Skip to article

Masturbarea feminina - de ce e benefica pentru sanatate

Masturbarea a fost dintotdeauna practicata ca metoda ideala de oferire a placerii. Insa, pe langa placere, masturbarea este extrem de importanta pentru sanatatea fizica, emotionala si psihica.

Orice femeie s-a masturbat cel putin odata in viata, iar aceasta practica poate continua si la varste inaintate. Femeile se pot simti vinovate, in special daca sunt implicate intr-o relatie, insa specialistii spun ca nu acest lucru nu trebuie sa ne ingrijoreze. Uneori partenerul poate fi obosit sau plecat din oras.

Pentru masturbare nu exista o singura metoda, insa degetele si vibratoarele sunt cele mai comune in randul femeilor. Chiar daca sunt de acord cu masturbarea, specialistii sunt ingrejorati in privinta folosirii vibratoarelor, care pot crea o serie de probleme.

Folosirea in exces a vibratoarelor poate desensibiliza femeile, care nu vor mai putea obtine un orgasm in prezenta partenerului. Astfel, sistemul nervos din zona genitala se va obisnui cu stimularea si vibratiile pe care partenerul nu le poate realiza.

Numeroase studii arata ca femeile care se masturbeaza au o viata sexuala mai satisfacatoare. Au o sanatatea mai bune, casnicii si relatii reusite si sunt mult mai constiente de sexualitatea lor.

Astfel, masturbarea este o parte importanta a vietii fiecaruia si in plus elimina stresul.

Masturbarea si beneficiile pentru sanatate

Previne infectiile urinare. Femeile care se masturbeaza regulat sunt mult mai ferite de infectiile cervicale si urinare. Atunci cand o femeie are orgasm, cervixul se deschide ceea ce permite patrunderea de bacterii benefice. Masturbarea ajuta si la lubrifierea vaginala, care ajuta la eliminarea infectiilor.

Imbunatateste functia inimii si previne diabetul. Femeile care se masturbeaza si obtin orgasm sunt mult mai sanatoase din punct de vedere cardiac. In acelasi timp, incidenta de diabet este mai scazuta.

Remediu natural pentru insomnie. Dupa o zi obositoare, masturbarea elimina stresul si ajuta la obtinerea unui somn odihnitor. Activitatea sexuala, mareste nivelul de dopamina, hormonul starii de bine. Dupa orgasm, o stare de calm este oferita de hormoni precum endorfine sau oxitocine.

Imbunatateste starea psihica. Orice persoana care se masturbeaza stie ca starea de depresie dispare instant. Procesul de excitatie mareste nivelul de dopamina si epinefrina, care imbunatatesc starea mentala. In acest fel vei avea si o parere mai buna despre viata in general.

Elimina stresul. Sexul este o necesitate importanta a organismului. Lipsa acestuia duce la dereglari hormonale, stres si nemultumiri. Insa masturbarea poate elimina stresul si in lipsa unui partener sexual activ.

Imbunatateste relatia amoroasa. Insatisfactia sexuala este o problema din ce in ce mai frecventa in randul cuplurilor. Incearca sa condimentezi viata amoroasa si sa te masturbezi in fata partenerului. In acest fel il vei stimula si pe el si te vei bucura de o viata sexuala satisfacatoare.

Ofera mai multa incredere in sine. Daca esti satisfacuta fizic si emotional, vei avea mai multa incredere in abilitatile tale, dar si in corpul tau.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si
Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient
Atunci cand nu dormi nu doar tu ai de suferit ci si pielea ta, job-ul tau, precum si relatia ta. De ce? Iata ce efecte devastatoare are privarea de somn. Anatomia somnului Nevoia de somn difera de la persoana la persoana, insa adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. Nu doar
Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik
Ne petrecem aproape o treime din viata dormind, iar calitatea somnului ne influenteaza starea de bine si sanatatea. Cercetarile au demonstrat ca un somn insuficient poate avea efecte negative nu doar pe termen scurt, cand poate cauza instabilitate emotionala si cresterea nivelului anxietatii, ci si
Pietrele la rinichi: cum pot fi prevenite Pietrele la rinichi: cum pot fi prevenite
Pietrele la rinichi sunt o afectiune foarte frecventa. Sunt bucati solide de materiale multiple care se formeaza in rinichii nostri din cauza mineralelor din urina. Acestea apar de obicei din cauza consumului redus de apa si depunerea de minerale in interiorul rinichilor.  Corpul genereaza