Skip to article

Degeraturi: Salveaza-ti pielea de frig!

Bataile cu bulgari si plimbarile in aerul rece al iernii sunt, bineinteles, datatoare de viata, insa au adesea consecinte neplacute asupra pielii. Iata cum poti aprecia iarna si evita crapaturile si degeraturile cu ajutorul sfaturilor noastre!

Crapaturile pielii

Crapaturile apar din cauza uscarii pielii, proces accelerat de expunerea la frig. Crapaturile se situeaza cel mai adesea la nivelul mainilor si buzelor. Iata care sunt masurile anti-crapare:

Manusile si fularul sunt solutiile cele mai bune pentru protejarea acestor parti de frig.

Ajuta-ti pielea sa se regenereze folosind o crema hidratanta pentru maini si un balsam pentru buze. Alege o crema bogata in vitaminele A si E sau care contine unt de cacao sau glicerina. Aceste elemente iti acopera pielea cu un strat uleios protector, care reduce vulnerabilitatea la frig.

Evita sa te speli pe maini cu sapun, acesta indeparteaza grasimea naturala a pielii.

In aceeasi ordine de idei, nu-ti umezi buzele cu saliva in ideea ca acest lucru le va rehidrata. Efectul este cel invers!

Degeraturi

Degeraturi: Salveaza-ti pielea de frig!

Degeraturile sunt rezultatul procesului de supravietuire in frig puternic. Temperatura interna ideala a corpului nostru este de 37 o C. Cand organismul incearca sa mentina acesta temperatura atunci cand afara pot fi chiar -20 o C, totul se complica.

Corpul incearca in primul rand sa mentina temperatura organelor vitale, plasate convenabil in centrul organismului. Datorita acestui lucru, fluxul sangvin se va intensifica in organele vitale si se va incetini la extremitati. Din acesta cauza, numerosi aventurieri si-au pierdut cateva degete de la picioare, chiar membre intregi, in urma expeditiilor care nu s-au terminat cu bine.

Din fericire, majoritatea degeraturilor sunt benigne. Ele se manifesta printr-o senzatie de arsura foarte dureroasa, urmata de insensibilizarea partii inghetate. Degeraturile pot sa lase uneori si sechele foarte neplacute. Iata deci ce trebuie sa faci ca sa le eviti!

Ca si in cazul crapaturilor, trebuie sa incepi prin a te imbraca gros. Caciula, fular, manusi: tot arsenalul este necesar. E-adevarat ca risti sa ai parul in toate directiile cand ajungi la serviciu, dar cel putin vei ajunge cu urechile sanatoase. Nu uita nici de sosetele groase si de lana: confortul trebuie sa stea pe primul loc, inaintea esteticului.

Alege cizme un pic mai largi, izolate bine de sol, si haine ample: daca hainele te strang, sangele va circula si mai prost.

Daca practici o activitate sportiva si te incalzesti, nu ezita sa te descoperi putin, pentru a evita transpiratia. Daca transpiri, hainele se vor uda si se vor raci, accentuand fenomenul de vasoconstrictie.

Bea lichide calde! Ele sunt utile pentru mentinerea temperaturii interne, fara sa ceri prea mult efort din partea organismului.

Nu bea alcool! In ciuda parerii populare, nu este recomandat sa bei alcool. Senzatia pasagera de caldura de la nivelul tubului digestiv nu se propaga pana la degete. De fapt, se va produce exact efectul invers.

Articole recomandate

STUDIU: Singuratatea, mai periculoasa pentru sanatate decat 15 tigari pe zi STUDIU: Singuratatea, mai periculoasa pentru sanatate decat 15 tigari pe zi
Singuratatea poate fi mai periculoasa chiar si decat consumul de tigari. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Brigham Young University, efectele singuratatii sunt aproape fatale pentru o persoana. Astfel, daca obezitatea creste riscul de moarte prematura cu pana la 30%, singurtatea
Poti intretine relatii sexuale cand ai candida? Iata adevarul Poti intretine relatii sexuale cand ai candida? Iata adevarul
Candidoza vaginala reprezinta o infectie fungica care apare ca urmare a unei cresteri semnificative a ciupercilor in vagin. In mod normal, in vagin se regaseste o asociere echilibrata de bacterii si ciuperci. In momentul in care se produce insa un dezechilibru in organism, acestea se pot inmulti si
Cum corectezi pielea lasata de pe brate Cum corectezi pielea lasata de pe brate
Pe langa o alimentatie sanatoasa, flaciditatea poate fi combatuta cu ajutorul activitatii fizice. Muschii tonifiati schimba total aspectul corpului si te intineresec.   Lasarea pielii, in special in zona bratelor, se datoreaza lipsei de exercitii fizice, cresterii in greutate, sarcinii,
Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic! Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic!
Balonarea, arsurile, refluxul sau flatulenta pot fi manifestari comune si fara consecinte, produse de multe ori de o schimbare a obiceiurilor alimentare sau din cauza unor medicamente. In unele situatii insa, aceste simptome pot ascunde o boala grava si ar trebui sa te prezinti cat mai repede la
Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural
Pietrele la rinichi, afectiune cunoscuta medical sub denumirea de litiaza renala, se formeaza in urma acumularii de saruri si minerale la nivelul rinichilor. Marimea lor variaza de la dimensiunea unui cristal de zahar pana la cea a unei mingi de ping-pong. Statisticienii au stabilit faptul ca
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda