Skip to article

Hipertensiunea

Ce este hipertensiunea?

Presiunea arteriala masoara puterea cu care sangele loveste in peretii arterelor si venelor. Este normal ca presiunea arteriala sa oscileze pe parcursul zilei, insa daca ramane crescuta inseamana ca suferi de hipertensiune.

Cand presiunea sangelui este mare, incep sa apara probleme la nivelul vaselor de sange, al inimii si al rinichilor. Acestea pot duce la un atac de cord, infarct sau alte complicatii.

Hipertensiunea mai este denumita si ucigasul silentios, deoarece nu prezinta simptome.

Presiunea arterteriala se masoara cu ajutorul a doua scale: scala sistolica si scala diastolica. Numarul sistolic arata cat de tare este impins sangele in artere si vene atunci cand este pompat de inima, iar numarul diastolic arata cat de tare este impins sangele in vene si artere intre bataile inimii (un numar sistolic de 120 si un numar diastolic de 80 indica o presiune arteriala de 120/80).

Adultii ar trebui sa aiba presiunea arteriala sub 120/80. O presiune arteriala crescuta se situeaza peste 140/90. Persoanele care se situeaza intre aceste doua valori sunt persoane cu prehipertensiune.

Ce anume cauzeaza hipertensiune?

Doctorii nu pot mentiona cauza exacta. Insa, unele lucruri sunt cunoscute ca posibile cauze ale hipertensiunii: supraponderabilitatea, excesul de alcool, persoane din familie care au suferit de aceasta boala, consumul exagerat de sare si imbatranirea.

Hipertensiunea mai apare si din cauza sedentarismului si a deficitului de potasiu si calciu.

Care sunt simptomele?

In general, cresterea presiunii arteriale nu prezinta simptome majore. Oamenii care sufera de aceasta afectiune afla doar dupa un control medical.

In lipsa unui tratament, hipertensiunea poate duce la probleme grave ale inimii, creierului, rinichilor si ochilor. De aici, pot aparea o serie de simptome: dureri de cap, probleme cu vederea, ameteli si voma.

Cum se pune diagnosticul de hipertensiune?

Hipertensiunea

In general, oamenii afla ca sufera de hipertensiune in urma unui control medical de rutina. Daca doctorul observa ca ai tensiunea crescuta, te va mai chema la un control peste aproximativ 2 saptamani.

Abia atunci, daca tensiunea ta este tot mare (peste 140/90), vei fi diagnosticata cu hipertensiune.

Cum se trateaza?

Tratamentul depinde de cat de mare este presiunea arteriala, sau daca mai suferi si de alte boli precum diabetul.

Iti poti imbunatati presiunea arteriala optand pentru un stil de viata mai sanatos. Daca schimbarea stilului de viata nu da rezultate, probabil va trebui sa recurgi si la un tratament medicamentos pe care trebuie sa ti-l prescrie medicul.

Ce poti face pentru a preveni hipertensiunea?

Sa scazi in greutate;
Sa mananci mai putina sare;
Sa faci exercitii fizice;
Sa limitezi consumul de alcool;
Sa consumi cat mai multe alimente bogate in potasiu si calciu.

Articole recomandate

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat 10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
Incepe vacanta, s-a incalzit afara, iar iesireile in natura vor fi din ce in ce mai dese. Numai ca petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse. Daca ti se intampla sa fii muscat de o capusa, trebuie sa ajungi imediat la medic pentru ca aceasta sa
Cum sa-ti vopsesti parul singura Cum sa-ti vopsesti parul singura
Daca ai foarte mult par alb nu vrei sa cheltui foarte multi bani pentru a te vopsi la coafor, poti incerca sa-ti vopsesti parul singura. Iata cum sa-ti vopsesti parul singura! Intai de toate, asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie: vopsea la nuanta care trebuie (nu uita sa te asiguri ca numerele de pe
11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp 11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp
Daca scopul tau este sa ai o alimentatie care sa-ti mentina sanatatea pe termen lung, atunci reducerea inflamatiei este cruciala. Inflamatia in corp poate cauza ori contribui in cazul multor afectiuni inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, boli ale inimii, Alzheimer, Parkinson si chiar cancer.
Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide
Ce sa faci cand te doare burta. Durerile de burta pot fi foarte inconfortabile. Daca te prind si intr-un moment in care ai nevoie de liniste, te-au dat complet peste cap. De aceea ai nevoie de cateva trucuri foarte rapide. Iata ce sa faci cand te doare burta. 1. Mergi la baie In momentele in care
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda