 sfaturi importante pentru persoanele alergice la ambrozie
Medicul Tudor Ciuhodaru a atras atentia ca tot mai multe persoane ajung la spital din cauza alergiei la ambrozie. Doctorul spune ca aceasta reactie se poate agrava si uneori poate fi fatala. Pentru a ajuta cat mai multe persoane care sufera de aceasta afectiune, medicul a facut cateva recomandari
Cum poti scapa de acneea de pe spate. Remedii naturale cu rezultate rapide Cum poti scapa de acneea de pe spate. Remedii naturale cu rezultate rapide
Acneea este o afecțiune a pielii care apare din păcate în diferite părți ale corpului, atat pe fața, cat si piept, umeri sau spate. Pentru acneea de pe spate, care este cel mai dificil de tratat, exista mai multe solutii naturale, pe care le poti aplica chiar tu
Igiena intima: informatii si detalii esentiale pentru femeile de toate varstele Igiena intima: informatii si detalii esentiale pentru femeile de toate varstele
Igiena intima sta la baza unei vieti sanatoase pentru orice femeie. De aceea, educatia din sanul familiei si de la scoala este importanta pentru formarea obiceiurilor de zi cu zi. Industria de produse pentru igiena intima este variata, iar multe produse sunt folosite in exces sau intr-un mod
Cum iti dai seama ca esti infectat cu tulpina Delta. La cat timp apar simptomele si care sunt acestea Cum iti dai seama ca esti infectat cu tulpina Delta. La cat timp apar simptomele si care sunt acestea
Tulpina Delta a devenit dominanta in Romania, iar numarul infectiilor este intr-o crestere accelerata. Autoritatile au inceput sa raporteze deja peste 1000 de cazuri covid zilnic. Specialistii spun ca aceasta mutatie este mult mai contagioasa si, astfel, la un contact foarte rapid cu o persoana