Skip to article

Efecte benefice ale spirulinei

Efecte benefice ale spirulinei
Studille au demonstrat ca spirulina este o sursa completa de proteine si este de mare ajutor in special persoanelor care vor sa slabeasca, dar care in acelasi timp doresc sa isi tonifieze masa musculara.

Spirulina contine nenumarate vitamine si minerale, printre care gama de vitamine B, vitamina E, zinc, cupru, fier, seleniu etc.

Spirulina, atat in forma naturala, cat si sub forma de supliment alimentar, este de mare ajutor in procesul de slabire, in intarirea sistemului imunitar, dar si in prevenirea unor afectiuni destul de grave, precum cancerul.

Descopera mai multe informatii despre spirulina si despre beneficiile pe care aceasta le poate avea la nivelul sanatatii tale.

Spirulina previne anemia

Cercetarile de laborator au avut ca rezultat faptul ca spirulina este un element important in formarea si dezvoltarea celulelor rosii. Acestea din urma sunt de mare ajutor in prevenirea anemiei. Mai exact, boala se instaleaza in momentul in care productia de globule rosii este scazuta sau in momentul in care acestea sunt distruse de o alta afectiune.

In momentul in care urmezi un tratament de lunga durata pe baza de spirulina, anemia va fi prevenita si chiar tratata cu succes.

Spirulina lupta impotriva cancerului

Un studiu realizat pe un grup de barbati care mestecau tutun si aveau leziune precanceroasa a demonstrat ca spirulina este un element puternic impotriva cancerului. Barbatii au primi un tratament bazat pe spirulina, iar rezultatele au fost remarcabile: leziunile au disparut intr-o mare masura, dupa numai cateva luni de tratament.

Spirulina protejeaza ficatul

Spirulina este cel mai eficient protector natural al ficatului. Aceasta furnizeaza ficatului suficiente vitamine si proteine care sa mentina organul intr-o forma cat mai buna. Mai mult decat atat, spirulina ajuta la regenerarea ficatului si este recomandata in special persoanelor care doresc sa urmeze o cura de detoxifiere puternica.

Spirulina previne afectiunile ochilor

Vitamina A este un element care se regaseste din belsug in spirulina si care este recomandata de catre medicii oftalmologi pentru a trata, dar mai ales pentru a preveni afectiunile oculare.

Tratamentele pe baza de spirulina sunt de mare ajutor in prevenirea unor boli precum cataracta, miopia, glaucomul sau degenerescenta maculara.

Spirulina reduce pofta de mancare

Spirulina este unul dintre suplimentele alimentare naturale care are puterea de a reduce considerabil pofta de mancare.

Dincolo de faptul ca ea ofera organismului vitaminele si mineralele esentiale pentru a avea un nivel ridicat de energie, spirulina ofera stomacului senzatia de satietate si reduce astfel pofta de mancare.

Spirulina protejeaza stomacul

Daca urmezi un tratament medicamentos, eventual pe baza de antibiotice, trebuie sa stii ca spirulina este unul dintre cele mai bune pansamente gastrice pentru care poti opta. Spirulina imbunatateste procesul de digestie si neutralizeaza acidul gastric produs in exces.

Spirulina diminueaza stresul

Indiferent ca este provocat de job, de trafic sau de alte probleme, spirulina ajuta organismul sa lupte cu succes impotriva stresului datorita celor aproape 300 de substante active.


Autor: Ana-Maria Dragota

Articole recomandate

ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii
Ciresele sunt vedetele acestui sezon. Preturile lor sunt destul de piperate, asadar trebuie sa acordam o mare atentie atunci cand le cumparam. ANPC avertizeaza ca pe piata se comercializeaza cirese toxice, care ne pot afecta sanatatea. Pe piata din Romania au ajuns cirese din Turcia tratate cu
Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid
Remediile naturale sunt o optiune buna pentru a completa tratamentul medical al infectiei urinare si recuperarea rapida. Acestea ajuta la consolidarea sistemului imunitar si la cresterea productiei de urina, eliminand bacteriile care provoaca infectia. Cu toate acestea, aceste remedii la domiciliu
5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti 5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti
Parintii transmit copiilor genele lor. Aproape toate trasaturile noastre fizice si psihice sunt transmise prin gene de la parinti. Nu intotdeauna mostenim insa doar gene bune. Din pacate, parintii ne pot lasa mostenire si gene periculoase, care pot duce la boli grave sau afectiuni psihice. Gena
Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile
Helicobacter pylori (H. pylori) este un tip de bacterii. Acesti germeni pot intra in corpul tau si pot trai in tractul digestiv. Dupa multi ani, ele pot provoca afectiuni, numite ulcere, in mucoasa stomacului sau in partea superioara a intestinului subtire. La unele persoane, o infectie poate duce
Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism
Diminetile tuturor ar trebui sa inceapa in fiecare dimineata cu un pahar cu apa calda pe stomacul gol. Asadar, adio cafea! Apa calda bauta dimineata poate face minuni pentru sanatate. Consumata in mod regulat apa calda poate aduce beneficii uriase organismului, ofera energie corpului si reduce