Skip to article

Mituri false despre expunerea la soare

Soarele inhiba acneea si ne face parul sa straluceasca: chiar asa o fi?

Expertii spun ca aceste mituri nu sunt adevarate.

Iata cateva neadevaruri despre soare, care s-au tot perpetuat fara rost!

Mitul 1: Pielea inchisa nu se arde, deci nu e nevoie de crema cu protectie solara

In realitate, orice fel de piele se poate arde. E-adevarat ca pielea africanilor are nevoie de un FPS mai mic decat cea a roscatilor, deoarece au mai multa melanina in pielea lor, care ii protejeaza de soare. Cu toate acestea, melanina nu protejeaza de razele UV, care accelereaza imbatranirea celulara si favorizeaza aparitia cancerului de piele. Daca ai pielea inchisa, ai nevoie de un factor de protectie 15 sau mai mare.

Mitul 2: Soarele ii confera parului straluciri aurii

Soarele nu dauneaza numai pielii, ci si parului. Aceste straluciri aurii pe care le vedem sunt de fapt daune provocate de soare. Astfel, soarele usuca si subtiaza firul de par, facandu-l sa se rupa. Mentine-ti parul sanatos folosind produse de styling cu protectie UV.

Mituri false despre expunerea la soare

Mitul 3: Bronzul alunga acneea

Bronzul ascunde doar temporar roseata provocata de cosuri si uscaciunea de la suprafata pielii, insa expunerea la soare favorizeaza in cele din urma eruptia acneei . Ea provoaca acumulare de celule moarte, care astupa porii si inrautateste acneea. Soarele deshidrateaza pielea, iar glandele sebacee incearca sa compenseze efectul prin fabricarea unei cantitati mai mari de sebum, care poate provoca mai multe cosuri, daca nu-ti faci peeling-uri frecvente.


Mitul 4: Factorul de protectie mai mare de 30 nu are sens

Cu cat numarul e mai mare, cu atat mai bine. Expertii spun ca folosind un FPS 90 ai protectie contra arsurilor de 99%, in timp ce cu un FPS 30 obtii protectie de 96%. Poate ti se pare ca diferenta e prea mica pentru a justifica diferenta de pret a produselor cu FPS mai mare de 30, insa timp de o viata, arsurile se tot acumuleaza...

Articole recomandate

5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020 5 lucruri pe care sa le faci pentru sanatatea ta in 2020
Între deadline-uri strânse la serviciu și ședințe cu părinții, încercarea de a găti sănătos pentru familie și toate celelalte sarcini pe care ni le asumăm ca femei, uităm adesea de noi și de sănătatea noastră.
Cum se transmite, de fapt, coronavirusul Cum se transmite, de fapt, coronavirusul
Presedintele Societatii Romane de Microbiologie, Alexandru Rafila, a facut noi precizari despre modul in care se transmite coronavirusul.  Noul coronavirus nu se transmite prin atingere, ci prin intermediul secreţiilor respiratorii, precizând că nu există niciun fel de
Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si