Skip to article

Gripa A: cum te protejezi?

Pandemia de gripa A bate la usa, numarul cazurilor creste rapid! Chiar daca virusul nu este atat de virulent cum se zvonea la inceput, el provoaca febra si poate duce la complicatii grave. Care sunt medicamentele cele mai eficace contra H1N1, cand sa te ingrijorezi, ce faci daca simptomele persista? Iata lamuriri!

Recunoaste gripa A

Pentru a te trata contra gripei A , va trebui mai intai s-o identifici! Simptomele incipiente ale bolii includ sindrom respirator acut cu debut brutal (tuse, dispnee), febra peste 38 grade, astenie (oboseala). In unele cazuri s-au raportat si dureri de gat, secretii nazale, dureri de cap si tulburari digestive (diaree, greata, voma).

H1N1: cand contactezi medicul?

Bine, prezinti simptomele, dar cand contactezi medicul? Daca ai febra insotita de dureri de cap, esti obosita si respiri greu, atunci mergi la medic. Daca febra persista mai mult de 3 zile, cheama medicul de urgenta!

Medicamente eficace

Paracetamol, ibuprofen sau aspirina: anumite medicamente contra starii gripale iti pot face mai mult rau decat bine! Evita acidul acetilsalicilic (aspirina) deoarece mareste riscul de sindrom Reyes (boala care afecteaza ficatul si creierul). In plus, nu lua antivirale (Tamiflu, Relenza) fara sa consulti medicul. De fapt, singurul medicament pe care il putem lua contra durerilor si febrei este paracetamolul (acetaminofenul). Posologia paracetamolului este de 1 g la 6-8 ore, maximum 3 g pe zi.

Cand se recomanda Tamiflu si Relenza?

Acestea sunt antivirale ce pot atenua simptomele gripei A, ii pot scurta durata si preveni complicatiile. Totusi, ele nu trebuie luate decat daca sunt prescrise de medic, caci pot prezenta efecte secundare serioase.

Ce faci daca simptomele persista?

Se poate intampla ca simptomele sa persiste, chiar sa se agraveze, in ciuda tratamentului medicamentos. Nu-ti neglija starea! Exista risc de complicatii pulmonare (pneumopatie), de miocardita (inflamarea miocardului) si de meningo-encefalita. Cheama salvarea acasa, caci riscul contagios este maxim!

Gripa A: cum te protejezi?

Cat timp esti contagioasa?

Gripa, de orice tip ar fi ea (A, B sau C), este o boala foarte contagioasa. Pentru a evita contaminarea, e important sa stii ca perioada de incubatie (timpul scurs intre contaminare si aparitia primelor simptome) poate merge pana la 7 zile. O persoana purtatoare de virusul gripei A este contagioasa cu 5 zile inaintea aparitiei simptomelor si ramane asa pana la 48 ore dupa disparitia simptomelor. In general, gripa A dureaza 5-8 zile.

Trebuie sa porti masca?

Purtarea mastii de protectie este obligatorie daca te ocupi de ingrijirea unei persoane contaminate, daca esti tu insati bolnava sau daca circuli prin locuri aglomerate. Pune-o bine pe fata astfel incat sa acopere nasul si gura, evita s-o atingi in timp ce-o porti si spala-te pe maini dupa ce ai dat-o jos si ai aruncat-o la gunoi. Arunca masca dupa fiecare utilizare!

Ce faci pentru a preveni raspandirea virusului?

Daca nu te simti bine, prezinti febra, tuse si/sau durere in gat, ia-ti cateva masuri preventive pentru protejarea anturajului. Prima masura: izoleaza-te in casa si suna-ti medicul de familie! Daca esti obligata sa iesi, pune-ti masca. Idem daca esti vizitata de cineva in propria casa.

Spala-te adesea pe maini (in special dupa ce ai tusit sau ai stranutat) cu sapun sau colutie hidroalcoolica timp de 40-60 secunde. Aeriseste frecvent incaperea unde stai.


Articole recomandate

Educatia nutritionala corecta, primul pas in preventia celor mai frecvente boli ale prezentului Educatia nutritionala corecta, primul pas in preventia celor mai frecvente boli ale prezentului
Cartea “ Ghid de nutriție – de la prevenție la terapie ”, lansată pe  27 noiembrie 2019, este dedicată tuturor celor care doresc să își îmbunătățească cunoștințele despre nutriție. Educația
Cum scapi de raceala in 24 de ore - cel mai bun remediu natural Cum scapi de raceala in 24 de ore - cel mai bun remediu natural
In perioada de iarna, cazurile de raceala si gripa cresc simtitor. Simptomele lor sunt suparatoare si nu te lasa sa iti desfasori activitatile cotidiene. Nas infundat sau flux nazal prea abundent, dureri in gat, disconfort muscular si febra sunt principalele simptome ale racelii sau gripei. 
Un ingredient pe zi pentru un Craciun sanatos Un ingredient pe zi pentru un Craciun sanatos
Vanilie de Bourbon, scortisoara, unt de arahide, miere de anason – sunt doar cateva dintre ingredientele preferate in luna decembrie, arata datele Vegis.ro , magazin online de produse bio si naturiste. Acestea arata ca romanii sunt tot mai atrasi de un stil de viata sanatos, mai ales de
STUDIU Sa dormi mult la sfarsit de saptamana este o necesitate, nu un moft STUDIU Sa dormi mult la sfarsit de saptamana este o necesitate, nu un moft
Odihna insuficienta poate dauna sanatatii. Lipsa somnului poate afecta memoria si poate cauza probleme de concentrare, iar in timp efectele se pot agrava si pot provoca tensiune arteriala ridicata, diabet si risc crescut de boli de inima. Din fericire, un studiu publicat in Journal of Sleep
Supa de gaina. Beneficii pentru sanatate Supa de gaina. Beneficii pentru sanatate
Multi dintre noi am copilarit supa de gaina, iar parintii si bunicii gaseau argumente cat mai convingatoare pentru noi. Acum stim, insa, ca supa de gaina este o solutie ideala atat pentru a te  incalzi pe timp de iarna, cat si pentru a obtine nutrientii necesari. Supa de gaina este una dintre
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda